Antes do nascimento de uma criança, um pouco de tempo à esquerda e você já não tesp Torne-se uma mãe feliz, mas descansar não dá Medo antes do parto. Ansiedade, perturbando pensamentos e medo do medo são os mais sensações comuns entre as mulheres. Nós nós tentamos ajuda para você superar todos esses momentos para que o bebê viu uma calma e mãe feliz.
Como não ter medo do parto - medo de desconhecido
Preparação para o parto (devidamente organizado) vai ajudar uma mulher psicologicamente sintonizar e aprender a se comportar de forma competente no momento do parto. Com informando oportuna, o medo do desconhecido, que sempre assusta as pessoas está recuando.
Agora, existem muitos cursos preparatórios para futuras mães. Entre a grande variedade é necessário escolher os cursos onde as aulas com um psicólogo, pediatra e um obstetra-genikogom. Só a partir deles você pode aprender em detalhes sobre todas as nuances de parto. Há cursos que são realizados apenas por psicólogos. Há uma atitude negativa em relação manipulações médicas. Psicólogos simplesmente não pode explicar o seu significado. Há cursos que gastam única médico pessoas educadas. Por sua vez, eles não fazem nada para treinamento psicológico, e este é um ponto muito importante. estes cursos Útil Não só informações, mas também o fato de que você se livrar do medo do desconhecido.
Os cursos devem ser atendidos por ambos palestras e aulas práticas, mas que você será ensinado a respirar corretamente e relaxar.
Como não ter medo do parto - como uma criança está protegida
Se você olhar para recém-nascido dentro de 3 minutos após o nascimento, você não tem que dizer que algumas horas antes que engasgou e apertou. Ele está interessado em olhar para a mãe e sorri. Acredita-se que o canal de nascimento e perto útero comprime a criança. Este impacto negativo não vai reflecte-se no comportamento subsequente filho. Os bebês gostam de ser embrulhado em panos, e segurar firme. Em qualquer caso, se no momento do nascimento são indisposição sentiuIsso provocou-los à resistência, e assim - adormecer e acalmar. Lembrar Sobre este quando o pensamento vem de que você está com medo de dar à luz.
Como não ter medo de nascimento - é doloroso e difícil, mas tudo vai acabar
Você será capaz de superar o parto, assim como sua mãe e sua avó, como milhares de milhões de mulheres de todo o mundo. Pains precisa ter medo quando ela simboliza cerca de lesão ou doença. Dor com o parto é uma reação fisiológica e o preço que você tem que pagar para a capacidade de continuar a espécie.
Em animais, o parto é bastante simples, e em humanos devido à transição para o movimento em 2 pernas inicialmente fortalecido Ósseo-muscular aparelho. Isto torna-se uma barreira sobre o nascimento da criança. Você não deve ter medo da dor, você deve suportá-la, percebendo que tudo deve ser.
Como não ter medo do parto - apoio para amados
Grávida Uma mulher não deve ficar apenas com seu fiel medo. Você deve compartilhado medos com o mais caro e perto de você. Suponha que você falar com o meu marido, porque ele deve estar por perto durante o parto. Você deve transmitir-lhe a parte, de lado É importante para você sua preocupação e entendimento. Estatísticas mostram que os homens são mais calma do que as mulheres em trabalho de parto. As mulheres são muito mais fácil de transferir o parto, se as pessoas próximas estão presentes nas proximidades. Se, em vez de seu marido, esta será uma mãe em trabalho de parto - a mesma opção maravilhosa. Se considerar necessário, certifique-se de decidir todas as perguntas com antecedência. Você será a partir desta mais calmoE com os médicos agora a questão da presença no parto é resolvido de maneira muito simples.
Como não ter medo do parto - uma atitude positiva - a chave para o sucesso
Sempre tente manter a calma e ter certeza de que tudo vai ficar bem. Não permita inevitável Alfândega para se tornar um pânico. Pense em um agradável e imaginar:
- como vai olhar o seu bebê como;
- como você vai mantê-lo em seus braços;
- que será a sua família quando a criança aparece;
- que o nascimento já passou e você lidou;
- como você mentir sobre seu estômago e respirar com calma.
"Muito medo de nascimento" - a frase mais comum que as mulheres dizem no final da gravidez. Com a ajuda de um artigo, não vamos ser capazes de dizer totalmente como superar esse medo, mas esperamos que o nosso conselho será útil para futuras mães. Confiança na natureza, o processo de parto é um fenômeno comum. Pulmões de dar à luz! Você certamente vai lidar!
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