Svi znaju da su plodovi i bobice korisne. Svaki od njih ima niz korisnih svojstava i kvaliteta, pozitivno utječe na jedan ili drugi organ u našem tijelu. Razgovarajmo danas o takvoj bobici kao borovnice i saznajte što je korisno u njemu.
Sastav bobica
Naravno, borovnice izgledaju lijepo, na mirisu mirisnih, kus kvaliteta su također izvrsne, ali znate li da je ova bobica bila samo korisna? Treba odmah napomenuti da borovnica ima masu korisnih komponenti i kako bi se osiguralo da je potrebno saznati njegov sadržaj, tako da govori.
Također je vrijedno napomenuti da je bobica koja se razmatra važna komponenta za mnoge narodne medicinske proizvode, tako da se može reći s povjerenjem da su korisne karakteristike borovnica očito nisu pretjerane.
Dakle, otkrijmo da ova prekrasna bobica sadrži u sebi:
- magnezij
- kalcij
- mel
- željezo
- fosfor
- mangan
- kobalt
- pantotenska kiselina
- i mnoge druge korisne komponente
To je zbog tako velikog broja korisnih komponenti u sastavu, rezultirajuće voće donosi toliko koristi za ljudsko tijelo. U ovoj maloj bobici postoji idealan omjer takvih komponenti kao komponente sunčanja i vitamine C, zahvaljujući kojem upotreba ovog bobica donosi mnogo prednosti:
- jačanje vaskularnog sustava
- prevencija i liječenje anemije
- povoljan učinak na rad crijeva i cijeli GCC (to doprinosi prisutnosti bakra i magnezija u bobicu)
Koja je korisna bobica?
Najznačajnija komponenta u ovoj bobici je tamna tvar u svom sastavu, to je oni koji imaju wellness učinak, ali to je ukusno, oni čine takve komponente poput jadne kiseline i šećera.
Pektinske komponente bobica, koje u njemu ima dosta u njoj, pomoći tijelu da se riješi pokvarenih naslaga, a oni su izvor problema s gastrointestinalnom traktom, a posebno s crijevima.
Ne zaboravite da je željezo, koji je obilno u bobici, apsorbira ljudsko tijelo s praskom, za razliku od lijekova za lijekove sa sličnom komponentom.
Iz ovog čudo bobice također čine čaj, iscijediti sok, napraviti džem ili se koriste u sirovom obliku, ali bez obzira koliko cool, a tijelo dobiva mnogo korisnih tvari 100%.
Također treba napomenuti da se bobice u sirovom obliku koriste i za liječenje problema urinarnog trakta, tako da je u slučaju prisutnosti edema u tijelu, proizvod koji se razmatra stvarno učinkovit. Između ostalog, čaj s borovnica savršeno uklanja pijesak iz bubrega, tako da je vrijedno imati na umu ako patite od problema koji se razmatra.
U tradicionalnoj medicini, sok od borovnice koristi se za liječenje sljedećih bolesti:
- angina
- problemi s prugama za disanje (njihova upala)
- stomatitis
Ako je vaše grlo bolesno, može se zvoniti sokom od borovnice. Da biste to učinili, trebat će vam treći komad stakla takvog soka, a to je potrebno učiniti ovaj postupak nekoliko puta dnevno, na minimum, idealna opcija - 5 puta u 24 sata.
Ne biste trebali izgubiti vid i činjenicu da čak i suha bobica ne gubi svoje ljekovite karakteristike, tako da se sušena upotreba kao lijek iz svih nevolja.
Još jedna točka - suše se bobice koje se vrlo često dodaju različitim terapijskim čajevima koji se često koriste za liječenje gastrointestinalnog trakta.
Ako patite od jedne od navedenih bolesti i zdravstvenih problema, to znači da vam borovnice mogu pomoći da se riješite:
- bolesti zglobova i krvnih žila
- bolesti manifestirane u koži
Ako govorimo o sadržaju takve komponente kao mangana u borovnici, zatim u usporedbi s ostatkom voća i bobica, sadrži najveću količinu ove tvari. Ako vas redovito zatvori, onda je potrebno piti nekoliko mjeseci sok od bobica u pitanju i planinarenje na toalet neće vam uzrokovati mnogo neugodnih senzacija i negativnih emocija.
1
430
