Cara mengurangi pulsa tinggi

Pulsa tinggi adalah sinyal pertama tentang penyakit tubuh. Alasannya bisa apa saja: sistem jantung, endokrin, neuralgia, sehingga Anda dalam hal apa pun harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi untuk dengan cepat menurunkan pulsa, ikuti salah satu instruksi berikut.

1

Obat untuk mengurangi denyut nadi

Ahli jantung menyarankan sejumlah dana yang telah terbukti yang mengurangi pulsa, mereka dijual pada apotek apa pun:

• Validol - 1 tablet;
• Valerian - 1-3 tablet;
• Valokordin - 1 Tablet;
• Pallet 1-2 tablet.

Efek obat akan datang tidak lebih awal dari setengah jam, oleh karena itu tidak perlu mengambil bagian lain sampai waktu yang dibutuhkan berlalu.

2

Tantang ambulans di pulsa tinggi

Jika denyut nadi muncul ke ambang 200 detak per menit, segera hubungi ambulans! Sementara itu, menunggu dokter, ikuti tindakan ini:

• Bagi orang-orang di usia pertengahan: Call muntah; Tekan sudut bagian dalam mata; Buat pijatan leher.
• Bagi para lansia untuk memberikan obat, cuci air dingin, kehilangan ujung jari Anda.
• Ketegangan otot perut sedikit melambat.
• Ikuti pulsa di tangan dan klik pada titik ini setiap 2 detik, prosesnya berlanjut 2-3 menit.
• Sedot aromomon mawar, chamomile, grapefruit, cendana.
• Minumlah teh hijau yang sedikit dilas.

3

Obat tradisional untuk mengurangi denyut nadi

Jika pulsa yang ditinggikan adalah tren konstan, Anda dapat mencoba menyingkirkan penyakit dengan bantuan obat tradisional yang harus Anda ambil terus-menerus. Tentang efektivitas mereka dapat dinilai dalam seminggu - dua setelah dimulainya terapi.

Madu untuk mengurangi denyut nadi

Hal ini berarti yang bermanfaat untuk jantung, endokrin dan sistem saraf, sehingga menghilangkan penyebab utama dari pulsa yang tinggi diketahui. Ini terdiri dari berbagai gula sederhana yang mudah dicerna dan memberikan hati energi yang cukup untuk pekerjaan yang baik. Cukup untuk makan 5-10 sendok makan madu per hari, dalam rangka meningkatkan fungsi dan untuk menghilangkan penyimpangan dalam bentuk detak jantung meningkat.

Blackcurrant untuk mengurangi denyut jantung

berry ini mengandung banyak kalium dan magnesium, efek menguntungkan pada jantung. Rutin, yang juga hadir di dalamnya memperkuat dinding pembuluh. Karena nutrisi lain memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular dan menghilangkan penyebab gangguan jantung. Makan kismis hitam dalam bentuk buah, minuman buah dan compotes buah.

Teh dengan rosehip untuk mengurangi denyut jantung

Anda dapat membuat teh dari pinggul. Untuk melakukan ini, menggiling 20 gram buah dalam penggiling kopi / blender dan mengisinya dengan 200 gram. air mendidih. Curam teh selama 10 menit, tambahkan gula / madu secukupnya.

Anda juga dapat mencampur teh biasa dengan pinggul hancur dalam 1: 3 dan menyeduh seperti melakukannya selalu. Teh ini tidak hanya baik untuk jantung, tetapi juga akan memuaskan semua rumah.

Decoctions herbal untuk menurunkan denyut jantung

Untuk mengurangi denyut jantung, mencoba untuk mengambil teh setiap hari herbal berikut makanan:

• Peppermint, Leonurus, Wort St John, marjoram.
• daun Melissa, kerucut hop, biji adas, valerian root.
• akar valerian, Melissa.
• Bunga-bunga chamomile, akar valerian, melissa, buckthorn, hop kerucut.

Pilih salah satu resep tersebut (atau dapat berupa ramuan di atas), campuran dalam proporsi yang sama dari semua bahan. 2 sdm. l. campuran yang dihasilkan menuangkan air mendidih dan biarkan 20-40 menit. Ambil tiga kali sehari sebelum makan.

tingtur hawthorn untuk mengurangi denyut jantung

obat tradisional ini dijual di apotek, memiliki efek menenangkan, dan meningkatkan sirkulasi pembuluh darah. 20 tetes dalam infus tetes hawthorn sendok, air minum dan mencuci turun.

4

Pencegahan peningkatan denyut jantung

Beberapa faktor yang mempengaruhi denyut nadi meningkat. Menyingkirkan mereka, Anda akan melindungi diri dari penampilan masalah ini di masa depan.

1. Hindari stres, atau vitamin minuman, memperkuat sistem saraf dan meningkatkan ketahanan terhadap stres.
2. Cobalah untuk menghindari aktivitas fisik yang berlebihan.
3. Hindari konsumsi berlebihan makanan berlemak.
4. Cobalah untuk menyingkirkan kelebihan berat badan.
5. Pada musim semi dan musim gugur, ketika tubuh terkena kekurangan vitamin, makan buah-buahan lebih segar dan sayuran, minum vitamin.

Setelah rekomendasi sederhana ini, Anda akan melupakan pulsa yang ditinggikan selamanya.

Artikel ini bersifat informasi, dengan penyakit apa pun, yang terbaik adalah menghubungi dokter.