cocktail fraise - source de vitamines et de minéraux. Si vous vous sentez léthargique ou ne pas dormir jusqu'à, puis la boisson contribuera à retourner l'énergie et charge le corps avec bonne humeur pour toute la journée. La fraise est bonne car il est facile de geler. Pour créer un cocktail, vous pouvez utiliser une baie gelée, alors qu'il ne perdra pas ses propriétés bénéfiques. Dans notre article, vous trouverez des recettes top 5 des cocktails de fraises populaires.
recette classique
Cocktail préparé très facilement et rapidement. Nous vous conseillons d'ingrédients Acquire qui font partie de la boisson, de haute qualité. Cocktail est préparé en utilisant un mélangeur.
Ingrédients requis:
- fraise (frais ou congelé) - 150 g;
- le lait (2,5% de matières grasses) - 150 ml;
- crème glacée à la vanille - 50 g;
- essence de vanille - 2 gouttes;
- menthe fraîche - pour la décoration.
Si vous utilisez des petits fruits congelés, ils ne nécessitent pas de dégivrage à l'avance. Ils doivent être envoyés à un mélangeur sous forme congelée. fraises fraîches doivent être rincés sous l'eau courante et enlever le fruit.
- Une étape - une baie prêt à se déplacer dans le bol du malaxeur, verser le lait froid et tourner sur le mélangeur à la puissance moyenne de 15 secondes;
- Étape 2 - Ajouter la crème glacée et l'essence de vanille (peut être remplacé par vanilline ordinaire, mais le goût des épices seront moins prononcées);
- 3 étape - allumer le mélangeur à pleine puissance et battre 40-50 sec. Avant de former une petite mousse.
Le cocktail fini est déversé dans les verres préparés, décorer les feuilles fraîches de menthe.
Cocktail aux fraises « Restauration de la force »
Après une séance d'entraînement sévère ou autre activité physique active, le corps humain a besoin pour restaurer les forces. cocktail fraise spéciale aide à le faire!
- fraise - 150 .;
- banane (taille moyenne) - 1 pc .;
- gingembre sol - 3 g .;
- lait (écrémé) - 150 ml .;
- miel liquide - 1 cuillère à soupe.
Aussi pour la cuisson cocktail vous pouvez utiliser le lait de soja.
- 1 étape - Préparez des baies à la fraise, la banane propre et la coupe en petits cercles;
- 2 Étape - Pour déplacer le mélangeur dans le bol, versez 50 ml. lait et battre 40 sec.;
- 3 Étape - Entrez le miel, le lait restant et le gingembre et allumez le mélangeur pendant 40 à 60 secondes;
- 4 Étape - Boisson et boisson prêts à l'emploi immédiatement après la cuisson pour un maximum d'avantages.
Cocktail de protéines de fraises naturelles à la maison
Recevoir un cocktail protéique après une formation contribue à une perte de poids saine, une augmentation de la combustion des graisses et un beau corps en relief. Il est recommandé d'utiliser des femmes et des hommes. Préparer une telle boisson utile est très simple.
Ingrédients requis:
- fraise - 150 g;
- fromage cottage faible graisse - 150 g;
- lait (écrémé) - 150 ml .;
- oeuf de poule - 1 pc.
Boire un tel cocktail avant ou après chaque entraînement, vous pouvez facilement perdre du poids et ne pas gagner de poids à nouveau.
- 1 étape est une fraise pour se connecter avec du fromage cottage, se déplacer dans le bol du mélangeur et battre 40 secondes. avant la formation d'une masse homogène, ressemblant au yogourt;
- 2 Étape - Faites bouillir l'œuf en vissant, nettoyez et séparez la protéine du jaune;
- 3 étape - dans le conteneur du mélangeur, ajoutez des protéines et verser avec du lait;
- 4 Étape - Battez un autre 1 min.
À volonté, vous pouvez ajouter 0,5 c. 5e dans un cocktail miel liquide.
Cocktail alcoolique à la fraise "Joyeuse humeur"
Si vous souhaitez surprendre vos invités une boisson alcoolisée inhabituelle, assurez-vous de préparer un cocktail à la fraise sur cette recette.
Ingrédients requis:
- iCE - 3-4 cubes;
- fraise - 50 g;
- champagne (à votre goût) - 150 ml.
- sucre - 1 TSP.
Les proportions des ingrédients sont conçues pour 1 portion.
- 1 étape - glace à moudre au statut des petites miettes;
- 2 baies préparées à l'étape se basculer à l'état de purée à l'aide d'un mélangeur;
- 3 Étape - La purée de fraise ajoutez un mélange de sucre et retirez-le dans le réfrigérateur pendant 30 à 40 minutes;
- 4 Étape - Dans un verre à cocktail, purée de choc et glace, champagne.
Strawberry mochito à la maison
Une telle boisson non alcoolisée aidera les enfants.
Ingrédients requis:
- purée de fraise - 50 g;
- menthe fraîche - 5 feuilles;
- sprite - 150 ml.;
- glace - 3 cubes;
- lime (taille moyenne) - 1 pc.
Aussi chaux, vous pouvez remplacer le citron.
- 1 étape - écraser la glace, se déplaçant dans un grand verre;
- 2 étapes - Les chevaux à menthe lavent et mettent sur la glace;
- 3 Étape - Couper la chaux en deux et sécher une moitié de jus;
- 4 Étape - La purée de fraise s'étendit sur la glace, la chaux restante coupée sur les tranches, mettait sur des fraises;
- 5 Étape - Versez Sprite et décorer les baies et la menthe.
Vous savez maintenant comment faire les cocktails de fraises les plus délicieux et vous pouvez vous ravir et votre boisson de boisson étroite.