Ogni giorno, la bacca sta diventando più popolare. E non basta. Molte ragazze che desiderano perdere peso hanno introdotto queste bacche nella loro dieta e li apprezzavano. I benefici delle bacche sono evidenti: migliorano il metabolismo, aumentano il tono, stimolano la pulizia del fegato dalle placche grasse.
1
Il principale concorrente di bacche di Goji per il numero di elementi in tracce utili che contribuiscono alla perdita di peso, e antiossidanti sono i frutti della palma tropicale di ASAI. Sembrano uve viola scuro. L'effetto benessere da loro per molti aspetti supera anche le bacche di Goji, ma qui, a giudicare dal prezzo disponibile, non li chiameranno da nessuna parte: sono venduti solo in capsule, il prezzo per 30 capsule può persino superare i 30 dollari.
2
Per la perdita di peso anziché le bacche, Goji, è possibile utilizzare frutti di bacche fresche di ribes, fragole, mirtilli, mirtilli rossi, indugia e uva spina. Se la cena per mangiare una porzione di tali bacche, i lati e i fianchi si sono spalancati rapidamente con strati grassi. Nella stagione, è importante utilizzare il più possibile nel cibo di queste ricche vitamine di frutti di bosco. E 'un peccato che non sono Froning con noi tutto l'anno. Ma in questo caso c'è sempre l'opportunità di acquistare bacche di Goji.
3
frutta a basso contenuto calorico che sono parzialmente in grado di avere un effetto antiossidante e normalizzare lo scambio metabolismo per la perdita di peso, tutto l'anno è disponibile. Questi includono le mele, ananas, kiwi, arance, ciliegie, ciliegia e prugna.
4
Contribuire anche a sbarazzarsi di pera essiccati in più chilogrammi, ciliegia, mele, fichi e kuraga. Sono facilmente accessibili in termini di disponibilità e prezzi, ma il 100% non sarà in grado di influenzare il corpo come la bacca di Goji.
5
La dieta di una ragazza sottile deve includere le verdure in forma cruda. Un'insalata di verdure leggere, stanca da olio d'oliva, sarà un buon sostituto della bacca.
6
Selezione dei prodotti per la perdita di peso senza bacche, vale la pena pagare un'attenzione particolare ai frutti di mare contenenti iodio, poiché hanno un effetto favorevolmente influenzato dalla ghiandola tiroidea, e gli ormoni prodotti dalla casa tiroidea con un fallimento del sistema causano la pienezza. Questa categoria comprende cavoli marini, calamari, cozze e pesci.
E 'bello che le bacche di Godji si possono trovare per essere sostituito da prodotti che vengono presentati in abbondanza sugli scaffali dei negozi. Ma solo immaginare che effetto può essere raggiunto se si utilizzano i prodotti di cui sopra, e frutti di bosco. Il corpo di un tale tandem chiaramente beneficio.
Condividi consigli:"Come sostituire la bacche di goji"
Ho sostituito tinture guaranà, troppo, bene aiutano a perdere peso ... E da poco, sto prendendo gli sport esperto di energia (anche lì, guaranà) - E 'grande, quindi posso raccomandare esattamente)
0
2279
Ho sostituito tinture guaranà, troppo, bene aiutano a perdere peso ... E da poco, sto prendendo gli sport esperto di energia (anche lì, guaranà) - E 'grande, quindi posso raccomandare esattamente)