Como superar preguiça

Como superar preguiça

Na vida de cada um de nós há momentos de fraqueza quando parece que tudo está desmoronado, não vivemos essa vida que você sonhava ou não recebe nada para conseguir nada. Nesses momentos, não quero fazer nada e, na maioria das vezes, por causa do medo de mudar alguma coisa, tente, risco, as pessoas continuam a viver assim, reclamando sobre mau tempo em torno, trabalho, situação financeira, etc. Poucas pessoas entendem que a verdadeira causa de fracassos é muito preguiçoso, e você precisa lutar com isso.

Para começar, é importante entender que a fadiga sistemática do corpo e a falta de descanso não implica a preguiça. No século XXI, as pessoas têm um ritmo muito rápido da vida e não precisam esquecer que o descanso é a necessidade normal do nosso corpo. Se você achar que passamos tempo em vão, isto é, você não cumpre suas tarefas e não descansa completamente, então é um dos sinais de preguiça, e você precisa erradicá-lo em si mesmo, seguindo alguns conselhos.

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Se você é preguiçoso para cumprir as tarefas a tempo, tente relaxar e não lidar com nada dentro de uma hora. Desconecte o telefone, TV e outros comedores de tempo - basta levar algum tempo no sofá. Dez minutos depois, você mentalmente começa a fazer uma lista de casos que você precisa realizar. Depois de meia hora, você vai pensar em todas as tarefas que devem ser implementadas e inventar algumas maneiras de realizar cada um deles. Em uma hora você simplesmente não pode mentir e tomar o caso.

2
Suponha que se você fizer o seu trabalho, o desempenho de suas metas de vida depende, mas você é preguiçoso sem fazer nada. Você precisa entender, o caminho para o sucesso implica um ótimo trabalho, não adie seus assuntos para amanhã, procure o resultado desejado hoje.

Como lidar com preguiça e apatina

3
Tente concentrar sua atenção para não a preguiça, mas para seus objetivos. Seja positivo, pense em bom. Assim, será mais fácil para você superar as dificuldades vitais.

4
Muitos de nós têm medo de dificuldades, não entendendo que a preguiça é uma espécie de proteção contra emoções desagradáveis \u200b\u200bque surgem como problemas resolvendo. Você não precisa ter medo de qualquer coisa, vá em frente e alivie sua preguiça, porque as dificuldades vão ultrapassar mais cedo.

5
Pegue um diário, onde fazer um plano por um dia, uma semana ou por um mês inteiro e tente ficar com isso. Você também pode se punir por não cumprir algum ponto, por exemplo, privar-se de sua pastelaria favorita para a sobremesa. E para resolver o problema, pelo contrário, se recompense. Assim, você se tornará disciplinado e é grande.

6
Outra maneira de controlar se você é preguiçoso e não cumprir suas tarefas - este é o seu ambiente. Você pode pedir um amigo melhor ou para parentes para ajudar, para que às vezes sejam interessados \u200b\u200be lembrei você do seu desejo de nos mudar. Acredite em mim, terá vergonha de admitir que você é preguiçoso e não avançar, mas pelo contrário, quer ser um exemplo para imitação e provar a todos que obtêm todos os dias tudo é melhor e mais bem sucedido.

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Divida as grandes tarefas em pequenas partes, bem como em coisas urgentes e não urgentes, isso ajudará você a não deixar suas mãos e em pequenos passos para chegar ao seu sonho. Para não se cansar do mesmo negócio, combine diferentes atividades ao longo do dia.

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Encontre por si mesmo a fonte de motivação, pode ser boa música, filmes, livro ou outra coisa. Acredite em mim quando você é inspirado por algo, com preguiça de passar por si só, e você será capaz de cometer todos os assuntos planejados.

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Vika. 06/17/22020 às 16:44.

Eu concordo, por causa da preguiça, tarefas de trabalho e coisas são desenhadas com um fardo de gravidade. Além disso, você tem que reconstruir planos para ter tempo para pegar. Recentemente, tornou-se fortemente lutando com uma condição preguiçosa para ficar em tom e ser produtivo, bebendo a teenina da AVALAR, uma ordem biográfica útil para o cérebro. Bem, eu trabalho estritamente de acordo com o cronograma, e não como antes dos idiotas.

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