Cum să beți semințe de in

Cum să beți semințe de in

Semințele de lenjerie a fost folosită de mult timp în hrană pentru a scăpa de diferite boli, a fost utilizat pe scară largă în prepararea unei varietăți de feluri de mâncare, utilizate sub formă de făină, de terci pregătit din ea. În articolul nostru, vom spune despre proprietățile benefice ale acestui produs și cum să bem semințe de in pentru a aplica toate proprietățile sale terapeutice.

1
Semințele de in de bună calitate ar trebui să fie strălucitoare, să aibă o coajă durabilă. Gustul semințelor ar trebui să fie plăcut, clar. Este important: să stocați semințe de in și alimente fierte de la ea (făină, ulei), deoarece este cea mai bogată depozit de grăsimi plantelor și când apare sursa de lumină, apare amărăciunea. Magazinul unui astfel de produs este cel mai bun într-un loc răcoros întunecat.

2
În plus față de acizii grași poleshricați, semințele de in sunt bogate în fibre insolubile, vitamine, aminoacizi, microelemente, gluten. Proprietățile sale de înfășurare, curățare, de curățare, antibacteriene, sorbție, înmuiere și bactericidă, cu condiția ca aceasta să fie un titlu de nutrobe unică, care este calitativ și complet capabil să îmbunătățească corpul uman.

3
Puteți utiliza semințe de in într-o formă naturală non-zdrosată, ca un amestec cu grâu sau făină de hrișcă, ca unt sau ca tinctură, ceai, mucus sau decocție obișnuită. Înainte de a lua semințele de in, decideți pentru mine, în ce scop veți face acest lucru, deoarece prevenirea și tratamentul acestora sunt la fel de diferite în numărul de produs utilizat și în funcție de intervalul de timp al utilizării sale. Pentru profilactic, vor fi 5-10 g de semințe de in pe zi, pentru tratament - până la 50 g (1 lingură L. de două ori pe zi). Vă rugăm să rețineți că atunci când semințele de in de băut are limitări și contraindicații:

  • Reacții alergice sau intoleranță a produsului;
  • Perioada de sarcină și alăptare;
  • Urol și boală bilă;
  • Boli cronice și inflamatorii ale tractului gastrointestinal (colită, pancreatită, colecistită).

4
Cea mai ușoară și cea mai accesibilă opțiune pentru primirea semințelor de in este utilizarea cantității dorite imediat înainte de a primi formularul sau întregul - adăugarea la alimente sau băuturi (apă obișnuită, cyvel, produse lactate, primele feluri de mâncare, ceai).

5
Decorațiunile, kișurile și perfuzările de la semințele de in se pregătesc rapid, au un gust neobișnuit plăcut și posedă proprietăți de vindecare incontestabile. Aplicați rețete dovedite pentru anumite boli:

  • Pentru a ridica imunitatea - 1 linguriță. Semințe prăjite amestecate cu miere, de 2-3 ori pe zi, mănâncă zilnic, stropind fluid abundent.
  • Cu diabet zaharat - 3 ore. Umpleți cu apă rece, insistă 3-4 ore, faceți o perfuzie fluentă înainte de culcare.
  • Pentru a purifica rinichii și vezica urinară - se toarnă 1 lingură. l. Semințe de in, cu apă înflorită, insistă noaptea în termos, Kissel rezultat săpată în timpul zilei pentru 2-3 recepții.
  • Prevenirea și tratamentul bolilor cardiovasculare - 2 linguri. l. Șlefuirea într-un semințe de blender se toarnă un pahar de apă clocotită, insistă 10-15 minute, ia în porțiuni mici.
  • Tratamentul bolilor corpurilor gastrointestinale - 1 h. Semințele de inox se toarnă apă clocotită (100 ml), dezactivați amestecul preparat timp de 15 minute, luați-l cald în 30 de minute înainte de mese.
  • Pentru curățarea moale a intestinului gros și subțire din mucus, acumularea de mase de picioare, paraziți - în prima săptămână în loc de micul dejun consumat 100 g de kefir cu o lingură de desert de semințe, a doua săptămână numărul de semințe cresc la 2 linguri, a treia săptămână - la trei. Important! Cu această metodă de tratament, respectați modul de băut.
  • Ca un laxativ - completați un termos 1 linguriță. Seed 100 ml de apă clocotită, insistă 4-5 ore, bea toată perfuzia înainte de culcare și mănâncă semințe. Pentru copii, jumătatea dozei este permisă.
  • În scopul pierderii în greutate - peste noapte, umpleți termos 400 ml de apă fierbinte 1 lingură. l. Semințe de in, luați 100 ml alimente fierte înainte de a mânca.

Se folosesc semințele de in la eliminarea problemelor în aer liber. Cu ajutorul acestuia, bolile pielii, arsurile, spârintele călcâiului, urcarea, sunt eliminate prin tratamentul bolilor cutanate. Comprimă ajutorul cu bolile comune. Torturile sunt utilizate în cavitatea orală de clătire și gâtul cu diferite procese inflamatorii.

Adauga un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Închide