Heartburn - უსიამოვნო გრძნობა იწვის ქვეშ ნეკნები. ეს ფენომენი არ ითვლება დაავადება და შესაძლოა მისი სიმპტომი. ალბათ იწვის გამოწვეული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევით. მას შემდეგ, რაც გულძმარვა იწვევს ტკივილს, მინდა მისი მოშორება მას, ამ სტატიაში ჩვენ გითხრათ, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს.
1
ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი და ეფექტური გზა, რათა თავიდან იქნას აცილებული გულძმარვა კარტოფილის წვენი. იმისათვის, რომ ის სამზარეულო, გაწმენდა ტუბერები კანის და აცვიათ მათ ზედაპირული grater. დააყენა შედეგად Cashitz on gauze და squeeze წვენი. იმისათვის, რომ წვენის საჰაერო, აუცილებელია სვამს მინიმუმ 3 tablespoons.
2
ყველაზე პოპულარული ნივთიერება ხელს უწყობს გულძმარვა - კვების სოდა. ეს შეიძლება იქნას მიღებული გახსნილი ფორმით ან მოამზადოს პოპ. ხსნარის მომზადების მიზნით, მოვხარშოთ წყალი და დაუშვას ის 30 ° C- ზე. დაითხოვოს 1 ჩაის კოვზი სოდა წყალში და შეურიეთ კარგად. როდესაც სოდას უდავო ნაწილია, შეგიძლიათ მიიღოთ მედიცინა. არ სვამს მყარი ნარჩენების. მაქსიმალური გამოსავალი არის 200 მლ დღეში. ზოგჯერ ნაცვლად სოდა, საკმარისია სვამს ჭიქა რძე ან ჩაი კრემი.
3
მოამზადოს პოპ, დაითხოვოს თბილ წყალში ½ ჩაის კოვზი ციტრუსის მჟავა და pumped შევიდა გადაწყვეტა 1 ჩაის კოვზი Soda. ზედაპირზე თხევადი, ბუშტები გამოჩნდება, სითხე სითხის როდ, არ დაველოდოთ, სანამ გაზის ბუშტები გაქრება. თუ არ გაქვთ ციტრუსის მჟავა, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი ვაშლის ძმარი. არავითარ შემთხვევაში არ ჭამს სოდა კრისტალების სახით. ეს ნივთიერება შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს სხეულს. ერთად სოდა, თქვენ შეგიძლიათ მოშორება გულძმარვა, მაგრამ შედეგად ურთიერთქმედების მისი მჟავა კუჭის, ნახშირორჟანგი ჩამოყალიბდა, რომელიც გაღიზიანებს კედლები ორგანოს. მას შემდეგ, რაც რამდენიმე რეგულარული ტექნიკის სოდა, კუჭის აწარმოებს კიდევ უფრო მჟავა, შესაბამისად, bouts გულძმარვა.
4
თუ თქვენ ცხოვრობს ან გაქვთ კოტეჯი ქალაქგარეთ, შეგიძლიათ საზ ჯემი viburnum. ეს უნდა იყოს გახსნილი ერთი ჭიქა თბილი წყალი და მიღებული თხევადი სვამს თითოეული კვება მიღება. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ გაქვთ გამოცდილება წვა და ტკივილი ფართობი კუჭის. Ahuta გულძმარვა torments ყოველდღიურად, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს decoction საწყისი დამსხვრეული თეთრეულის სათესლე ყოველ დილით. შესანიშნავი ართმევს თავს გულძმარვა კვერცხი ნაჭუჭით. ეს უნდა გაანადგურა შევიდა ფხვნილი და მიიღოს ½ ჩაის კოვზი დღეში, სასურველია საკვების მიღებაზე. ეს პროცედურები დახმარებას რეგულარული გამოყენება. სასურველია 2 კვირის განმავლობაში მიიღოს სელის chaff და კვერცხი ნაჭუჭით.
5
თუ გსურთ არა მხოლოდ თავი დაეღწია გულძმარვა, არამედ წონაში, ყოველ დილით, საუზმის ნაცვლად, ჭამა 2 tablespoons of წიწიბურას ფაფა. არ არის აუცილებელი, რომ ფრაის იგი. არ დაამატოთ მარილი, შაქარი და ზეთი ფაფა. თავდაპირველად არსებობს ფაფა უსიამოვნო, რადგან ეს არ არის ძალიან გემრიელია. მაგრამ რამდენიმე დღე იქნება ადვილია დაეუფლონ მცირე ნაწილი ასეთი საკვები.
გახსოვდეთ, გულძმარვა შეიძლება ქრება, ხოლო, შემდეგ კი, როგორც ჩანს, კიდევ ერთხელ. რეგულარული შეტევები, რა თქმა უნდა კონსულტაციები გასტროენტეროლოგი, მას შემდეგ, რაც გაზრდილი წარმოება კუჭის წვენის შეიძლება დაკავშირებული იყოს სერიოზული დაავადება.
გაზიარება რჩევა:"როგორ სწრაფად დავაღწიოთ გულძმარვა"
ოჰ, მე მაქვს, რომ დიეტა მხოლოდ არ მოხდება (და შეკრულობა და გულძმარვა და ზოგადად გარკვეული სიმძიმის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს აუცილებელი იყო, რომ, პირიქით, მეჩვენება. მაგრამ მე ვგრძნობ, დიდი რომ Antarite, ასე რომ არ ინერვიულოთ ბევრი. მან ეხმარება კარგად გულძმარვა და ეხლა დისკომფორტი, როგორც მთელი.
ვარ ორსული და ყველა საშუალებით, მე შემიძლია მხოლოდ ვურჩევ hearthoff. სწრაფად მოქმედებს, და ეს არის იაფი. ჩემთვის, ეს უკეთესია გამოიყენოთ აპრობირებული საშუალება და არა პოპულარული დაყრდნობით. ზოგადად, რა თქმა უნდა, ძალა რეჟიმის დიდ როლს თამაშობს, ეს უნდა იყოს განხილული პირველი.
2
987
Girls, მე მაქვს შეკითხვა თქვენთვის. როცა ზის დიეტა, თქვენ გაქვთ გულძმარვა, თუ ეს არის ჩემი პირადი ფუნქცია?
ოჰ, მე მაქვს, რომ დიეტა მხოლოდ არ მოხდება (და შეკრულობა და გულძმარვა და ზოგადად გარკვეული სიმძიმის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს აუცილებელი იყო, რომ, პირიქით, მეჩვენება. მაგრამ მე ვგრძნობ, დიდი რომ Antarite, ასე რომ არ ინერვიულოთ ბევრი. მან ეხმარება კარგად გულძმარვა და ეხლა დისკომფორტი, როგორც მთელი.
ვარ ორსული და ყველა საშუალებით, მე შემიძლია მხოლოდ ვურჩევ hearthoff. სწრაფად მოქმედებს, და ეს არის იაფი. ჩემთვის, ეს უკეთესია გამოიყენოთ აპრობირებული საშუალება და არა პოპულარული დაყრდნობით. ზოგადად, რა თქმა უნდა, ძალა რეჟიმის დიდ როლს თამაშობს, ეს უნდა იყოს განხილული პირველი.