Comment réduire la testostérone chez les femmes

La testostérone est principalement hormone mâle, mais en petites quantités est produit dans l'organisme féminin. Si cette quantité dépasse les limites de permis, les problèmes commencent. Dans cet article, nous examinerons les signes et les causes de la testostérone a augmenté, ainsi que les moyens de la réduire.

Panneaux. Avec un niveau élevé de testostérone, l'équilibre hormonal est rompu:

cycle menstruel devient irrégulier;
il y a un grand nombre de l'acné;
la voix devient faible;
cheveux assombrir;
; Ovulation disparait
clito augmente;
il peut augmenter les cheveux et les cheveux et du corps;
proportions du corps deviennent comme des hommes.

Causes de haut niveau de l'hormone mâle:

les maladies de l'ovaire;
abuser;
facteur héréditaire;
l'activité excessive des glandes surrénales;
altération de la fonction hypophysaire;
la réception des médicaments hormonaux (contraceptifs, des stéroïdes, etc.);
la période de l'ovulation ou la grossesse.

médecin visite. Pour déterminer avec précision le niveau de testostérone il y a une analyse spéciale. La méthode de réduction de l'hormone dépend de la cause qui a causé sa teneur accrue. Pour identifier le vrai problème, il est nécessaire de consulter le médecin. Le traitement est très populaire auprès des contraceptifs oraux. Sans la recommandation du endocrinologue, choisir et commencer à recevoir le médicament.

Nutrition adéquat. L'utilisation de bonbons doit être réduite au minimum. Ils provoquent l'afflux d'insuline, ce qui active le fonctionnement des ovaires, ce qui entraîne de la testostérone. Sweets est recommandé de remplacer le miel naturel et des produits laitiers à son régime alimentaire. Ils contiennent des hormones féminines. Les experts recommandent de manger la plupart des légumes, des fruits, du fromage de tofu, pain de levure blanche, ainsi que du poisson et de soja. Ne pas utiliser le café et l'alcool. La quantité admissible de sel est de 3 g par jour.

Herbes. La condition de la condition de la place est également capable de réduire le niveau de testostérone chez les femmes. Il est recommandé de faire des décocations et des perfusions de la racine de la réglisse, de l'entamer, de la menthe, du dyagil, de la racine de marina, de la cuminifugi, du sacré Vitex, des palmiers nains. Malheureusement, ces herbes sont rarement vendues dans des pharmacies, mais elles peuvent être commandées ailleurs. Dans les pharmacies ordinaires, seule la racine de réglisse est souvent vendue et sous la forme d'une teinture finie. Avant la réception complète des additifs et des plantes biologiquement actives, assurez-vous que votre corps n'a aucune réaction négative.

Calendrier. Pour le fonctionnement normal du corps, le repos et le travail sont nécessaires pour alterner harmonieusement. L'effort physique a un effet bénéfique sur tous les systèmes d'organisme, mais les séances d'entraînement stimulent la production d'hormones masculines. Les femmes sont préférables à s'engager dans l'aérobic, les sports légers, le yoga ou la danse. La randonnée régulière alignez également quelques «dysfonctionnements» dans le corps. Le sommeil devrait durer au moins 8 heures.

Sexe. Peu importe la manière dont le sexe paradoxalement sonné, mais régulier et de haute qualité contribue à la production intensive d'hormones féminines. Si, pour une raison quelconque, le sexe avec un partenaire n'apporte pas de plaisirs, vous devez lui parler de cela et discuter de problèmes.

Acupuncture. Pour réduire la testostérone à cette méthode, ils complètent assez rarement, mais si vous pouvez l'utiliser. Il est parfait pour la thérapie principale. Selon les études menées, il a été révélé qu'en raison de l'acupuncture, les femmes ont diminué de la longueur et de l'épaisseur des cheveux sur le visage, ainsi que du niveau de testostérone.

Les méthodes ci-dessus peuvent être appliquées en plus de la thérapie principale que le médecin nommera, en présence d'un niveau accru de testostérone. Le problème partira avec l'identification opportune de la cause et la nomination du bon traitement.

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Chloe. 29/10/2021 à 9h40

J'ai rencontré un tel problème lorsque la ménopause a commencé. De plus, ils étaient également terribles, irritabilité, insomnie ... il est tout simplement impossible de vivre avec de tels symptômes. Il est bon que j'ai trouvé des examens positifs sur EvalArov Phytoestrogènes. Il commença à les boire, après cinq jours, il est devenu beaucoup mieux de se sentir ... et la chose la plus importante est qu'aucun effet secondaire.

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