როგორ გააკეთოთ ქოქოსის რძე?

ქოქოსის რძე არის უჩვეულოდ სასარგებლო და nutritious პროდუქტი. თუ გსურთ, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს უკვე დასრულებული ფორმით, თუმცა, ღირს ხარისხის პროდუქტი, რომელიც ძვირია. და თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ პატარა ძალისხმევა და დამოუკიდებლად მიიღონ მაღალი ხარისხის და ბუნებრივი პროდუქტი. როგორ გააკეთოთ შენი მოხარშული ქოქოსის რძე?

1
მარტო რძის მოპოვება ქოქოსისგან

ბუნებრივი ქოქოსის რძის მისაღებად თქვენ უნდა მოამზადონ აქტუალური ქოქოსის (ერთი ან მეტი) და ცხელი (ტემპერატურა მდუღარე) წყლით.

დაჭერა ქოქოსის. ამ საკითხთან დაკავშირებით კარგი დახმარება ჰყავს.
შემდეგი, ცალკე ქოქოსის მერქნის ნაყოფის ჭურვიდან. არ არის ღირს წახალისება თხელი ყავისფერი კანი - ეს არის ის, რაც შეიცავს ცხიმებისა და სასარგებლო ელემენტების ლომის წილს.
Fuck pulp პატარა grater. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი ავტომატური დამხმარე, როგორც ბლენდერი ან კვების პროცესორი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მათი შესაძლებლობები ხელთ.
შედეგად ქოქოსის მასობრივი კავშირი 1: 1.5 თანაფარდობაზე, სადაც "1" ქოქოსის ნაწილია "1.5" - წყალი. ყურადღებით ნაცხის შედეგად შემადგენლობა.
როდესაც მასობრივი უნდა გაცივდეს, გააფართოვოს იგი მეშვეობით sieve ან გამოტოვოთ მეშვეობით ბლენდერი.
შედეგად მიღებული ნივთიერება დაძაბული მეშვეობით gauze დაკეცილი რამდენიმე ფენებს. Cake Coconut, რომელიც გადაიდო gauze ფილტრი, ასევე squeeze. მომავალში (საშრობი შემდეგ), ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ქოქოსის ჩიპი ან ფხვნილი. მშრალი ქოქოსის ნამცხვარი ადვილია ღუმელში - გაავრცელოს ქოქოსის მასა პერგამენტზე, დააყენოთ მინიმალური ძალა ფლეიმის და დატოვონ კარი აჯარი.
ქოქოსის რძე საკუთარი სამზარეულო მზად არის.

2
წესების გამოყენება მთავარი ქოქოსის რძე

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სახლის პროდუქტი არ შეიცავს ემულსიფიკატორებს (ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უშლიან წყლისა და ცხიმების გამოყოფას), ამიტომ ქოქოსის კრემი ზედაპირზე შენახვისას დააყენა და წყალი დარჩება ბოლოში. რძის გამოყენებამდე აუცილებელია shabby.
ხელსაყრელი ქოქოსის რძის მაქსიმალური შენახვის ვადა 4 დღეა.

3
ქოქოსის რძის სარგებელი

ეს პროდუქტი არის შესანიშნავი ალტერნატივა ტრადიციული cowhide რძე, ეს შეიძლება შეჭამეს ხალხს ლაქტოზას შეუწყნარებლობის.
რძის, ვიტამინების (A, C, E, ჯგუფის B), რკინის, კალციუმის და ცხიმოვანი მჟავების წარმომადგენლები.
ქოქოსის რძის კომპონენტები ნორმალიზება სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის დონის, სტიმულირება უფრო პროდუქტიული გლუკოზის მეტაბოლიზმს.
ქოქოსის პროდუქტი აძლიერებს იმუნურ სისტემას, იცავს სხეულს თავისუფალი რადიკალების უარყოფით შედეგებზე.
ქოქოსის რძე მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას ახდენს, ამიტომ დიდია მათთვის, ვინც მათ წონაში მიჰყვება.