Nuit retour quoi faire

Un engourdissement jumeau se trouve souvent chez les patients non seulement matures, mais aussi de jeune âge. Les raisons de ce phénomène peuvent être plusieurs. Il a été prouvé que l'engourdissement ou la "chair de poule" dans le dos est plus courant chez les femmes. Les médecins sont associés à un grand nombre de tissus adipeux, ce qui réduit la conductivité des fibres nerveuses. Dans cet article, nous le dirons, à partir duquel le dos ne fait pas et comment traiter ce phénomène.

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Kyphos et scoliose

Toutes sortes de courbures de la colonne vertébrale peuvent réduire considérablement la conductivité des fibres nerveuses. Il est principalement observé dans la kyphose et la scoliose des départements de la colonne vertébrale et de la lombaire. Si vous ressentez une douleur à l'hypochondre avec engourdissement ou vous ne pouvez pas vous allonger d'un côté pendant une longue période, reportez-vous à un traumatologue ou de vertébreut. Si la cause de "Goosebums" dans le dos est la courbure, le médecin nommera des physiotiques, des gymnases médicales ou un corset spécial. Il est nécessaire d'essayer de renforcer le corset musculaire, il minimisera la déformation de la colonne vertébrale et améliorera la circulation sanguine.

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Violation de la conductivité nerveuse et vasculaire

Le plus souvent, les impulsions nerveuses sont déformées lorsqu'elles sont transmises à travers des sections vertébrales endommagées. Cela peut être dû à des blessures ou aux changements d'âge. Dans les zones endommagées, les fibres nerveuses et les capillaires sont clarifiés, ce qui réduit la sensibilité. Si vous ne traitez pas de tels symptômes, alors au fil du temps, cela peut entraîner des changements importants et des complications des mouvements.

Une radiographie ordinaire ne donnera aucune information fiable sur la déficience de la sensibilité du dos. Par conséquent, les vertébologues prescrivent un tomogramme informatique qui vous permet de déterminer l'état des tissus osseux, des navires et des fibres nerveuses.

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Travail sédentaire

Si vous travaillez au bureau et que votre activité de travail a lieu à l'ordinateur, cela peut provoquer des troubles de la posture. Au cours de cela, certaines parties du dos se révèlent surchargées, ce qui provoque l'apparition de la tension musculaire. Au fil du temps, la zone d'engourdissement augmente et une douleur stupide caractéristique apparaît. Pour éviter des sensations désagréables similaires, se lever parfois et partir. Vous pouvez effectuer un simple chargement. Pour ce faire, il suffit d'apporter le bassin et dans le sens antihoraire. Vous devez effectuer des pentes et faire de l'exercice «moulin». Il suffit de faire des exercices toutes les heures une demi-heure pour réduire le risque d'ostéochondrose et affaiblir le corset musculaire.

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SuperCooling et hernie intervertébrale

Si votre travail est connecté au séjour dans le froid, assurez-vous de prendre soin du bas du dos. Achetez une ceinture en laine de chien. Le dos doit toujours être chaud. Un engourdissement jumeau peut indiquer la présence de hernie intervertébrale. Dans ce cas, le patient a une douleur et un engourdissement dans un département spécifique des piliers vertébraux.

Seul un médecin peut identifier cette maladie ou cette maladie. Seul de se débarrasser de l'engourdissement dans le dos ne fonctionnera pas si sa cause est une hernie ou une ostéochondrose. Après avoir reçu les médicaments et la physiothérapie désignés, il sera possible de se débarrasser de «GooseBumps» à l'arrière.