Truskawka jest piękne, pachnące i użyteczne owoce, z których można tworzyć szeroką gamę wyśmienitych drinków i deserów. Dyskusja o LET'S koktajli truskawkowych dzisiaj i dowiedzieć się, jak je gotować. Istnieje ogromna liczba koktajle, z których jeden składnik jest truskawka. Rozważmy obecnie najprostszy i smaczne.
Koktajl z lodem
W przypadku pierwszej opcji, musimy się z następujących elementów:
- 10 okulary (250 ml), plastry małych kostek arbuza już bez kości
- 1,5 Stos truskawek (najlepiej jest wyciąć ciśnienia)
- 125 ml soku z cytryny
- 2,2 szklanki wody
Przygotować taki koktajl jest bardzo prosta, jeśli wszystkie niezbędne składniki okazały się być w zasięgu ręki. Tak więc, wszystkie składniki odniesienia i wlać do mieszalnika, po którym miele się do stanu jednorodnej mieszanki.
Jak wspomniano wcześniej, taki koktajl jest idealnie spożywane schłodzone, a do tego trzeba dodać tam kostek lodu.
owsianka koktajl
Oprócz faktu, że truskawkowe koktajle są bardzo smaczne, więc są one również przydatne, zwłaszcza jeśli są płatki owsiane w ich skład. Koktajl pod uwagę będzie gęsty i użyteczne, a także przez cały czas, i satysfakcjonujące. Więc stanowiących:
- Mleko - 250 ml (można również użyć mleko sojowe dla tych, który siedzi na diecie)
- Owsiane - 125 g (doskonałym rozwiązaniem - Hercules kasza)
- Strawberry - 150 g (można użyć zarówno lody i świeże)
- Banan - 1 sztuka (nie jest duża)
- Cukier - do smaku (można to zrobić bez niego)
Przygotowując pyszny koktajl:
- Następujące elementy są wlewając do miski blendera - banan, płatki owsiane, można dodać kilka jagód.
- Wszystko to wylewa się z mlekiem.
- Jeśli chcesz dodać piasek cukru lub wanilię, ale bez tych składników, koktajl będzie bardzo smaczne.
- Skręć blender o średniej mocy, a po 25 sekundach, twój napój jest gotowy do użycia.
koktajl smoothie
Jakie są pyszne i zadowolone koktajle koktajlowe, zwłaszcza jeśli są gotowane ze świeżych owoców. Dowiedzmy się szczegółowo, jakie składniki musimy przygotować taki koktajl i jak go ugotować.
Składniki:
- Truskawka - 1stan.
- Blueberry - 1 \\ 2 filiżanki
- Banan - 1 szklanka
- Pomarańczowy - 1-2 kawałki średniej wielkości
- 350 jogurt (asygnę "opcjonalnie)
Jeśli chcesz uzyskać ogromny ładunek energii rano i obejmuje smaczny koktajl. Następnie przygotuj ten napój, przygotowuje to również tylko, jak używane, tyle czasu i wysiłku, aby gotować, którego nie będziesz potrzebować.
Przygotowanie etapów:
- Najpierw musisz umyć truskawki i oderwać każde "ogony", po tym odcięciu (na pół będzie wystarczająco)
- Mycie jagód (jeśli jest świeże jagody lub rozmrażanie, jeśli zamrożono)
- Banan czysty z skórki i pokroić w 3-4 części do umieszczenia w blenderze
- Od pomarańczy potrzebujesz wycisnąć sok (tak, że jest pół szkła)
- Pamiętaj, że w tym przypadku szkło musi być używane w jednym objętości (opiera się na tym, a składniki obliczono).
- Zawstydzamy składniki w blenderze, wlej jogurt i rytm, aż uzyskuje się jednorodną masę.
Gotowanie koktajli z truskawkami jest bardzo proste, gdy pod ręką są wszystkie niezbędne składniki. Należy również zauważyć, że w przygotowaniu koktajli bardzo ważne jest, aby wszystkie elementy były czyste, podobnie jak naczynia, w których się przygotuje.
Jeśli dla każdego innego napoju będzie wymagać dużo czasu, składników i sił, a następnie w rozważanych koktajlach nie będziesz potrzebować. Są one zrobione szybko, proste, a czas na ich przynajmniej liście gotowania, dzięki czemu możesz uzyskać wspaniałe i satysfakcjonujące śniadanie przez 12 minut lub dodatek do kolacji.
Koktajl truskawkowy i bananowy
Przyszłe elementy koktajlowe:
- Banan - 2 szt
- Strawberry Frozen - 1 szklanka
- Jogurt waniliowy - 220 g
- Mleko - 1 szklanka
Jogurt można wziąć dowolną, nie tylko wanilia (tutaj jest przypadek smaku), ponieważ nie jest ważne dla jego tłuszczu, wszystko jest sprawą, kto będzie konsumować. Mleko może być soi, oto również kwestia smaku.
Tak więc przygotowanie jest tak proste, prawdopodobnie jest to łatwiejsze, właśnie nigdzie - rzucamy wszystkie składniki wymienione w przepisie w blenderze i wlać go z mlekiem i uderzając przez 30 sekund.
Truskawkowe koktajle
Składniki na taki napój są bardzo proste:
- Truskawka - 8-10 jagód (w tym przypadku mogą być używane zarówno zamrożone, jak i świeże).
- Jogurt - 200-250 g (smak jest wybrana z indywidualnych potrzeb)
- Sok pomarańczowy - 100-150 g (korzystnie świeżo wyciśniętego, ale również potwierdzenie tego, zbyt)
Przygotowujemy pić w następujący sposób:
- Włożyliśmy świeże truskawki w zimnym miejscu (to jest oczywiste, że jest to lodówka) przez 50 minut.
- Skaczemy do blendera wcześniej umyte jagody i owoce w blenderze, wypełniamy to wszystko sokiem z pomarańczy i jogurt.
- Włączyć mikser, minutę i pić gotowe.
- Jeśli zdecydujesz się korzystać z takich napojów w upale, to nie będzie zbędny dodać kilka kostek lodu do niego.
W rzeczywistości, gotowanie koktajle to nie tylko sprawa prosta, ale również bardzo interesujące, ponieważ tutaj kulinarnych będzie ucieleśnieniem jego fantazję. Można wymieszać w blenderze niczego, żadnych jagody i owoce, można również dodać orzechy do nich, a także jogurt. Odmiany takie koktajle są dużo, więc to wszystko o istniejących komponentów do koktajlu i fantazji. Eksperymentowania i nauczyć się robić pyszne i bogate koktajle z truskawek.