Hogyan kell menni a szülés idejére

Terhesség illeszkedik nak nek vége és előtt találkozók val vel kölyök marad olvas percek, de előtt szükségesleküzd utolsó dolog próba – roda.  Tovább, ismer li női, hogyan jobb sért és félre ő nak nek azt kész attól függ nem csak sebesség megjelenés gyermek a fényben, de Ígyazonos egészség anya. és kölyök.

1) Hogyan kell költeni a szülés során - előkészítés

NAK NEK aK jobb sért ban ben idő rodov mondd el tovább előkészítő tanfolyamok, melyik terhes nők meglátogatott tovább késő fogás. Őrülten kemény kényszerítés magamat lazít között vásárlás, pontosan ezért a jövő anya fontos fő- előlegként technikák lélegző. Jobb lehelet segíteni fog elkerülni hézagok és nem megszüntet a gyereknek.

Potuga vagy csata

Ban ben idő rodov szükséges tisztán kövesse jegyzet szülésznők és orvos. Pontosan bába beszél, amikor kövesse sért, a amikor pihenés.  Potuga tól től csata más cérna, mit erő és időtartam potumok rozhenika talán Állít, a rés ellenőrzés lehetetlen.

2) Hogyan kell rosszul menni a szülés során - in tóra időszak rodov

Előző osztály már mögött, lett második időszak rodov. ÉS most szükséges jobb magamat hírek:

• annak ellenére tovább összehúzódások mászik tovább fotel;
• vesz per tollak székek és, készítés mély belélegez húzni a sajátjukat tovább magamat v pillanat csata. Vagy szakács kezek ölelés és maximális a sajátjukat hígítás;
• összes erőfeszítések útmutató v Északi vidék. Mintha akarni üres belek;
• zacskó az áll nak nek mellkas, törzs izomzat has, elősegítő gyermek tovább rodov utak;
• sima kilégzés;
• újra éles belélegez és folytatni sért nem kevésbé 15 másodperc. Per egy rés kövesse sért három idők;
• tegye mély belélegez és kilégzés után potumok;
• lazít összes izomzat, ez segíteni fog visszaállítás erők elülső következő bolond.

Után potumok fájdalom kellene fokozódik, ez eszközök, mit összes cselekvések helyes és gyermek elősegít tovább rodov utak.

3

Hogyan kell menni a születés idejére - H azután attól függ tól től rozhenica

Mégis a folyamat a szülés, akkor lehet, hogy befolyást pillanatok, csak attól függ a nő maga:

• szükséges gondol több o kölyök, Így hogyan övé messze nehezebb. Nem imádkozik magamat. A ti baba kitett hatalmas feszültség és nem megért, miért szabadtéri szerda megállapított agresszív;
  
• jobb lehelet. azt kemény, de összes azonos próbáld ki nem unatkozni val vel ritmus;
  
• ns megragad tud és otthon, a itt nál nél rosah ebből készít nem költség. Patak befolyásol tovább hajók hoeers, és gyerek  nem megragad  oxigén;
  
• tisztán és időben teljesít összes jegyzet szülésznők és orvos;
  
• hallgat nak nek jelek saját test.
  

4

Hogyan kell menni a születési időre - t reti időszak rodov

Találkozó val vel régóta várt csoda került sor és lett harmadik időszak – szülés után. Születés gyerekes helyek bekövetkezik át 10–15 percek. Szükséges akarat sért még számos egyszer, de nők ez pillanat nem emlékezik. Folyamat ez nem nehéz, t.nak nek. placenta wemit ról ről 500 grammov.

Jövő anya kellene lenni kész megbirkózik val vel feladat, melyik előre meghatározott neki természet. ÉS azután ő akarat kapott Sürgősségi találkozó S. kis és a legtöbb. kedvenc csoda.