Pijat wajah terhadap keriput

Bagaimana cara menyelamatkan kesegaran kulit, meremas rambut, mencegah terjadinya keriput dan menghemat kulit di wajah? Secara alami, dengan prosedur pijat. Mereka membantu menghaluskan reses dan mencegah terjadinya alur baru pada kulit. Pijat pada wajah meningkatkan nada otot, menciptakan kembali oval wajah yang jelas, jenuh kain. Dan ini berarti lebih intensif menjadi proses pembentukan elastin dan kolagen, yang merupakan jaminan elastisitas kulit.

1. Diusulkan setiap minggu 2 kali untuk dilakukan kompres herbal panas.. Menyeduh rebusan berbagai herbal (kulit kayu ek, belok, chamomile, coltsfoot, pita, lindens, dll.). Kami membuat kain kasa dalam beberapa lapisan dengan lubang mata pra-ukiran dan mengenakan wajah Anda. Tahan 10 menit. Anda dapat melakukannya mandi uap. manipulasi seperti menghangatkan otot-otot wajah.
2. Menghapus sebelum pijat rambut dalam terang topi mereka atau menarik karet gelang, mereka tidak mengganggu dan melukai kulit.
3. hati-hati cuci tangan dengan sabun antibakteri. kuku Extrald juga mempersulit prosedur, mereka dapat dengan mudah terluka.
4. Sebelum prosedur itu sendiri pada kulit krim atau minyak pijat. Hal ini akan meningkatkan meluncur dari tangan pada permukaan kulit.

• Kami stroke sawit dari tengah dahi ke arah kuil, dari hidung ke dagu, dari ujung bibir - ke telinga.
• Tiga jari membuat gerakan melingkar, menangkap seluruh wajah. Gerakan harus kuat. Cobalah untuk menghaluskan keriput.
• telinga pijat. Pijat dilakukan melalui seluruh wastafel, dengan beberapa kulit menunda. Dua jari yang terlibat - indeks dan besar.
• Panjang tekan kerang telinga dengan telapak tangan dan memijat telinga, memutar mereka dalam lingkaran. gerakan seperti memberikan kontribusi untuk mengencangkan dan santai kulit.
• Palms set pada wajahnya dengan jari-jari mengarah ke atas. Menekan kulit, membuat gerakan melingkar, memijat kulit kepala dari daerah temporal tengkuk.
• Menggunakan empat jari (tanpa banyak), memijat rahang bawah ke arah telinga. Pertama, gerakan yang membelai, kemudian dengan lembut menekan bagian belakang tangan.
• Kami menetapkan jempol atas bibir atas. Dan kita bergerak menjauh dari tengah bibir tips nya, melakukan gerakan rotasi. Melakukan manipulasi yang sama dan untuk bagian bawah bibir. Membuat 5 kali untuk setiap bibir.
• Hati-hati menekan ujung jari, melalui kelopak mata atas dan bawah sekitar mata.
• Leher pijat dilakukan sesuai dengan skema yang sama - kita menghabiskan jari lebih dekat dari klavikula ke dagu dan kembali. Kita mulai membelai, lalu tekan dan tepuk-tepuk ringan kulit.

1. Cobalah mengangkat alis Anda ke atas, melelahkan otot. Tahan jadi beberapa detik, dan kemudian lebih rendah.
2. Buat bibir tabung dan "trot" yang dihasilkan pindah ke satu, dan kemudian ke arah yang berlawanan, naik-turun, lalu putar dalam lingkaran. Ini meningkatkan sirkulasi darah di sekitar bibir.
3. Isi mulut dengan udara dan tingkatkan pipi Anda dengan usaha, dan tekan telapak tangan dari atas.
4. Gerakkan udara di pipi yang meningkat dalam lingkaran. Yang pertama, lalu ke sisi lain.
5. Tekan dengan kekuatan bibir atas ke gigi dan cobalah untuk mengangkatnya, lalu lebih rendah. Juga lakukan dengan bibir bawah.
6. Bibir ekstrarasi ke depan dengan huruf "O".

Setiap latihan dilakukan 10 kali.

Cobalah untuk tetap pada aturan pijatan diri, agar tidak merusak kulit dan mendapatkan efek yang diperlukan. Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, dalam beberapa minggu hasilnya akan terlihat. Ini akan menjadi penghargaan untuk dedikasi dan ketekunan. Banyak wanita menghabiskan uang pada cara kardinal peremajaan kulit, yang hanya menciptakan pemuda buatan kulit. Pijat wajah adalah peremajaan kulit mandiri dengan upaya Anda, tidak menarik keuangan.