Koje metode ne koriste moderne žene za uklanjanje mase celulita: masaže, oblozi, vježbanje, posebne procedure salona koristeći niske frekvencije struje. Razgovarat ćemo s vama o vakuumskim bankama, koji, prema proizvođačima, pomoći, pomoći da se riješite "narančine kore".
Kako izgledaju vakuumske banke
Banke su staklene ili plastične tikvice s ugrađenom gumenom kruškom. Tijekom komprimiranja potonji, zrak se uklanja iz obale. Tu su i banke s posebnim univerzalnim vrhom, koji umeće crpnu štrcaljku. U svakom slučaju, banka zbog činjenice da je vakuum formiran u njemu, ugrađen je u tijelo.
Kako rade vakuumske banke
Biti analog o običnim medicinskim limenkama, vakuumski rad gotovo na isti način. Tijekom zatezanja kože unutar bilo koje banke, krvi i limfotok povećavaju se. Vjeruje se da aktivni protok krvi doprinosi uklanjanju lokalnih upala i boli - to je za to koje se koriste medicinske banke. Banke su također masaža, takozvani vakuum, osim uvlačenja u koži, također se kreću oko tijela. To postaje moguće zbog činjenice da neki dio zraka ostaje u vakuumskoj banci (stupanj vakuuma reguliran je kruškom ili štrcaljkom za pumpanje). Kao rezultat toga, takva banka, uz grijanje kože, doprinosi mehaničkom cijepu masnih naslaga (celulit). Jednostavno rečeno, banka čini anti-celulitnu masažu. Ali ako ručna masaža zahtijeva značajne fizičke napore, onda masaža s vakuumskim limenkama može učiniti čak i nepripremljenu osobu. Što je više ovih medicinskih gadgeta - mogu se koristiti sami, dok ručna masaža obično čini posebno obučenu osobu.
Kako napraviti masažu vakuum
Prije samo-masaže, tijelo treba rezervirati dobro - možete se okupati ili vrući tuš. Tada se problemska zona mora podmazati s bilo kojom kremom za masažu ili ulje i staviti posudu. Kako to učiniti je točno, napisan u uputama, koji je priključen na svaki određeni model banaka. Dalje, banka se mora uredno kretati oko tijela, zgrabite ga u smjeru kazaljke na satu (cik-cak ili cirkularne pokrete). Zbog aktivne kože povlačenjem u obale, prva vakuumska mase sesije mogu biti bolne. Da bi se to izbjeglo, banke ne smiju previše izlijevati i napraviti masažu ne više od 4-5 minuta. Kada se tijelo navikne na nove senzacije, vrijeme se može povećati i pumpati više zraka iz limenke.
Koliko često može masirati bankama
Vakuumska masaža se ne preporučuje svaki dan. Za uklanjanje celulita kod banaka slijedi u dan, i bolje - čak i dva. Ukupno, tečaj bi se trebao sastojati od deset postupaka. Ponovljene vakuumske banke mogu se početi koristiti šest mjeseci kasnije. Maksimalno vrijeme vakuumske masaže na jednoj problematičnoj zoni je 15 minuta. Do tog vremena potrebno je postupno, počevši od pet minuta, što je gore spomenuto.
Što kombinirati masažu s vakuumskim bankama
Anti celulitna masaža od strane banaka po sebi neće dati dobar rezultat, ako se ne pridržavaju sljedećih općih pravila:
- umjerena zdrava prehrana;
- aktivni životni stil;
- anticelulitno tijelo;
- pozitivno raspoloženje.
Što su dobre vakuumske banke
Vakuumske banke, uz dobivanje osloboditi od celulita, također doprinose naručivanju kože. Tijelo postaje elastično, a silueta se zateže. Zbog pojačanog protoka krvi, poboljšava se ukupni metabolizam. To zauzvrat sprječava stvaranje novih žarišta celulita i poboljšava ukupnu dobrobit.
Vakuumske banke danas možete kupiti svugdje i sami se upuštati u masažu. Za više kompetentni rad s njima možete posjetiti masažni salon nekoliko puta i vidjeti kako se banke na tijelu pravilno stavljaju i voze. Na vakuumskim bankama također će ispričati videozapis.
1
772
