Wszyscy wiedzą, że przy wejściu do dziecka kobieta często pęcznieje, ręce i twarz. Jest to dość powszechne zjawisko, więc uważa się, że norma. Następnie pojawia się pytanie, dlaczego lekarze, studiując testy swoich osłon, podążają za stopniem ich obrzęku.
Obrzęk jest wtedy, gdy ciecz jest gromadzona w tkankach. Przede wszystkim widać na twarzy, nogach, ale poza tym, ręce i dolny plecy będą puchnąć. Przykręcenie "w ciąży" wyjaśniono wzrost płynnej potrzeby, z tego powodu kobiety piją znacznie więcej. Większość wagi, która jest rekrutowana dla całej ciąży, jest cieczą. Innym wyjaśnieniem tego procesu jest klaster sodu, który przyciąga wodę, opóźniając w ten sposób.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży - odrzucenie soli
Sól do gotowania obejmuje sód sodu sodu, opóźniający płyn. Jeśli używasz dużo soli, płyn pozostanie w tkankach.
Najlepiej jest wykluczyć ten produkt lub przynajmniej zmniejszyć jego zużycie do maksimum. Musisz jeść mniej słonych pomidorów i ogórków, kapusty Sauer, produkty kiełbasy, a także wszelkiego rodzaju żetony i krakersy, wędzone produkty. Podczas przygotowywania dań możesz zrobić bez dodawania soli.
Nie ma potrzeby bać się, że dziecko nie otrzyma pożądanej ilości sodu, ponieważ jest obecny w innych produktach w postaci soli.
Jak usunąć etykę w czasie ciąży - zdrowe odżywianie
Oprócz soli, inne ograniczenia są obecne w diecie. Problemy z naczyniami mogą prowadzić do obrzęku. Z tego powodu konieczne jest wziąć pod uwagę.
Nie zaleca się smażenia mięsa, lepiej go ugotować. Ogranicz stosowanie tłustej, mocno ostrej, słodkiej, mąki. Jeść płatki, przydatne owoce i warzywa dziennie. Na presję jest pod wpływem takich napojów jako kawa i herbata, więc nie ma potrzeby ich nadużycia. Zielona herbata zawiera dużą ilość kofeiny, dzięki czemu można go używać kilka razy dziennie. Skupić się na świeżych sokach i oczyszczonej wodzie.
Pamiętaj, że ogólna kaloria żywności otrzymana w dniu powinna być maksymalnie 3500 połączeń. A słowa o fakcie, że kobieta w rozporządzeniu powinna mieć dla siebie, a dziecko pozostaje tylko mitem.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży - tryb picia
Wcześniej w ciąży pozostawiono do picia maksymalnie 1,5 litra cieczy. Ale w wyniku badań ujawniono, że absolutnie nie jest przydatne. Ze względu na to, ściany żylne i wskaźniki krwi pogorszyć. Ciekawe położenie zwiększa głośność krwi, więc należy zachować, aby uniknąć wszelkiego rodzaju problemów.
Kobieta w pozycji powinna pić około 2,5 płynnego każdego dnia. Ta objętość obejmuje zupy, owoce itp. W ciągu dnia zaleca się wodę pitną.
Woda podczas gestozy powinna zostać zastąpiona herbatą z mlekiem, sokami i płytami.
Jak usunąć etykę podczas ciąży - limit diuretyki
Preparaty lecznicze mogą spowodować uszkodzenie dziecka. Dlatego przed użyciem nawet najbardziej nieszkodliwych leków, musisz skonsultować się z lekarzem.
Często przyszłe matki są przepisywane preparaty homeopatyczne, opłaty huraganowe dla efektu moczopędnego.
Umyją potas niezbędny do normalnych czynności serca, kości mamy i przyszłego szkieletu dziecka. Konieczne jest wypełnienie strat tego elementu z odżywianiem diety i kompleks witaminy, które wyznaje lekarz.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży - stóp wakacyjnych
Połowa kobiet w ciąży pokazuje taką chorobę jako żylaki. Obrzęk stopy jest objawem choroby.
Aby zminimalizować ryzyko choroby zmiennej, konieczne jest odpoczynek, a także podniesienie nóg powyżej poziomu ciała. Jeśli w ciąży często siedzi przy stole, musisz umieścić stopy na specjalnym stojaku. W pozycji leżącej, musisz obejrzeć nogi wzrost o 30 cm. Można to zrobić za pomocą poduszki pod materacem.
Zmniejsz żylusze żylki z kremem, który zawiera ekstrakt kasztanowy konia.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży - odpocznij po lewej stronie
Ciężarna powinna odpocząć i leżeć głównie po lewej stronie, ponieważ w tym przypadku obciążenie nerki jest minimalne, a ich prace zostaną przeprowadzone lepsze i szybsze. W obudowie twarzy silna kula palców, w wyniku której bardzo trudno jest wycisnąć je w pięść, nadmierne obrzęk dolnej części pleców - pilnie skonsultować się z lekarzem.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży - ruch
Jeśli przyszła matka jest stale w ruchu w rozsądnym, płyn w nogach gromadzi się znacznie mniej. Piesze wycieczki jest przydatne dla kobiet w ciąży, więc musisz chodzić każdego dnia co najmniej 40 minut. Zaleca się robić specjalną gimnastykę, pływanie, jogę. Z siedzącymi pracami, musisz przerwać przez pięć minut, a mianowicie ugniatanie stóp, wstać na obcasie.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży - leczenie
Jeśli widać poważne odchylenia, powinieneś skontaktować się ze specjalistą. Gestosis jest bardzo niebezpieczny zarówno dla mamy, jak i dziecka, więc lepiej nie angażować się w samoprzycisku.
Leczenie zależy od wyników analizy. Gdy białko wykryje się w moczu, wysokie ciśnienie, duszność, leki eliminujące przyczyny obrzęku, które poprawiają pracę nerków i serc. Są to leki, takie jak magnez, kwas liponowy, witamina E. W skrajnych przypadkach przepisywane są leki moczopędne, ponieważ mają wiele skutków ubocznych.
Każdy przypadek jest zatem indywidualny, należy również różne środki do usuwania obrzęku. Tylko lekarz po badaniu lekarskim może określić ich przyczynę!
0
424
