Как омолодить организм

Выглядеть моложе своего реального возраста, не испытывать проблем со здоровьем и не чувствовать усталости мечтает каждый человек, перешагнувший определенный возрастной рубеж. Одни мечтают омолодить организм после 45 лет, а кто-то задумывается уже после 25. Существует невероятное количество методик омоложения организма в домашних условиях и при желании вы сможете без лишнего труда найти подходящий способ. Насколько он окажется эффективным сказать вряд ли получится, ведь у каждого человека свой, уникальный организм и то что поможет одному, никак не отразится на другом.

1

Как омолодить организм – даосская методика

Дао – это древняя философия и лечебная система китайского народа, которая помогает человеку добиться совершенства на таких уровнях:

• физическом;
• ментальном;
• духовном.

Лечебный Дао направлен на гармонизацию всех систем организма человека, где циркулирует энергия. Такой энергией является энергия Ци. Данная методика позволяет нормализовать энергию и позволить ей нормально двигаться по телу. Древние китайцы считали, что человек это своеобразная батарейка. Тело поглощает энергию и генерирует ее в благодарность, радость, добро и любовь. Если какой-то из органов травмирован, то он генерирует отрицательные эмоции: злобу, раздражение, страх и гнев.

Чтобы омолодить свой организм по-даосски и нормализовать работу всех органов, необходимо принять такие меры.

• Благодарите всех и за все, излучайте позитив в виде радости и любви. Вселенная вас обязательно услышит и отблагодарит молодостью.
• Очищайтесь водой (пейте и проводите омовления). Это позволит поддерживать энергетический баланс.
• Чтобы улучшить генерацию необходимой энергии, проводите дыхательные упражнения. К ним относятся очистительные упражнения, направленные на исцеление энергетического поля.

2

Как омолодить организм вином

Если рассматривать омолаживание народными средствами, то оно может оказаться не только полезным, но и приятным. Чтобы выглядеть моложе и лучше, можно использовать красное вино. Обратите внимание, его необходимо перед употреблением в течении 2-х недель настаивать с листьями лаванды и шалфея. Для приготовления омолаживающего вина понадобится 1 литр вина и по 50 грамм трав. Принимать вино необходимо перед приемом пищи 2 раза в день по 50 грамм.

3

Как омолодить организм серебром

Вода, настоянная на серебре издавна прославилась своими целебными свойствами. Считается, что она способна оказывать воздействие на омолаживание организма. Чтобы приготовить серебряную воду, необходимо на огне разогреть серебряный предмет и кинуть его в стакан с холодной водой на пару минут. Пить воду нужно на голодный желудок.

4

Как омолодить организм – здоровое питание

Ни для кого не секрет, что здоровое питание омолаживающе влияет на наш организм. То, что система правильного питания эффективна в качестве омоложения, поддержания оптимального и идеального веса, многие испытали на себе. Сегодня они довольны своим внешним видом и самочувствием.

• Исключите прием не сочетаемых продуктов в один прием пищи.
• Кушайте с промежутком в 4 часа.
• Не пейте во время приема пищи. Кофе, компоты, чаи, соки и воду можно пить только за 15 минут до приема пищи и не ранее, чем через 2 часа после.
• Сладости – шоколад, сахар, конфеты и мед кушать можно, но только на голодный желудок. Сладкое можно запивать сразу.
• Нельзя употреблять консервированные сладкие напитки – газировку, ситро, колу…
• Постарайтесь исключить из своего рациона такие продукты: молоко, йогурт с наполнителем, сосиски, колбасу, копчености, субпродукты, белый хлеб, макаронные изделия, консервы, бульоны, майонез, маргарин, варенье, пирожное, мороженое.
• Фрукты – это отдельная еда, которую ни с чем смешивать нельзя. Фрукты употребляются за 30 минут до прием пищи и через 15 минут после.

Чтобы чувствовать себя молодыми и оставаться в тонусе даже после 45 лет, необходим серьезно задуматься об очищении организма от шлаков, а так же проведении комплексов лечения, которые мы рассмотрели выше. Если материальное положение вам позволяет, то посетите специализированные салоны.