Темные круги под глазами создают массу проблем – выдают истинный возраст, заставляют человека чувствовать себя скованно. Они сигнализируют о неправильном образе жизни. Однако есть много способов вернуть себе привлекательную внешность.
Использование естественных способов
Увеличьте время на сон. Человеку в среднем необходимо 7-8 часов на сон, но все зависит от индивидуальных особенностей организма. Считается, что во время сна циркуляция крови снижается, и кожа бледнеет. Вам потребуется две недели хорошего сна, и синяки исчезнут. Не забывайте, что курение и алкоголь ухудшают сон, не принимайте их, и вы опять будете красивыми. Чтобы обеспечить крепкий сон, употребляйте витамины В6, кальций и магний (содержатся в зелени), минералы. Вечером смывайте косметику с лица, иначе с возрастом глаза будут выглядеть уставшими. Если у вас аллергия на продукты или запахи, избавьтесь от нее, иногда темные круги под глазами означают наличие аллергической реакции организма. Определите источник ваших неприятностей и сторонитесь этих веществ. При необходимости обратитесь к врачу, который назначит антиаллергенные препараты. Часто темные круги вызывает аллергия на пищевые продукты – пшеницу, сою, яичный белок. Уменьшите употребление этих продуктов.
Измените питание
Употребляйте фрукты, овощи, особенно помогают в решении проблемы капуста и шпинат. Постоянно пейте воду, откажитесь от соленой пищи. Соль удерживать воду, приводит к отечности под глазами, провоцирует появление синих кровеносных сосудов на лице.
Использование растительных ингредиентов
Рассмотрим популярные методики:
- Охладите огурец в холодильнике, отрежьте два кружка толщиной 1 см. Лягте на спину и закройте глаза. Положите на веки по одному кружку огурца, он должен закрывать проблемные участки. Лежите 10-15 минут. Повторяйте овощную процедуру каждый день. Можно использовать огуречный сок. Намочите ватные тампоны соком и накройте ими глаза и участки вокруг них.
- Пропустите сырой картофель через комбайн для получения пюре. Мякоть положите на глаза на 30 минут, потом смойте теплой водой. В картофеле есть ферменты, которые поглощают токсины, являющиеся источником темных кругов.
- Раздавите листья мяты до состояния пюре и положите в чашку. Добавьте в кашицу сок из половины лимона и перемешайте. Смажьте смесью область под глазами, через четверть часа умойтесь холодной водой. Смазывайте кожу два раза в день, ежедневно.
- Смешайте в одинаковых пропорциях томатный и лимонный соки, покройте смесью темные круги на 30 минут. После процедуры смойте жидкость. Повторяйте сеансы ежедневно.
Процедуры с холодными предметами
Холод сужает кровеносные сосуды, уменьшая припухлости под глазами. Намочите полотенце ледяной водой, лягте на спину и положите полотенце на глаза. Компресс держите 15 минут. Повторяйте процедуру 3-4 раза в день. Вместо полотенца к глазам можно приложить сильно охлажденную ложку или кубик льда.
Заморозьте использованные пакетики зеленого или черного чая. Положите пакетики на проблемные участки на 10-15 минут. Дубильные вещества, которые есть в чае, сжимают сосуды, а кофеин, впитывающий влагу, уменьшает темные круги. Также можно использовать травяной чай из ромашки, которая обладает противовоспалительными свойствами.
Использование кремов
Рецепт крема для избавления от темных кругов лучше узнать у дерматолога. Обычно это средства с витамином А и ретиноевой кислотой, которые способствуют приливу крови к проблемным участкам, уплотняют кожу. Также подойдут кремы для осветления кожи, желательно изготовленные на основе сои и цитрусовых.
Многих людей не устраивают бесконечные процедуры, и они прибегают к радикальным мерам, например, к пластическим операциям. Однако опытные дерматологи считают, что с подобными неприятностями лучше бороться народными средствами, они самые дешевые и безопасные.
0
1228
