Hémoglobine - Protéine qui transporte de l'oxygène. Lorsqu'il fait défaut, toutes les cellules font l'expérience d'une carence en oxygène et des réactions redox dans le corps sont arrêtées ou ralenties respectivement. Mais que se passe-t-il si la protéine contenant du fer dans le sang est beaucoup?
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La norme est la concentration de l'hémoglobine 120-150 g / l. Chez les hommes, la valeur maximale est de 170 g / l. À des valeurs plus élevées, il est nécessaire de prendre des mesures pour réduire l'hémoglobine. Le fait est que la protéine contenant du fer facilite l'épaisseur du sang, c'est pourquoi la survenue de caillots sanguins est possible. Ils peuvent causer un accident vasculaire cérébral ou infarctus.
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Pour réduire l'hémoglobine, vous devez ajuster la puissance. Exclure le foie, le jaune, les fruits rouges et le veau du régime alimentaire. Vous pouvez manger des légumes crus, mais la consommation de fruits frais mérite la peine de limiter. Ce sont ces produits qui augmentent la quantité de protéines contenant du fer. Buvez beaucoup de liquides, il est souhaitable de boire au moins 3 litres d'eau par jour. Le fluide rend le sang moins épais. Manger du fromage cottage, de la viande de poulet et des haricots.
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Vous pouvez prendre des mumans dans des comprimés. Cette substance ne réduit pas la concentration de l'hémoglobine, mais la normalise. Excellent faire face au sang épais de la sangsue. Il est nécessaire de subir un cours complet de hirudothérapie. Les préparations médicinales ne prennent qu'après la nomination d'un médecin.
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La médecine folklorique réduira le niveau d'hémoglobine. Préparez les salades avec pissenlit, chypria et humide. Sai Cabbage est un excellent moyen de réduire la viscosité du sang, il contient de la vitamine C, qui augmente la résistance du corps aux infections et aux rhumes. Essayez de ne pas manger de la viande rouge, remplacez-la par des fruits de mer. Il existe de nombreux acides non saturés gras dans leur composition, qui renforcent les murs des vaisseaux et empêchent la formation de thrombomes.
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Limiter la consommation de croup, vous ne pouvez pas manger du riz, le sarrasin et le millet. Vous pouvez manger seulement une céréale perle et la farine d'avoine. Ils sont mieux de faire bouillir du lait ou manger des produits laitiers fermentés. Le sang de l'aspirine est grand parfaitement, il est pris par ¼ pilules trois fois par jour. Ne pas se précipiter pour se livrer à l'automédication, l'hémoglobine peut-être élevé indique une maladie grave. La concentration de protéines contenant du fer augmente avec ces maladies:
diabète;
tumeurs malignes;
cholélithiase;
des troubles des reins et du foie;
problèmes d'estomac;
un grand nombre dans le corps de vitamines du groupe V.
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Si vous vivez dans les régions montagneuses, la forte concentration d'hémoglobine dans le sang est considéré comme la norme. Ainsi, le corps tente d'augmenter la puissance des cellules avec de l'oxygène, ce qui ne suffit pas dans l'air de la montagne. Chez les athlètes et les cyclistes, une augmentation du niveau de l'hémoglobine peut être observée, cela est dû à la grande vitesse des réactions d'oxydation et de récupération dans le corps. Par conséquent, il y a beaucoup d'oxygène.
Si vous n'êtes pas malade et ont subi un examen médical, puis essayez de déplacer plus et d'organiser une journée de déchargement chaque semaine. A cette époque, il est préférable de boire de l'eau et le kéfir purifié ou minéral. Vous ne pouvez pas manger des pommes, que le citron est autorisé à partir de fruits frais.
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