Двойной подбородок чаще наблюдается у людей, страдающих лишним весом. Но скопление жировой ткани в этой области может быть и у худощавых, со слабо развитыми мышцами подбородка. К счастью, существует много способов избавления от проблемной зоны, которая доставляет эстетические неудобства.
Самый действенный и простой метод убрать второй подбородок – делать специальные упражнения. Всего 15 минут в день – и уже через неделю вы увидите результат. Довольно известное упражнение – похлопывание тыльной стороной ладони, нужно делать не менее 2-3 минут. Следующий комплекс – хождение по помещению с книгой на голове. Для этого не обязательно брать самую тяжелую книгу. Данное упражнение весьма эффективно и для устранения второго подбородка, и для улучшения осанки. Делать в день не менее 5 минут.
- Тыльной стороной обеих рук делать поглаживания, двигаясь с середины подбородка к ушам.
- Те же действия, но уже с похлопываниями.
- Указательными пальцами делать щипки подбородочной части.
- Круговые растирания подбородка.
- Заканчивают процедуру поглаживанием и растиранием.
Маска из косметической глины: 1 ст. ложку порошка развести холодной водой такого количества, чтобы получилась густая масса. Затем смазать подбородок питательным кремом и нанести глиняную маску. Держать еще 10 минут после затвердевания глины.
Следите за своей осанкой, держите голову прямо, спите на низких подушках, не злоупотребляйте жирной пищей, и вы никогда не столкнетесь с проблемой возникновения второго подбородка.
0
1010
Ужас, никогда не думала, что на ресницах и бровях тоже модут быть вши. Это же до какой степени на голове их нужно запустить, чтобы они туда перебрались. Жесть. не-не, я когда как только увидела перых насекомых в волосах на голове у ребенка сразу пошла в аптеку. Зачем тянуть, если можно купить паранит и удалить всю эту напасть? Хорошо у нас волосы не длинные и впринципе хорошо видно как и что на голове творится, а то бы я наверное не сразу обратила внимание. хотя то, что ребенок стал голову часто чесать – это меня уже давно насторожило.