Na tropické a nenápadné na prvý pohľad, nástenné stromy rastú veľmi chutné a užitočné plody Papaya. Kultivácia tejto tropickej pochúťky sa koncentruje v Brazílii, Mexiku, Nigérii, Indie a Indonézii.
Papaya - Popis
Napriek jeho veľkostiam (500 g - 7 kg) sa Papaya považuje za bobule. Štrieka v jej nezabudnuteľnej forme je zelená, ako farby sa zmení na zlatú žltú. Jedlá časť plodu je vo vnútri - buničina oranžovej / žltej farby, veľmi šťavnatej, s veľkým počtom semien.
Papaya Láska kultivovať, pretože Je nenáročná a rýchlo dáva ovocie. 
Kalórie a Papaya
Toto veľké a chutné bobule je neoddeliteľnou súčasťou menu ľudí, ktorí sa zaoberajú športom alebo sedí na diéte. V 100 g Papaya obsahuje iba 30-74 kalórií. Papaya obsahuje glukózu, fruktózu, organické kyseliny, proteíny, vitamín C, B1, B2, B5 a D a minerály (sodík, draslík, fosfor, železo, draslík). Papaya pomáha zlepšiť trávenie, zaobchádza s žalúdočnými vredmi, zlepšuje zrážanie krvi.
Ako je Papaya
- Vyberte si zrelé (žlté) papája s mäkkou pokožkou.
- Zostaňte bobule pozdĺž dvoch častí.
- Odstrániť semená.
- Vyčistite papája z kôry do ostrého noža.
- Rez ovocie papája na kocky alebo dlhé plátky.
Mäkká buničina papája môže byť lyžice, bez čistenia prvej brehy z kôry.
Niektoré jedia papája ako melón, rezanie do veľkých plátkov spolu s kožou.
Ako je Papaya - kulinárske tipy
Ak chcete diverzifikovať svoju strava, potom mix Papaya s citrónovou šťavou alebo limetkou. Na raňajky pripravte ľahký šalát z tohto bobule, jablká, hrozienka a jogurtu. Neobvyklé miska sa považuje vyprážané, dusené alebo varené papája. Toto tropické ovocie je v kombinácii so syrom, šunkou a krabov.
Kontraindikácie použitie papája
To sa neodporúča jesť papája v zelenej, nezrelé formy vzhľadom k vysokému obsahu jedovatých látok - Mliečne Juice.
Papaya je užitočná a nezvyčajná bobule, ktorá je príjemná, z ktorej môžete variť veľa nezvyčajných jedál a prekvapiť svojich príbuzných a priateľov.
0
2204
toto zúčtovanie fcusin