Hogyan kell főzni a sütőtöklét

Összesen 300 g frissen préselt sütőtök gyümölcslevek képesek kitölteni a szervezetbe a napi ráta vitaminokban, B csoport, C és E; Valamint a kálium, a foszfor és a magnézium hiányosságainak kitöltése. A nagy táplálkozásnak köszönhetően az ilyen zöldséglevek nem rosszabbak, mint a gyümölcs.

A lé hasznos összetevőinek megőrzése érdekében fontos, hogy betartsák a gyártási szabályokat. A sütőtöklé előkészítéséhez szükséges alapvető ajánlások olvashatók ebben a cikkben.

1
Pumpkin Juice - A főzés szabályai és módszerei

A sütőtök házi lámpa. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a zöldségnek sok táplálkozási összetevője van, valódinak bizonyult, mint valódi immunitás.

A juice főzésének egyik egyszerű módja a juicer használata. Az ilyen eszköz lehetővé teszi, hogy gyorsan és maximalizálja a lé a pépből. Mivel a sütőtöknek sűrű szerkezete van, a technika nagy sebesség érdekében szükséges. A héjat a héjból kell tisztítani, mielőtt használná.

A Juicer helyett egy turmixgépet vagy húsdarálót használhat. A pépcsiszolás után a szitán jól meg kell feszíteni.

A gyümölcslé extrudálásának egyre nehezebb foglalkozása egy kézi lehetőség. Ezzel a sütőtöknek rácsosnak kell lennie a reszelőn, a gézbe, és nyomja ki. Ennek a módszernek a hatékonysága minimális, de használhatja, ha nincs speciális technológia.

A sütőtök juice maga édes, de nagyon specifikus íze van. Ezért ajánlatos keverni más gyümölcslével, fényesebb ízű. Tökéletesen kombinált sütőtök juice narancssárga, sárgarépa, áfonya és bogyók.

Ha nincs lehetőség arra, hogy minden nap friss gyümölcslevet készítsen, akkor bezárhatja és Élvezze a sütőtök italát télen.

2
Hogyan kell főzni a sütőtöklét - a zöldség kiválasztását és előkészítését

Egy telített íze és élénk színű fontos kiválasztani a megfelelő terméket. Adjon előnyben a fiatal gyümölcsök fényes narancssárga húsú, amelyek teljesen érett. A súly a magzat nem haladhatja meg a 7 kg. Egy ilyen tök tartalmazni fog egy nagyobb számú karotin és fruktóz.
Ha inkább egy édes íz, majd válassza ki a szerecsendió fajta tököt, vagy „spanyol”.
A növényi jobban használják fel azonnal tisztítás után. Egy ilyen termék lesz fehérebb lédús.
Használat előtt a sütőtök, alaposan öblítse le folyó víz alatt, majd töröld papírtörlővel. Vágjuk szét, valamint a tiszta magvakból. Öblítsük le a belső és száraz.
Vágjuk a pépet kis darabokra, akkor biztosan tiszta a bőrt. Ebben a formában, akkor feküdt a tök a facsaró.
Ha úgy dönt, hogy további zöldséget vagy gyümölcsöt, akkor csináld a folyamat szorította sütőtök, fokozatosan adagoljuk őket kis adagokban.

Frissen facsart gyümölcslé azonnal fel kell használni. Nem lehet tárolni hosszú ideig, különben nem fog csak veszíteni hasznos tulajdonságait, hanem romlik.

3
Főzni friss sütőtöklevet

Maximum vitaminok és tök elemek lehetséges, ha azonnal használhatja friss gyümölcslé. Számos nem csak finom receptek, hanem hasznos.

Egy másik termék telített vitaminok áfonya. A kombináció a tök ez a bogyó lehetővé teszi, hogy készítsen egy gazdag koktélt növelik az ellenállóképességet. Ahelyett, hogy a cukor, akkor adjunk hozzá mézet.

Összetevők:

sütőtök húsa - 2 kg;
friss áfonya - 2 kg;
honey - ízlés szerint.

Recept:

Tiszta sütőtök húsa, kis darabokra vágva. Mossuk áfonya folyó víz alatt, száraz. Felváltva squeeze gyümölcslé termékeket. Így lesz elérni a keverék homogenitását. Ezután adjunk hozzá mézet és jól keverjük össze.
Ha nem, mint a méz, majd a cukrot. Add be közvetlenül lé, a kristályok gyorsan oldódik a folyadékban.

Tanács. Annak érdekében, hogy a kész fény savanyúság tál, adjunk hozzá egy kevés narancs vagy citrom húsát.

Ilyen receptet elkészítheti a különböző gyümölcslevek és összekapcsolják tök más zöldséget vagy gyümölcsöt. Arányuk határozza meg saját belátása szerint.

4
Főzni sütőtöklevet a tél

A folyamat a megőrzése a sütőtöklevet némileg eltér gyártásához frissen préselt termék. Ebben az esetben fontos, hogy tartsák be a technológia a főzés juice.

A lé kombinációjának és közüzemi termékeinek legoptimálisabb lehetősége alma lesz. Ők is gazdag ásványi anyagok. Gyümölcsök Válasszák az érett és zöld fajtákat, mivel gazdagabbak, mint a vitaminok.

Termékek:

megvásárolt sütőtök - 1 kg;
alma - 1 kg;
cukor homok - 250 gr;
lemon - 1 db.

Recept:

Távolítsa el a sütőtökből és az almából, keverje össze egy nagy tartályba. Külön citromhéjat, és add hozzá a keverékhez. Tegyen egy serpenyőt egy lassú tűzre, hozza a gyümölcslét legfeljebb 90 fokos hőmérsékletre. Ebben a szakaszban fontos, hogy ne engedje, hogy a keverék forrjon!
Adjunk hozzá cukrot, keverjük össze a gyümölcslét, amíg teljesen fel nem oldódik. Hagyja a keveréket a lemezen, hogy készítsen 5 percig, majd kapcsolja ki a tüzet, és folytassa a steril bankokat. Ha szeretné, szüntesse meg őket. Tárolja a lé hűvös helyen.