Cum să gătești merele într-un aragaz lent

Merele în sine sunt un pachet delicios de nutrienți. Cu toate acestea, există o modalitate de a le face și mai utili și mai tastieri - coaceți într-un aragaz lent. O astfel de metodă de gătit face un mar mai digerat pentru stomacul nostru, ceea ce este foarte important pentru consumatori mici, a căror burta nu este gata pentru a digera fructe proaspete, și gurmanzi mari care au probleme cu tractul digestiv. Vă invităm să vă extindeți dieta cu ajutorul delicioase și cu retete simple de mere coapte într-un aragaz lent.

1

Rețetă rapidă mere la cuptor

Ia 5 mediu sau 7 mere mici, clătiți-le sub jet de apă, curățați pielea (nu poate fi curățat) și tăiat la mijloc (din partea laterală a cozii). Pentru a prepara prin merele astfel preparate pe o linguriță de zahăr și pe o bucată mică de unt (opțional). În castronul multivarkei se toarnă 40 ml de apă, puneți mere în ea. Acum scoateți supapa de abur și coaceți fructele de 20-25 minute în modul "coacere". După conducere mere gata făcute dintr-un aragaz lent, se toarnă cu scorțișoară și / sau zahăr pudră.

2

Mere de coacere cu banană

În mere pre-spălate (4 buc.) Tăiați mijlocul. Jumătate din banana purificată se împart în 4 părți, tăind-o de-a lungul. Acum introduceți-vă în fiecare măr pe o bucată de banane, dacă este necesar, luați-o puțin, astfel încât să nu vorbească. Adăugați acolo pe o linguriță de miere și presărați cu scorțișoară. Am pus semifabricatelor în castron umplut cu o cantitate mică de apă, și le coapte în „coacere“ modul de timp de 15 minute. Farfuria finit poate fi presărat cu pudră de zahăr, ciocolată rasă sau caramel, sos de suc si apa lor au format atunci când gătit mere.

3

Merele coapte cu fructe uscate

Începeți cu prepararea fructelor uscate: Se spală 1 lingura. L. Izyum, 3 buc. Kuragi macerat timp de 10 minute și fin tăiat, 50 g de nuci uscate și se pisa. 4-5 se spală și mere uscate taie cu partea superioară cu coadă (capac), tăiat cu grijă miez. Rezultat „buzunare“ umple bucăți de fructe uscate și nuci, scorțișoară adăugare și zahăr lingură. Cantitatea de zahăr ajusta pe gustul sau dulceața de mere. mere se coace într-un multicooker 40 de minute. desert gata Se toarnă pulbere sau stropesc cu miere lichidă.

4

mere coapte cu brânză de vaci

Pentru început, pregătim definiția desert: luăm un ou, se separă gălbenușul și se freca de la 1,5 linguri. Sahara. La acest amestec, se adaugă un vârf de cuțit de vanilină și scorțișoară, 250 g de brânză de vaci protejate. Pentru această compoziție, la voință, puteți adăuga o lingură de stafide spumante. Acum ne pregătim 4 mere deja descrise mai sus în modul în care: a mea, uscat și cu grijă, astfel încât să nu străpunge, să ia un cuțit ascuțit pentru a lua o Solente cu oasele. fructe preparate umplute cu umplutură de brânză de vaci și se fierbe 40 de minute în modul de „coacere“. desert de aprovizionare Să cu smântână sau gem boabe.

Rețetele le depuse pot fi conectate, se completează și de a îmbunătăți în funcție de preferințele celor pentru care le va găti. În plus, ia act de faptul că mere coapte sunt, de asemenea, un fel de mâncare dietetice. De aceea, ei se pot răsfăța în timpul unei diete.