Как избавиться от мешков под глазами

Мешки под глазами – частная проблема большей части населения, причем, касается это не только женщин, но и мужчин. Но бороться с ними можно, и даже нужно! Но как?

1

Выявляем причину появления мешков под глазами

• Самой частой причиной появления мешков под глазами является банальный недосып. Среднестатистическому человеку необходимо 7-9 часов для того, чтобы выспаться. Определите время, нужное вам, чтобы выспаться, и старайтесь каждый день ложиться так, чтобы на сон оставалось не менее отведенного времени. Кстати, чрезмерно долгий сон тоже может стать причиной мешков под глазами.
• “Хорошими союзниками” кругам стали алкоголь и наркотики, после их употребления всегда появляются мешки под глазами, и это неизбежно.
• При недостатке витаминов также можно столкнуться с этой злосчастной проблемой, которая портит внешний вид и создает впечатление несчастного человека. Во избежание дефицита витаминов необходимо правильно и полноценно питаться, не забывая употреблять в пищу белок, углеводы, жиры, витамины и минералы.
• Нередко причинами становятся избыточный вес, употребление в пищу множества соленой и острой пищи, а также прием большого количества жидкости на ночь, которая не успевает выйти из организма и вызывает припухлость не только под глазами, но и в других частях тела.
• К сожалению, нередкой причиной становятся и серьезные заболевания, которые нужно диагностировать с помощью медицинского обследования.

2

Избавляемся от мешков под глазами при помощи натуральных средств

• Самым популярным способом снять отечность вокруг глаз – огурцы. Два кружочка свежего огурца положите на закрытые глаза и полежите так 10-15 минут. Повторяйте процедуру ежедневно для лучшего результата.
• Как ни странно, но холодные чайные пакетики тоже неплохо справляются с ролью природного “косметолога”. Процесс схож с процессом применения огуречных кружков. Проводить процедуру лучше всего утром. После можно также обвести вокруг глаз кубиком льда для наибольшего эффекта.
• Многие женщины положительно отзываются о картофельных масках для глаз против мешков и темных кругов. Нужно перемолоть картошку до состояния пюре и наложить на глаза на полчаса, после чего смыть теплой водой.

3

Избавляемся от мешков под глазами при помощи косметических средств

И в аптеках, и в косметических магазинах на данный момент продается огромное количество специальных средств против мешков под глазами, но не все они действительно эффективны. Нужно тщательно подходить к выбору средства, советоваться с консультантом, читать отзывы в Интернете.

Если скрыть мешки нужно быстро, то с этим прекрасно справится консилер. Главное, идеально подобрать цвет, иначе мешки могут стать еще более явными.

4

Дополнительные советы

• Пейте больше воды, но только не на ночь. Вода выводит ненужные токсины и даже расслабляет, что может помочь в борьбе с мешками.
• Защищайте глаза от губительного воздействия солнца при помощи затемненных очков. Это особенно актуально летом.
• Старайтесь реже прикасаться к глазам, так как кожа там очень нежная. Не трите их сильно, не смывайте интенсивно макияж, так как такие действия растягивают кожу и вызывают появление мешков и темных кругов.
• Придерживайтесь здорового питания.
• В случае выявление какого-либо заболевания обязательно лечите его, иначе по-другому от мешков избавиться не получится.

Избавиться от мешков под глазами нелегко, но возможно. Больше уделяйте внимания своему здоровью, и в скором времени вы увидите, что кожа вокруг глаз засияет.