როგორ უნდა აღიაროს ოსტეოქონდროზი და გაუმკლავდეს მას

ოსტეოქონდროზი არის მიმდინარე საუკუნის ნამდვილი ეპიდემია. 20-30 წლის შემდეგ, უკან იწყებს თითქმის ყველას დააზარალებს. ეს დამნაშავე არის ევოლუცია და ხალხის საგანგებო მდგომარეობა.

1

ოსტეოქონდროზი და მისი მიზეზები

ქედის ხერხემლის შორის არის intervertebral დისკები. ისინი შედგება ბოჭკოვანი ბეჭდით. ბეჭედი არის პულპური ბირთვი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცვეთით. ღამით, წყალი აპირებს ძირითად და ის განახლდება მისი ფორმა და ხარისხი. Osteochondrosis ვითარდება გამო intervertebral დისკი, რომელიც არღვევს ბოჭკოვანი ბეჭედი და თირკმლის ნუკლეუსის თიაქარი.

ევოლუციური პროცესები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ დაავადების ფორმირებაში. ცხოველებში, რომლებიც ოთხ კიდურზე მოძრაობენ, ხერხემლის ღეროვანი არ არის. ამიტომ, მათ არ აქვთ ოსტეოქონდროზი. ევოლუციის პროცესში, ჩვენ მივიღეთ უნარი ფეხით ორ კიდურზე. ხერხემლის, როგორც აღმოჩნდა, არ არის ადაპტირებული ასეთი დატვირთვები.

ჩვენ დავამატებთ ჩვენს წილს დაავადების განვითარებაში. კუნთების და ლიგატების გაძლიერების მიზნით, უკან უნდა ჩაერთოს რეგულარულ წვრთნებში. ეს საშუალებას მისცემს შეინარჩუნოს ხერხემლის და მასში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება. Sedentary Lifestyle და მუდმივი დარღვევის პოზა მხოლოდ დასძენს ნავთობის ცეცხლი. დღეს, ადამიანი უნდა გაიაროს 15-20 კილომეტრი, მაგრამ მხოლოდ ერთეული ასრულებს ამ ნორმას. ყველა ეს ფაქტორი მიდის ქედის სიხშირის შთამბეჭდავი გავრცელების შესახებ.

2

საშვილოსნოს ყელის ქედის ოსტეოქონდროზი

საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ხერხემლის აძლევს მინიმალურ დატვირთვას, მაგრამ ეს საკმაოდ ხშირად ხდება. ყველაფერი შეიძლება დაიწყოს მცირე ტკივილი ან დისკომფორტი კისრის ტერიტორიაზე. გარდა ამისა, თავის ტკივილი იწყება გამოჩნდება, დიდი ხნის განმავლობაში შემაშფოთებელია. უფრო ხშირად ის ლოკალიზებულია ოკუპირებულ რეგიონში, მაგრამ შეიძლება დაიკავოს მთელ ტერიტორიაზე. თავის ტკივილი უკავშირდება საშვილოსნოს ყელის ხვრელების გადამუშავების თხელი ხვრელების გავლით ზურგის არტერიებს. Osteochondrosis- ში, ეს ხვრელები შეიძლება ვიწრო და ტვინის სისხლის ნაკადის გადაფარვას.

3

ძუძუს დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზი

გულმკერდის ხერხემლის არის ყველაზე გრძელი და უზრუნველყოფს ნერვები ბევრ ორგანოებს. მრავალფეროვანი კლინიკური სურათი უკავშირდება ამას. ეს აწუხებს ტკივილს უკან ან გრძელვადიან პერსპექტივაში ვერტიკალურ მდგომარეობაში.

ტროპიკულ დარღვევასთან დაკავშირებული მხრის სახსრების ანთებითი პროცესი შეიძლება განვითარდეს. ასეთ პაციენტებს ხშირად არ შეუძლიათ ხელები. ზოგჯერ არის ტკივილი გულში ან ხველა. ასეთი თავდასხმები ხშირად აღმოიფხვრება ქედის როტაციით, რამაც გამოიწვია clapping ნერვების გახსნა.

4

ქედის წელის მონაკვეთის ოსტეოქონდროზი

წელის ხერხემლის ძირითადი დატვირთვაა. ეს არის ოსტეოქონდროზის საყვარელი ლოკალიზაცია. ხერხემლის ტკივილის გარდა, პაციენტები ხშირად აწუხებს ტკივილს სედაციისა და ბარძაყის ნერვის პროგრესზე. ამ ნერვების ფესვების დაზიანება შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი გაგრძელება მუხლზე სახსრებში. პაციენტები იწყებენ მკურნალობას ზუსტად მუხლზე სახსრების, და მიზეზი ლოკალიზებულია ხერხემლის. ასევე, trophic წყლულები შეიძლება მოხდეს ფეხები.

5

დიაგნოზი და მკურნალობა ოსტეოქონდროზის

ოსტეოქონდროზი შეიძლება დადასტურდეს ხერხემლის რადიოგრაფიით ორ პროგნოზით. ამავდროულად, intervertebral სივრცის შევიწროება და ოსტეოფიტების ზრდა იქნება. თუ დიაგნოზი რთულია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპიუტერული ტომოგრაფია ან MRI.

სამედიცინო ღონისძიებები უნდა დაიწყოს თერაპიული მასაჟით. ტრავმატოლოგი ან სპეციალიზებული მასიური შეიძლება ჩაატაროს. ეს მასაჟი ძალიან უსიამოვნოა, მაგრამ ღირს. ტკივილის სინდრომის და ანთებითი პროცესის აღმოფხვრა, მიიღოს სტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო აგენტები. საუკეთესო შესაფერისი ტაბლეტები "Remoxicams". ღამისთევა შეკუმშვა dimexide (1/3) წყალხსნარით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ 40% ალკოჰოლი. ნაცვლად ნამცხვრები, ყიდვა პერგამენტის ქაღალდი კომპრესები. დილით, ვერტბას პრობლემის შესახებ, ვრცელდება მალამო "დიკლოფენაკის" თხელი ფენა. აუზში ძალიან სასარგებლო კლასები იქნება. თერაპია უნდა იყოს ყოვლისმომცველი და მოიცავს კიდევ რამდენიმე წამს:

• Movenaza - ამოიღონ edema ადგილზე ანთება.
• Middokalm - აღმოფხვრას სპაზმი კუნთების ხერხემლის.
• Neurovitan არის multivitamin ნარკოტიკების ნერვებისა და ქსოვილების სწრაფი რეგენერაციისთვის.
• კალციუმის D-3 - გააძლიეროს vertebrae.

ოსტეოქონდროზით, თქვენ შეგიძლიათ ბრძოლა, მაგრამ ბევრად უკეთესი არ დაუშვას მისი განვითარება. ეს შეიძლება მიღწეული იყოს პატარა ძალისხმევით და შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი.