A modern ember szemét erős vizuális terhelésnek vetik alá: mobiltelefonok, rengeteg televíziós műsor, táblagépek, könyvek és elektronikus eszközök olvasása, számítógépek, stressz, helytelen életmód. Mindez teljesen nem pozitív hatással van rájuk. Ha észrevette, hogy a vizuális rendszer kudarcot vall, próbáljon meg minden erőfeszítést a helyreállítására.
1
Észrevetted, hogy a látott környezet képe elvesztette korábbi egyértelműségét? Ne vegyen részt öndiagnózisban és önmagában, különösen, ha ez történik egy gyermekben! Mindenekelőtt vegye fel a kapcsolatot egy szemészrel, hogy kizárja a betegség okainak súlyosságát. A szakembernek ellenőriznie kell a testben a patológiák hiányát, mivel a riasztás oka lehet: tumorbetegségek, a múltbeli sérülések megnyilvánulása, a test parazita léziói, kötőhártya -gyulladás, veszélyes és súlyos szembetegségek (glaukóma, szürkehályog). Az összes vizsgálat elvégzése után az orvos meghatározza a látási rendellenesség okát és kiküszöböli a veszélyes betegségeket, helyes kezelést írnak elő, amelyhez függetlenül hozzáadhat az idő tesztelt ajánlásokat.
2
A vizuális rendellenességek egyik első oka (különösen a gyermekeknél) a stressz. Egy gyermeknél ezt az őslakos emberrel való érzelmi kapcsolat elvesztése, a szeretett háziállat halála, a boldogtalan első szerelem vagy bármilyen szörnyű tragédia okozhatja. Helyesen fejlessze ki gyermekét, magyarázza el mindent neki, és készüljön fel a felnőttkorra - ez az egyetlen módja annak, hogy megoldhatja a látásvesztés problémáját.
3
A stresszhelyzetek és a feszültség folyamatosan kísér minket. Otthon, munkahelyen, szállításban, az utcán, a televízión keresztül (nagyon gyakran minden szabadidejünket a „kék képernyő” előtti ülésre töltjük) - rendszeresen túlzott mentális és fizikai túlterhelést kapunk. Ezek a tényezők a testünkben meghibásodásokhoz, korai kopáshoz és öregedéshez vezetnek, fokozatos látásvesztéssel. Tanulja meg helyesen elosztani a munkára, a pihenésre és az alvásra való idejét. Élvezze magát, miközben rendszeresen dolgozik a szemével. Végezzen gimnasztikát a szemek számára, eltávolítva az intraokuláris feszültséget és a fő szerv izmainak kiképzését.
4
Mindig figyeljen a világításra és a szemre gyakorolt \u200b\u200bhatására. Használjon napszemüveget a fényes nap vagy a vak hó ellen. A munkahelyet elegendő mennyiségű fény fedezi. Soha ne olvassa el szállításban és rossz fényben.
5
A szemed gondozását az ügyesen kiválasztott megfelelő táplálkozással kell kombinálni. Használjon több gyümölcsöt, gyógynövényt, zöldséget, természetes gyümölcslevet. Ha szükséges, és orvosi receptre, vásároljon speciális vitamin -adalékanyagokat a gyógyszertárban, amelynek tartalmaznia kell az ereket erősítő anyagokat - zeaxantin és lutein.
6
A FORRE orvostudomány elősegíti a látás helyreállítását és a pozitív eredmények elérését is. Használjon sárgarépát (úgy, hogy az A -vitamint megtanulják - tejföllel vagy olívaolajjal), tökmag, céklalé, paprika, áfonya bogyók, sárgarépa és mézlevek (egyenlő arányban egy hónapig), málna bogyókból és teaból származó teaból származnak. a levelei.
Ha problémái vannak a látással, ne hagyja, hogy mindent önmagában, akkor visszavonhatatlan következményeket okozhat a szemére: a látás elveszik, és csak mesterségesen helyreállítható. Elemezze az életét és szokásait, állítsa be őket, és fokozatosan észrevegye, hogy a látás újra visszatér hozzád.
Megosztási tanácsok:"A látás esik, mit kell tenni"
Úgy érezte, hogy látása nagyon csökken. Megértem, hogy nagyon sok munka vagyok a számítógépen, de mégis meg kell oldanom ezt a kérdést. Mit gondolsz, mi ezek már szemüvegek?
Андрей, вы пока выводы не делайте, а к офтальмологу лучше на ближайшую дату запишитесь и поменьше старайтесь у компьютера времени проводить. Я пока обхожусь без очков, хотя начиналось все как у вас. Принимаю комплекс Окувайт Форте как раз для сохранения здоровья глаз. В составе лютеин, зеаксантин, витамины С и Е и другие полезные компоненты, которые способствуют улучшению функционального состояния сетчатки при возрастных изменениях и поддержанию высокой остроты зрения. Надеюсь до очков и не дойдет.
Я экстренные меры буквально недавно стал принимать, когда заметил, что зрение садится. Пью сейчас чернику форте от эвалар, морковь ем “ведрами”, зарядку делаю для глаз… Тьфу тьфу, пока не садится больше, усталость и напряжение тоже прошли. Надеюсь, удастся сохранить зрение.
Я довольно много времени у компьютера, и работаю и играю в разные игры. Зрение начало снижаться, я недолго думаю, бегом к врачу. Он мне порекомендовал комплекс Окувайт Макс, в нем как раз витамины, которые полезные для зрения, и плюс вещества, способствующие защите глаз от излучения компьютера. Теперь к зрению более бережно отношусь.
К врачу обязательно, верно пишите! Мне кстати, тоже казалось, что я с этим компьютером все зрение посадила, но проверилась у врача и оказалось не все так плохо. Но все равно назначил комплекс для улучшения зрения Окувайт Форте, состав отличный, ничего лишнего, я этот вопрос сразу изучила. Ну и общие рекомендации- гимнастика для глаз, меньше гаджетов и больше гулять1 Все выполняю, так как в сорок лет терять зрение совсем не хочется.
17
3306
Úgy érezte, hogy látása nagyon csökken. Megértem, hogy nagyon sok munka vagyok a számítógépen, de mégis meg kell oldanom ezt a kérdést. Mit gondolsz, mi ezek már szemüvegek?
Андрей, вы пока выводы не делайте, а к офтальмологу лучше на ближайшую дату запишитесь и поменьше старайтесь у компьютера времени проводить. Я пока обхожусь без очков, хотя начиналось все как у вас. Принимаю комплекс Окувайт Форте как раз для сохранения здоровья глаз. В составе лютеин, зеаксантин, витамины С и Е и другие полезные компоненты, которые способствуют улучшению функционального состояния сетчатки при возрастных изменениях и поддержанию высокой остроты зрения. Надеюсь до очков и не дойдет.
Я экстренные меры буквально недавно стал принимать, когда заметил, что зрение садится. Пью сейчас чернику форте от эвалар, морковь ем “ведрами”, зарядку делаю для глаз… Тьфу тьфу, пока не садится больше, усталость и напряжение тоже прошли. Надеюсь, удастся сохранить зрение.
Я довольно много времени у компьютера, и работаю и играю в разные игры. Зрение начало снижаться, я недолго думаю, бегом к врачу. Он мне порекомендовал комплекс Окувайт Макс, в нем как раз витамины, которые полезные для зрения, и плюс вещества, способствующие защите глаз от излучения компьютера. Теперь к зрению более бережно отношусь.
Мне и сорока еще нет, а зрение начало снижаться…Очень печалит меня этот факт, но надо не тянуть, а идти к врачу.
К врачу обязательно, верно пишите! Мне кстати, тоже казалось, что я с этим компьютером все зрение посадила, но проверилась у врача и оказалось не все так плохо. Но все равно назначил комплекс для улучшения зрения Окувайт Форте, состав отличный, ничего лишнего, я этот вопрос сразу изучила. Ну и общие рекомендации- гимнастика для глаз, меньше гаджетов и больше гулять1 Все выполняю, так как в сорок лет терять зрение совсем не хочется.