تولد یک کودک، درخشان ترین و شاد در زندگی یک فرد است. با این وجود، از بسیاری از زنان برای تجربه احساسات مضطرب نمی شود، زیرا روند تولد یک زندگی جدید بسیار سنگین و دردناک است. بنابراین، یک زن در طول 9 ماه بارداری تلاش می کند تا نه تنها از لحاظ جسمی، بلکه از لحاظ اخلاقی نیز آماده شود.
چگونه خود را به زایمان موفق خود تنظیم کنید
- مهم است که به یاد داشته باشید که زایمان اول از همه، یک رویداد شاد و تنها پس از آن بسیاری از کار است. در مورد احساسات دردناک فکر نکنید که برای مدتی شما را همراهی کند. بهتر فکر کنید که ملاقات طولانی مدت با کودک خیلی زود برگزار خواهد شد.
- در طول جنگ، شما باید ترس و تجربه را خاموش کنید، فرزند شما به تمام احساسات شما منتقل می شود و همچنین عصبی است.
- فکر کنید که شما هیچ انتخابی ندارید و به زن باردار خود بازگردید. از خلق و خوی شما بستگی به شدت زایمان دارد، با آرامش خوبی از روح، درد موفق شدن پرت کردن.
- در مورد این واقعیت فکر کنید که بستگان، دوستان و دوست دختر برای شما تجربه می کنند. آنها به دنبال تماس شما با اخبار شاد هستند.
چگونه در هنگام زایمان رفتار کنیم
تولد نوزاد طبیعی در 3 مرحله:
- دعوا - آماده سازی یک کودک و رحم با تولد.
- سخنرانان - تولد یک بچه.
- تولد جفت، اتمام زایمان، تولد یک مهد کودک است.
چگونه در طول جنگ رفتار کنیم
دعوا دوره زایمان زمانی است که نوزاد، رحم و کل ارگانیسم بخش نهایی آماده سازی زایمان را آغاز می کنند. این دوره می تواند 3 ساعت طول بکشد و می تواند برای یک روز کشش دهد. مراقب باشید و فراموش نکنید که طول جنگ و زمان استراحت را از آنها مسدود کنید.
- در مرحله اولیه، جنگ را به خود هر 20 دقیقه شناخته شده است، طول آنها از نیمی دقیقه نه بیشتر. در این مرحله، شما می توانید همه چیز را در بیمارستان جمع آوری، سعی کنید به خواب، دوش گرفتن و هوای گرم و انجام هر چیز مفید دیگر. چنین مرحله از آماده سازی جنین برای زایمان، به عنوان یک قاعده، طول می کشد 5-6 ساعت، بارها و بارها می توانید حدود 3-4 ساعت جاری شود.
- مرحله دوم از دعوا به تدریج شما را به جلسه مدتها در انتظار با نوزاد خود. دست و پنجه نرم احساسات در پایین شکم و در منطقه پشت پایین تر گران تر خواهد بود. اگر دعوا را به خود مطمئن شوید هر 5 دقیقه و طول مدت آنها 1-2 دقیقه است، پس از این یک سیگنال که زمان به علت یک آمبولانس و یا رفتن به زایشگاه آن است. به یاد داشته باشید که توصیه می شود به غذا خوردن قبل از زایمان، اگر شما می خواهید، شما می توانید آب معدنی بدون گاز بنوشید. تنفس عمیق تر و انقباضات کمتر خواهد بود قابل توجه است.
- مرحله سوم بیشتر دردناک است. دعوا به مدت طولانی تر، فرکانس آنها حدود 2-3 دقیقه. طول مدت مرحله سوم از نبرد است حدود 4 ساعت، شما نیاز به دست آوردن قدرت و صبر. در صورت امکان، توصیه می شود آروم باش بین دعوا. سعی کنید به جرات گفتگو با عزیزان، بحث به کودک، آرام آن را و یا گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود را در تلفن. درد آسان نیز نفس از سگ کوچولو کمک خواهد کرد.
چگونه به رفتار در طول حصار
بیشترین مرحله مهم در زندگی خود را شروع می شود و در هنگام زایمان - تولد (تبعید) جنین. احساس دست و پنجه نرم دردناک تر شده و مکرر، آنها خود را به معنای واقعی کلمه به مطمئن شوید در هر دقیقه.
- این غیر ممکن است به خورش در این زمان در هر صورت، در غیر این صورت شما می توانید کودک صدمه دیده و نانو ضربه به سر او در حالی که او همچنان به حرکت در مسیرهای عمومی است.
- شما می توانید آب بنوشید، را تشکیل می دهند " مثل یک سگ"یا راه رفتن در اطراف بخش. کارشناسان توصیه به بلند شدن در ژست "زن سبک و جلف". او قادر به کمی حذف دردناک احساس است.
- در مرحله بعد، obster شما کت و شلوار و گویند زمانی که شما به خواب نیاز دارند. برای یک مبارزه شما نیاز به زمان به صرف 3 بار به. سرمایه گذاری تمام نیروهای باقی مانده در تولد نوزاد و به یاد داشته باشید که او نیز سخت است. آیا به فریاد را امتحان کنید، شما را به دور باقی مانده است از اکسیژن در کودک، به طوری وحشت در هنگام زایمان است که یک مکان است. گوش دادن به متخصص زنان است و فقط چند دقیقه بعد شما اولین گریه می کند از کودک شما می شنود.
تولد یک مهد کودک
بیشترین مرحله بدون درد زایمان تولد جفت است. خدا حافظ نوزاد کودک از پزشکان بازرسی از obstever را به شما دوباره به برای رسیدن به، و پس از آن جفت خواهد آمد. در مورد جفت بیرون می آید به طور کامل، متخصص زنان متخصص زنان بقایای خود را به تنهایی استخراج می کنند. این روش کاملا بدون درد است.