Sangat tidak menyenangkan untuk tiba-tiba mendeteksi suara Anda dengan serak atau kurang memiliki kesempatan untuk mengucapkan sesuatu yang dapat dipahami. Alasan untuk ini dapat menjadi yang paling berbeda: overvoltage ligamen suara, eksaserbasi laringitis kronis pada perokok, penyanyi dan dosen, supercooling atau infeksi virus. Apa yang harus dilakukan untuk mengembalikan suara secepat mungkin?
1
Diam. Persetan denganku untuk saat sakit dan tanpa kasus pergi ke Whisper. Apa pun yang cukup, tetapi bisikan membuat ligamen kita strain lebih kuat daripada dengan percakapan yang biasa.
2
Tingkatkan kelembaban udara dalam ruangan. Dengan bantuan humidifier udara, tangki air ditempatkan di sekitar apartemen, atau dengan cara handuk basah, bersihkan baterai. Metode ini akan memungkinkan Anda untuk melunakkan napas dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan.
3
Ambil banyak minuman hangat. Ini bisa menjadi ramuan anti-inflamasi herbal, misalnya, dari chamomile atau kulit kayu ek, kompot, buah. Beberapa resep rakyat menawarkan cara yang sangat efektif untuk minum bir panas, serta merenung anggur - anggur yang dipanaskan dengan serangkaian rempah-rempah.
4
Coba gogol-mogol. Berbicara bahwa Fyodor Shalyapin, dengan bantuannya untuk malam itu, menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan itu, dan keesokan paginya siap memberikan konser. Dua tupai telur mentah yang dicampur dengan dua sendok kecil gula, dan juga menambahkan cognac dalam campuran secukupnya.
5
Metode populer lainnya untuk memerangi kehilangan suara adalah susu jahe. Untuk pembuatannya, jahe parut dari satu janin kering menambah segelas susu. Cukup mengaduk dan memanaskan campuran yang dihasilkan, tanpa didihkan. Gunakan di dalam dengan porsi kecil panas 2-3 kali sehari.
6
Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda merasakan masalah pernapasan. Biasanya, pengobatan antibiotik tidak diperlukan, tetapi infeksi bakteri dapat bergabung dengan penyakit ini. Oleh karena itu, jika setelah 2-3 hari tidak ada kelegaan, konsultasikan dengan penunjukan obat tambahan.
Pada saat perawatan, untuk sepenuhnya menyerah merokok, hindari hipotermia dan bahkan setelah suara telah bertambah lagi, kami dengan hati-hati menggunakannya, tidak membuat ligamen, memberi mereka sepenuhnya pulih.
Bagikan saran:"Suara itu menghilang apa yang harus dilakukan"
Saya tahu bahwa Anda perlu diam, Anda tidak dapat mengatakan dengan berbisik, Anda perlu minum minuman hangat dan membantu mengembalikan suara homeovox dengan sangat baik. Ini adalah obat alami, saya belajar tentang dia ketika saya pergi bekerja ke sekolah.
1
1231
Saya tahu bahwa Anda perlu diam, Anda tidak dapat mengatakan dengan berbisik, Anda perlu minum minuman hangat dan membantu mengembalikan suara homeovox dengan sangat baik. Ini adalah obat alami, saya belajar tentang dia ketika saya pergi bekerja ke sekolah.