Noge oticanje u trudnoći, što učiniti

Većina žena koje nose dijete suočava oticanje donjih ekstremiteta. To se može dogoditi pod utjecajem mnogih čimbenika, od kojih su neki nužno potrebno liječenje, tako da nema komplikacija. Za dodjelu adekvatne terapije, potrebno je saznati što je uzrokovalo problem.

1

Zašto noge nabubri u trudnoći

Mogući uzroci edema:

• Pretjerana konzumacija tekućine. To stanje nije patološka, \u200b\u200bali zahtijeva promatranje.
• Pretjerana tjelesna težina. U nekim slučajevima, s neuravnoteženim prehranu, težina ubrzano raste, što pak povećava opterećenje na nogama i izaziva njihovo oticanje.
• Donjih ekstremiteta varikoznih. Maternica povećava u veličini, stavljajući pritisak na žile i vene, prenapučene krvi, uzrokuju oticanje.
• Kasno trovanje. To je opasno stanje u kojem se diže tlak, te u analizi mokraće je protein.
• Poremećaj bubrega. Opterećenje na ovom tijelu tijekom bebe alata je udvostručena, dakle, često postoje problemi koji bi trebali biti pod kontrolom liječnika.

2

Faktori koji uzrokuju oticanje

Postoje faktori koji pogoršavaju rizik od edema. Oni uključuju:

• dugo ostati na toplinu;
• nedostatak kalija u tijelu trudnice;
• dugogodišnji odnosno sjedište, nosio neudobnih cipela;
• Česta uporaba napitaka koji sadrže kofein.

3

Vrste oticanje u trudnoći

Evenkers su vidljivi i skriveni:

• Izričito oteklina odmah bi se osjećala uobičajene cipele postaje mali, potkoljenice povećava u obim, guma iz čarape ostavlja snažan trag na koži.
• Skriveni oblik otkriva kada je žena u pitanju liječnika na vaganje. Ako oštar skok trudne težine došlo, ginekolog može posumnjati skriveni edem.

4

Što učiniti s oticanje nogu

Postoje opće preporuke, kako se provode prevenciju i izvadite edem da svaka žena može to učiniti sami:

• Kao što je češće moguće, promijeniti položaj tijela: dugo stoji, sjedi, leži negativno utjecati na stanje nogu. Planinarenje mora biti zamijenjen s odmora, svi opterećenja mora biti distribuiran ispravno. Na kraju dana, to je korisno za izvođenje vježbe: Lezite na pod, podignite noge na podu za 10 minuta, možete ih dobiti na zidu. Nakon toga, potrošiti malo masaža stopala. U vrijeme sna, staviti jastuk pod noge doprinijeti odljev krvi iz udova.
• Cipele treba biti mekan, udoban, bez peta. Odjeća također odabrati udoban, bez stiskanja krvnih žila.
• Ima puno važnosti na hranu buduće majke. To je vrijedno stavljajući tabu na posjeti brzo kuhanje orasi, ograničiti se u potrošnji slatkiša, sol, dimljeni, oštar, pržene hrane. Voće, povrće, pare, pirjana, kuhana jela će biti korisno.
• Osiguranje puni protok tekućine u tijelu pozitivno utječe na tijelo i upozorava pojavu edema, no treba imati na umu da je u večernjim satima količina vode bušenih je smanjen. Isključi proizvodnju plina i vrlo slatke napitke, kao i oni ometaju uklanjanja tekućine.
• Pa ukloniti umor i oteklina kupka s hladnom vodom, a možete dodati more sol.
• Samo strogo imenovanjem terapeuta ili ginekologa u borbi protiv edema, sredstvima diuretik efekte i lijekova, vitamina koji doprinose jačanju krvnih žila.

U nastanku edema, ni u kojem slučaju ne može biti angažiran u self-lijekove, kako bi se izbjegle posljedice. Samo liječnik može provoditi nadležno pregled i liječenje.