Kiváló minőségű, kényelmes párna - nemcsak garantálja a jó alvás, hanem a garancia az egészség sok éven át. Végtére is, a helyzet a fej és a nyak attól függ, mennyire lesz képes pihenni, ha a gerinc megfelelően elhelyezett.
Mi a célja ortopédiai párna?
Közel egyharmada az élet, és néha még többet költünk az ágyban. Ez azt jelenti, hogy ez az elem a belső befolyásolja egészségünket és a jó közérzet sokkal erősebb, mint amilyennek látszik első pillantásra. Mennyire jól a személy alszik eleget, ez függ a hangulat és a termelékenység, a vágy, hogy lépjenek előre, és fölé emelkedik is. Persze, nem alszik eleget, bármelyik teljesítmények tükrözzék nem akar. Többek között, a helyes elhelyezése a gerinc és fenntartani a fej ortopédiai párna biztosítja a megfelelő vérkeringést, ellazítja az izmokat és a szövetek megfelelő táplálkozás. Ennek köszönhetően speciális párnák kialakulásának megelőzése osteoarthritis és a károsodott fájdalom. A hatást megerősítésével a párna két feszes hengerek, amelyek között van egy speciális rugalmas sűrű szövet töltőanyag „memória” alakja a szervezetben.
Kiválasztása ortopédiai párna
A fő paraméter megváltozik egy speciális párna, a magassága a henger. Ez terjedhet 8-14 cm. Számold ki kell konkrétan alatt staturu, amelyekre jelenleg bonyolult képleteket. Ezért, hogy megtudja, a magassága a párna, mérni a hosszát a nyakát, hogy a váll szélét, és adunk, hogy a távolság 1-2 cm (ezek kompenzálására megereszkedett az anyag nyomása alatt a fej). Ha széles váll és párna nagy görgők nehéz választani (vagy nem akar fizetni), akkor lehet csalni egy kicsit, és semmi vesztenivalója ebben az esetben. Egyszerűen csatolja a párna alá hajtva többször törölköző vagy kis takarót. Kérjük, vegye figyelembe a következőket: ha inkább aludni a hátukon, és nem az ő oldalukon, vállig érő lehet figyelmen kívül hagyni egy párnát a 10 cm-ig ebben az esetben a nyak, a többi részéhez képest a gerinc nem lesz túl emelkedett ..
Tippek és árnyalatok kiválasztására ortopédiai párna
Mint minden esetben, a választott ortopédiai párna magában kell foglalnia bizonyos funkciók és hasznos tippeket. Itt vannak a legfontosabbak:
- ha kategóriájába tartozik, akik arra használják, hogy alszik a gyomor, válaszd a legkisebb párna rendelkezésre áll;
- fáradságot, hogy vásárlás párnák, gondoljon a matrac: ez ne legyen túl puha, vagy megereszkedett;
- egy szokás s kezét a párna alá - egyértelmű jele annak, hogy ez túl alacsony;
- de a tendencia, hogy dobálják, és viszont azt jelzi, túlzottan magas beállítások;
- ha megy aludni a saját oldalán, és felébredsz egy másik helyzetben - talán érdemes a matrac puhább.
Ortopédiai párnák elő még a gyermekek számára, akik még nem érték el a 3 éves kor. Ez a legjobb azt mutatják, hogy vigyáz a hátsó szükséges egy nagyon fiatal korban, valamint tanítani, hogy saját otthonában. Ortopédiai párnák, elsősorban generált hipoallergén szintetikus anyagok, kialakulásának megelőzése allergia, valamint egyéb kapcsolódó problémák (álmatlanság, ráncok a nyak, só betétek a nyaki gerinc).
Még soha nem láttam, hogy sok értelme van. Ha beszélünk az anatómia és az előnyök az izomrendszer, akkor jobb, ha alvás nélkül párnákat. És ha van alvászavar, akkor minden bizonnyal szükség kiegészítőkre. Van ebben a példában evalarovskaya Express alvás formula. Még mindig a természetes összetételét glicin Griffon és maracuja, amely segíti a szerotonin termelése és a melatonin. Sokkal jobb könnyebb és hatékonyabb, azt hiszem.