Na tropskim i neprimjetan na prvi pogled, murala stabla rastu vrlo ukusne i korisne Papaya plodove. Uzgoj ovom tropskom poslastica je koncentrirana u Brazil, Meksiko, Nigerija, Indiji i Indoneziji.
Papaya - Opis
Unatoč veličine (500 g - 7 kg), papaja se smatra bobica. Koru u svom nezaboravnom obliku zelene boje, što boja se mijenja u zlatno žute. Jestivi dio ploda je unutra - pulpa od naranče / žute boje, vrlo sočno, s velikim brojem sjemenki.
Papaya vole njegovati, jer Ona je nepretenciozan i brzo daje plodove. 
Kalorija i Papaya
Ova velika i ukusna bobica je sastavni dio izbornika ljudi bave sportom ili sjede na dijeti. U 100 g papaja sadrži samo 30-74 kalorija. Papaja sadrži glukozu, fruktozu, organske kiseline, proteine, vitamin C, B1, B2, B5 i D i minerali (natrij, kalij, fosfor, željezo, kalij). Papaja pomaže u poboljšanju probave, tretira čir želuca, poboljšava zgrušavanje krvi.
Kao što postoji papaya
- Odaberite zrelih (žuti) papaja s mekom kožom.
- Izrežite bobica zajedno u dva dijela.
- Uklonite sjemenke.
- Očistite papaja iz kore na oštrim nožem.
- Izrežite plod papaje na kocke ili duge kriške.
Mekana pulpa od papaje može biti žlice, bez čišćenja prvi berity iz kore.
Neki jedu papaja kao dinje, rezanje u velike komade, zajedno s kožom.
Kako je Papaya - Kulinarski savjeti
Ako želite diverzificirati svoje prehrane, a zatim pomiješajte papaja sa sokom od limuna ili sok od limete. Za doručak, pripremite lagani salata od ovog bobičastog, jabuke, grožđice i jogurt. Neobična jelo se smatra pržene, pirjana ili kuhana papaja. Ovo tropsko voće je u kombinaciji sa sirom, šunkom i rakova.
Kontraindikacije za korištenje papaje
Ne preporuča jesti papaja u zelenom, nezrelom obliku, zbog visokog sadržaja otrovnih tvari - Mliječni sok.
Papaya je korisna i neobična bobica, koja je ugodna, iz koje možete kuhati mnogo neuobičajenih jela i iznenaditi vaše rodbine i prijatelje.
0
2213
ovaj klirinški fcusin