Сильно потеет лицо у женщин – что делать?

Потливость – это способ терморегуляции, именно благодаря поту организм человека не перегревается. Но одно дело, когда пот выделяется в умеренных количествах и в тех местах, где его можно скрыть или отрегулировать его выделение, например, подмышки, спина, руки, ноги. И совсем другое дело – лицо. Пот на лице очевиден и скрыть его навряд ли выйдет. Особенно остро эта проблема стоит у женщин, для которых повышенное потоотделение в области лица не позволяет быть красивой, наносить макияж, жить нормальной жизнью.

1

Естественные причины повышенного потоотделения в области лица

• Первой и самой основной причиной повышенной потливости является высокая температура окружающей среды, неважно, на улице или в помещении. Высокая температура дает знак организму о том, что есть вероятность перегрева, и организм начинает выделять пот, как возможность охладиться. На лице это проявляется сильнее всего, так как плотность желез, выделяющих пот, на лице находится в высокой концентрации. Если женщины сильно потеет лицо именно при таких условиях, то это не является патологией и можно сильно не переживать.
• Вторая по распространенности – физические нагрузки. Если во время занятий спортом, или выполнении какого-то труда, требующего приложения силы, ваше лицо потеет, то это также не повод для беспокойства, а естественный процесс.
• Эмоции, радость и переживание, важное событие или ответственное мероприятие могут стать причиной того, что лицо покрывается каплями пота. Это также вполне объяснимо и естественно, не является отклонением или проблемой.

Способ борьбы с повышенным потоотделением на лице в таких случаях следующие:

1. Нужно часто умываться прохладной водой.
2. В жаркие дни не нужно наносить макияж, а если без него нельзя обойтись, то нужно обходиться минимумом косметики.
3. Всегда иметь при себе хлопковые или бумажные салфетки, чтобы своевременно удалят излишки пота с лица.

При этом важно помнить, что влажные салфетки в этих случаях лучше не использовать. Они сушат кожу, способны привести к раздражению и зуду, и только усугубят ситуацию.

2

Более серьезные причины повышенного потоотделения в области лица

Обеспокоиться тем, что лицо часто и обильно потеет, нужно в тех случаях, когда вышеперечисленные обстоятельства отсутствуют, а лицо женщины все равно потеет. Причинами потоотделения могут быть следующие проблемы со здоровьем:

• Ожирение.
• Проблема с обменом веществ.
• Заболевания щитовидной железы.
• Отклонения в работе желудочно-кишечного тракта.
• Проблемы с сердцем и сосудами.
• Инфекции.
• Специфическая реакция на лечение лекарственными препаратами.
• Наследственная патология.

На повышенное потоотделение в области лица нужно сразу же обратить внимание и если оно беспокоит, то нужно обратиться к врачу, чтобы оно не переросло в гипергидроз – малоприятное заболевание.

3

Как бороться с потоотделением?

Для начала нужно установить, является ли повышенная потливость лица следствием естественных причин, или же это симптом какого-либо заболевания. Также нужно помнить, что лечить проявления бессмысленно, если не устранена причина проявлений.

• Для начала нужно плотно взяться за свой вес, отрегулировать режим и правильность питания, подумать о том, а верно ли соблюдается гигиена.
• Для того, чтобы начать лечение, нужно обратиться к врачу. Обычно сначала назначают седативные препараты, чтобы снизить нервозность, позволить человеку успокоиться, и начать глобальную диагностику, чтобы выяснить истинные причины повышенного потоотделения на лице.
• Также можно обратиться к косметологу, который назначит ряд процедур, которые помогут снизить интенсивность потоотделения.

Из народных методов популярными являются следующие:

• Заморозить настой ромашки и кубиками такого “ромашкового” льда протирать кожу.
• Заваривать настой трав, и умывать им лицо. Кора дуба, шалфей и мята по 1 столовой ложке каждого вида растений, нужно залить 400 мл кипятка, дать настояться и использовать для протираний кожи лица и умывания.

4

Как предотвратить повышенное потоотделение на лице?

• Для начала нужно начать вести здоровый образ жизни, заняться спортом, исключить из своего рациона вредные продукты, сладкое, газированные напитки, фастфуд, жирное.
• Отказаться или уменьшить количество употребляемого алкоголя, минимизировать курение, или вовсе отказаться от этой вредной привычки.
• Уменьшить количество стрессов и ситуаций, которые сопровождает эмоциональное перенапряжение.
• Следить за соблюдением гигиены.
• Применять специальные косметические средства, рекомендованные врачом-дерматологом или косметологом.

С повышенной потливостью непременно нужно бороться, чтобы не запустить состояние и не стать обладателем хронического заболевания – гипергидроза. Однако нужно разделять естественные причины потливости и патологию.