L'œstrogène est une hormone essentielle, dont la quantité affecte les performances de tous les organes et systèmes humains. Son excès conduit à une violation de l'équilibre hormonal, ce qui provoque des problèmes de santé importants. Une écart similaire nécessite un traitement immédiat. Les non-interférences prolongées entraîneront de graves conséquences.
Œstrogène Fait référence à un groupe d'hormones stéroïdes, leur composition comprend l'estradiol, l'œstrone et l'estriol. Dans l'œstrogène corporel femelle sont produits principalement par les ovaires. Ils sont responsables des signes sexuels secondaires - la reproduction et la constance du cycle menstruel. Mais à part cela, les œstrogènes sont également impliqués dans d'autres phénomènes, qui se produisent à la fois chez les femmes et les hommes:- affecter la circulation sanguine;
- nombre de masse musculaire;
- coagulation des cellules sanguines;
- fiabilité osseuse;
- système digestif;
- force des navires;
- accumulation de poids supplémentaire;
- processus d'échange.
- vertiges, bruit dans les oreilles;
- nausées Vomissements;
- sommeil troublé, apathie, nervosité;
- performance réduite, offensive rapide de fatigue;
- œdème des membres, transpiration fraîche sur la main et les jambes;
- douleur dans le domaine des glandes mammaires et de l'abdomen;
- interruptions du cycle menstruel;
- gain de poids, acné, perte de cheveux;
- haute pression.
- Équilibrer les aliments. Augmenter l'apport de la fibre au corps. Cela aidera le retrait de l'excès d'œstrogène du tractus intestinal.
- Essayez de réduire le surpoids, les trucs corporels excessives contribuent au développement de l'œstrogène.
- N'utilisez pas de plats en plastique, refuser les cosmétiques avec une teneur élevée en phtalates.
- Un bon effet donne à la réception des herbes médicinales (sac de berger, trèfle, mil, millénaire).
- Refuser d'alcool et éviter les contraintes nerveuses.
- Équilibrer le travail du foie. C'est le corps principal qui aide la sortie d'œstrogène du corps.
- Un petit excès ne nécessite que l'adhésion à l'alimentation et à l'utilisation de l'effort physique.
- Taba sur l'alcool et le café.
- Manger du chou, des produits de poisson, des courgettes, des noix.
- Sports réguliers pour réduire le poids corporel, qui reviendra à leur position de testostérone.
- Utilisez de l'eau propre.
Dans les situations lancées, vous devez utiliser des médicaments.
- Anti-œstrogènes (Bostlovegit, Tamoxifen) - Bloquer l'œstrogène.
- Les antioxydants sont contraints par la réincarnation de la testostérone dans les œstrogènes. Ceux-ci incluent le thézole, l'acide ascorbique, les médicaments avec du zinc.
La capacité de se détendre, contrôlera les états stressants aidera la glande thyroïde à normaliser les différences hormonales. Fit correctement, coller le mode de la journée, repose pleinement pendant la journée - ce sera une meilleure prévention des taux d'œstrogènes.
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Je viens de rencontrer des problèmes hormonaux contre le fond des Klimaks. Bien sûr, il est bon que maintenant même l'UGT dans la plupart des cas n'est pas nécessaire - accepter uniquement la formule de glace que la ménopause et la collection de plantes (coffre). Les marées ne dérangent pas, insomnie aussi ... et c'est la chose la plus importante pour moi, car au début c'est mon nom et tourmenté le plus