Как избавиться от заложенности носа

Проблема заложенности носа встречается у каждого. Но в особо важные моменты (ответственные переговоры) она перерастает из небольшой неприятности в серьезный конфуз.

1

Каковы причины заложенного носа

Заложенность чаще возникает, если наша слизистая носа заполнена бактериями. Или иммунная система таким образом вызывает аллергическую реакция на раздражитель. Реже всего причиной бывает гайморит либо побочные действия от лекарств. Проявление устранить довольно просто, существует масса способов. Но ведь при любом лечении важно не сиюминутное избавление от симптомов, а предотвращение появления их вновь. Важно обсудить даже такую мелкую проблему с врачом-специалистом. Тем более, если симптомы беспокоят больного больше недели.

2

Как быстрее всего избавиться от заложенности носа

Способов масса, многие из них избавляют от проблемы за считанные минуты. Расскажем о некоторых из них.

Быстро устранит проблему обильное употребление воды (чай, кофе, соки), а также промывание водой. Чай хорошо пить с лимоном, медом (согревающими средствами). Поддерживайте уровень жидкости в организме. Расставьте по квартире емкости с водой, смочите полотенца – большая влажность губительна для вирусов и бактерий.

Использовать можно как способ морскую соль. В расчете одной чайной ложки на стакан воды хорошо промыть ноздри. Так удаляются бактерии и слизь из носа. Потом при необходимости используются капли.

Использовать раствор простой соли. Размельчаем полностью кристаллы соли и заливаем в ноздрю. Постарайтесь не захлебнуться и дышать ртом.

Еще советуем попробовать массаж:

• Массировать 20 секунд углы ноздрей чистыми руками. Потом на сами ноздри нажимать так, чтобы они смыкались и размыкались. В общем, внешнюю часть носа.
• Далее так же 20 секунд прямо под углами глаз.
• Столько же времени делаем массаж мочек уха, точнее за мочками.
• И последнее – сами мочки.

3

Как избавиться от заложенности носа с помощью капель

Капли, продающиеся повсюду, популярный метод. Устраняют все внутренние причины болезни. Назальные капли снимают отечность слизистой оболочки, сужают сосуды. Капли временно прекращают дискомфорт, а лечат уже специальные лекарственные средства. Сюда относятся эфирные масла и растворы солей.

Во избежание привыкания к каплям пользоваться надо не более 4 раз в день. В обратном случае возможен переход насморка в хроническую форму.

Для детей так же продаются специальные капли с не таким сильным составом, как для взрослых.

4

Как избавиться от заложенности носа с помощью народных методов

• Этот способ все знают. Поставьте перед собой кастрюлю с еще горячими картофельными очистками и накройтесь полотенцем. Вдыхайте пары от 3 до 5 минут, только не обожгитесь.
• Давно используется чай с вареным луком. Кладем две чистые луковицы в кастрюлю. Доводим до кипения. Добавьте пару ложек сахара, принимать трижды каждый день по стакану. Заложенность пройдет через несколько дней.
• Настаиваем ромашку из расчета одной чайной ложки на стакан воды в горячей воде. Берем полотенце и смачиваем в полученном горячем настое. Прикладываем к носу и держим, пока не остынет. Потом снимаем и повторяем дважды в день.
• Горячая и острая еда (супы, чеснок, перец) прекрасно пробивает наши носовые пазухи, делает дыхание свободнее. Средство не длительное и не считается лечебным.
• Упомянем еще об одном народном способе: нужно смешать порошок из корня валерианы и пол стакана оливкового масла. Размешать, хорошо процедить и убрать полученную жидкость в темное место на 12 дней. Далее капать две капли в каждую ноздрю дважды в день. За 20 минут до использования капель необходимо капнуть в нос сок из каланхоэ. От этого человек начинает чихать, очищаются пазухи и можно начинать основную процедуру.

Вот, пожалуй, и все основные советы для избавления от заложенного носа. Пользуйтесь на здоровье и никогда не болейте!