Mi a teendő, ha a szemhéj rúgás

A huszadik század, a görcsök, a Tics közös jelenségek, amelyek a szem izmainak akaratlan ismétlődő összehúzódása. Leggyakrabban az alsó szemhéj egy hasonló folyamatban van, de a felső is csavart. Általában észrevehetetlenül körülvéve. A támadások váratlanul kezdődnek, gyorsan végül. De vannak olyan esetek, amikor néhány napig tart, és akár hetek is, ami kellemetlen érzéseket okoz. Az ilyen rángatózás lehetetlen megállítani az akarat erőfeszítéseit. Az orvosi irodalomban a század megrándulását myocymia nevezik, nem tartja meg komoly állapotát, de ha hosszú ideig marad, a betegséget kezelni kell. Annak érdekében, hogy megszüntesse az ilyen bosszantó problémát, mint például a szem ráncolását, meg kell határozni a megjelenésének okait, majd meg kell tennie az intézkedéseket annak kiküszöbölésére.

1

A szemhéjat a száraz szem miatt

A modern személy hetének szinte mind a hét napja elválaszthatatlan a számítógéptől. Emlékezzünk azonban arra, hogy mennyit tudsz dolgozni a monitor számára, hogy ne károsítsa az egészségét? Valószínűleg nincs, mint igen. Nem csak néhány ember egy egész munkanapon át egy számítógépet, nem fognak pihenni munka után pihenni, de otthon, és üljön ugyanazon a monitoron vagy TV-n. A többi nem működik, a szemek és az idegrendszer fáradt, ennek eredményeképpen egy személy száraz szemmel jelenik meg.

Mit kell tenni? Először is, végezzen egy számítógépet, ha ez az idő, hogy megengedett ezen a foglalkozás. Ha hosszú ideig dolgozik egy számítógéphez, akkor kis szüneteket minden órában 10-15 percig, és amennyire csak lehetséges, torna a szemek többször naponta. Másodszor, a friss levegőben járva. Harmadszor, forduljon orvoshoz, hogy előírja a legmegfelelőbb gyógyszert a "mesterséges könnyek" sorozatból.

2

Ha a szemhéj a stressz miatt rángat

Időről időre mindegyikünk stressz állapotban van, mindannyian egyéniek vagyunk, és különböző módon reagálnak az ilyen helyzetekre. Bizonyos stresszben könnyek, sikoltozik, hisztériák, evezők, míg mások megpróbálják túlélni egyedül velük, külső megtartás teljes nyugodt. Ilyen esetekben a stresszes helyzetek következményeit huszadik század formájában érinti.

Mit kell tenni? Sajnos nem mindig lehetséges elkerülni a stresszes helyzet kialakulását. A belső feszültséggel rendelkező hitelek segítenek a nyugodtok, például Melissa, Hawthorn, anya, Valerian. Nem szükséges, hogy kell adni a megjelenése baj másoktól való részvételét szeretteit és barátságos támogatás fontos az ilyen helyzetekben. A szélsőséges esetekben jobb, ha egy pszichológushoz fordul, egy jó szakember segíteni fog a jelenlegi helyzetben való megbirkózni. Amikor a mentális állapot egyre válik - a szemhéj önmagában megáll.

3

A szemhéj koffein és alkohol miatt

A szakemberek már régóta bizonyították, hogy ezeknek a nem üdítőitalok túlzott használata megrándulhat.

Mit kell tenni? Ilyen helyzetben fontos, hogy korlátozza a kávéitalok szokásos fogyasztását ésszerű mennyiségű (legfeljebb két csésze naponta), valamint teljesen megszünteti az alkoholt, ami hátrányosan befolyásolja, nemcsak az idegrendszert, hanem a egész test. Nem mindenki tudja, hogy a koffein nemcsak kávéval, hanem tea, energia és szénsavas italok is tartalmaz.

4

A szemhéj sztrájkja a szemfeszültség miatt

Az ilyen állapot olyan embereknél fordulhat elő, akiknek problémái vannak a látással és egyidejűleg, ugyanakkor nem használnak szemüveget vagy kontaktlencséket, vagy olyan viseleteket viselnek, amelyek nem biztosítanak egyértelmű nézetet. Ennek eredményeképpen a szemek folyamatosan felfüggesztik, ami a századi növekedés oka.

Mit kell tenni? Itt van egy megoldás, a szemlencse felé, csak ilyen helyzetben segíthet. Általában a pontok kiválasztásához magát, anélkül, egy recept egy orvos és véletlenszerűen, hiszen nagyon gyakran történik, akkor kategorikusan lehetetlen. Tehát csak rontja a tökéletes látást.

5

A szemhéj felrobbantása a kiegyensúlyozatlan táplálkozás miatt

A hasznos nyomkövetési elemek hiánya az étrendben különböző betegségeket provokálhat, amelyek magukban foglalják és megrándulhatják az életkorot. Például, hogy nem a magnézium vezet idegrendszeri betegségek, és mint már tudjuk, mert ezek gyakran izomrángás a szemhéjon.

Mit kell tenni? A kiegyensúlyozott táplálkozás és elegendő mennyiségű magnézium segít elkerülni a myocymia-t. B és mg vitaminok szükségesek a jó idegrendszerhez. Ők zabpehelyben és hajdina morzsákban vannak, valamint gabona kenyereket, amelyeket naponta kell használni.

Twisted szemhéjak leggyakrabban a test számára nem jelent komoly veszélyt, hanem ideges kullancsból, hadd is ideiglenesen, örömet is. A megoldás problémája segíteni fog az egészséges életmódban, amely nemcsak az egészséges táplálkozást és a rossz szokások elutasítását is magában foglalja, hanem a megfelelő munka-szabadidős módot is, valamint a munkanap tervezésének képességét. Még a leginkább elfoglalt emberek meg kell szüntetnie a munkájukat irodák és úgy tűnik, hogy váltani család kellemes bajok és összejövetelek a barátokkal.