Θολή λαιμό - πώς να θεραπεύσει

Στον άνθρωπο, είναι συνηθισμένο να πούμε "θολή λαιμός", η οποία στην ιατρική ορολογία σημαίνει φλεγμονώδη νόσου miosit. Ο πόνος στον λαιμό μπορεί να επιτεθεί σε ένα άτομο λόγω της ύπαρξης στο σχέδιο, η υπερψύξη του σώματος, επίσης η φλεγμονή μπορεί να εμφανιστεί λόγω υπερβολικής εργασίας στην εργασία ή λόγω της λανθασμένης στάσης του αυχενικού ύπνου. Ο ασθενής ανιχνεύει το σύνδρομο πιο συχνά το πρωί αφύπνιση. Είναι δύσκολο να κρατήσει το κεφάλι σας ευθεία, κλίση, ο πόνος εμποδίζει την οδήγηση ενός αυτοκινήτου, την εργασία και την εκτέλεση καθημερινών υποθέσεων. Η ανάκαμψη έρχεται γρήγορα αν διαγνωστεί και ξεκινά η σωστή θεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής.

1

Ο λαιμός φουσκώνει - τις πρώτες ενέργειες

Για να αποφευχθεί η διάδοση του συνδρόμου πόνου στην περιοχή των χρονικών και των ώμων, είναι απαραίτητο στα πρώτα σημάδια εκδήλωσης για να επικοινωνήσετε με τον παραπεραστή. Η ιατρική περίθαλψη αποτελείται από μασάζ χρησιμοποιώντας αλοιφές θέρμανσης. Είναι απαραίτητο να πολεμήσουμε ένα έντονο τόπο χωρίς καθυστέρηση, εκτενώς εναλλασσόμενα αναλγητικά με τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής.

2

Φουσκωμένο λαιμό - ιατρικά παρασκευάσματα

Στις πρώτες 3-4 ημέρες, το σώμα πρέπει να δημιουργήσει μια ζεστή και χαλαρή ατμόσφαιρα, οπότε είναι καλύτερο να περάσετε στο σπίτι και να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος. Η μυϊκή κινητικότητα θα ανακάμψει σε 4-5 ημέρες.

• Αφαιρέστε γρήγορα τις επιθέσεις ενός ισχυρού πόνου τράβηξης, θα βοηθήσει το άφθονο τρίψιμο των αναισθητικών φαρμάκων του Naz ή του nimulide. Η ανακούφιση θα έρθει σε 30-40 λεπτά.
• Οι αυχενικοί μύες πρέπει να ζεσταθούν καλά, τα πηκτώματα και οι αλοιφές της θέρμανσης θα βοηθήσουν, όπως το σοβιετικό αστέρι, το γέλη Fastum, Finalgon, Menovazin. Το τρίψιμο που εκτελείται σε ξηρό δέρμα, ελαφρές κινήσεις, 2-3 φορές την ημέρα.

Επηρεάζει αποτελεσματικά την έντονη φυσιοθεραπεία του τραχήλου της μήτρας, την υπέρυθρη θεραπεία, το φύλλο και τον βελονισμό. Επίσης, με τη αναμφισβήτητη μου, λαϊκές θεραπείες είναι καλά αντιμετωπίζονται.

3

Φουσκωμένο λαιμό - λαϊκές συνταγές

Στη θεραπεία της ασθένειας, η φλεγμονώδης περιοχή πρέπει να παρέχει τακτική ξηρά θερμότητα. Εκτός από τις εξωτερικές επιρροές, το σώμα πρέπει να θερμανθεί από το εσωτερικό, πίνουν ζεστό τσάι με σμέουρα ή μέλι για αυτούς τους σκοπούς.

• Συμπίεση πατάτας - Βράστε 2-3 πατάτα σε συνδυασμό με το δέρμα. Ζεστά φρούτα καθαρά και μετακινηθείτε στο σχηματισμό ενός παχιά πουρέ. Τυλίξτε σε ελαφρύ ύφασμα και συνδέστε το λαιμό. Η αργή ψύξη των πατατών θα προσφέρει ένα μακροπρόθεσμο τμήμα θέρμανσης.
• Το λάχανο συμπίεση - από το φρέσκο \u200b\u200bλάχανο ξεχωρίζει ένα φύλλο μεσαίου μεγέθους, καλά σόδα με το οικονομικό της σαπούνι και μια μεγάλη ποσότητα σόδα τροφής. Η "θέρμανση" περιτυλίγεται σε μια πλαστική σακούλα, εφαρμόστε στον ασθενή και καλύπτεται με ζεστό ιστό.
• Η συμπίεση του αλογοωτήρα - το ήμισυ του ποτηριού θρυμματισμένου γρασιδιού μιας εκκλησίας πεδίου αναδεύεται με 20 gy του λιωμένου πετρελαίου κρέμας, που εφαρμόζεται στο λαιμό, κοντά στην κορυφή της ταινίας τροφίμων και εμποτισμένο με ένα κασκόλ.
• Θερμαντήρας αλατιού - μια μικρή διασπορά αλατιού σε ένα ζεστό τηγάνι, προσεκτικά λάμψη, τοποθετείται σε μια τσάντα από ελαφρύ ύφασμα και εφαρμόζεται στο λαιμό για τη νύχτα.
• Το Vodka Compress - Gauze πρέπει να διπλωθεί τρεις φορές, να ρίξει λεπτομερώς τη βότκα και να βάλει στο λαιμό. Εάν λαμβάνεται καθαρή αλκοόλη, είναι προ-εκτρέφεται με νερό 1: 1. Τα κορυφαία καλύπτονται με κολλημένα, βαμβάκι και άνεμο με ένα ζεστό μαντήλι.

4

Shinga - Μασάζ

Όταν τρίβουν θεραπευτικές αλοιφές, ταυτόχρονα ελαφρύ μασάζ. Οι δράσεις τρίψιμο μειώνουν την ένταση των μυών και αυξάνουν τη ροή του αίματος στην φλεγμονώδη περιοχή. Ανακαλύψτε τους πόνους με ψηλάφηση και τρίψτε απαλά σε διαφορετικές κατευθύνσεις, σαν να οδηγείτε τον πόνο. Εκτός από τις αλοιφές, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια:

• Λάδι δεντρολίβανου - Αφαιρεί το πρήξιμο και μειώνει τον πόνο.
• Το πετρέλαιο κανέλας - έχει αποτέλεσμα θέρμανσης και μειώνοντας τους σπασμούς του πόνου.
• Το λάδι από το χαμομήλι και το Juniper - έχει ένα αντισηπτικό αποτέλεσμα, εξαλείφει ενεργά τη φλεγμονή και ενισχύει τη ροή του αίματος.

Για να βελτιωθεί η επίδραση του πετρελαίου, μπορείτε να αναμίξετε μεταξύ τους σε ίσες αναλογίες. Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει το δέρμα απουσία αλλεργιών - μια πτώση του χρησιμοποιημένου λαδιού ισχύει για μια μικρή περιοχή του δέρματος. Η αλλεργική αντίδραση εκδηλώνεται για 15-20 λεπτά.

5

Φουσκωμένο λαιμό - Πρόληψη

Μετά την ανάκτηση ή με τις συχνές επιδείξεις του μυοσότοπου:

• Αποτρέψτε καλύτερα από τη θεραπεία - Αποφύγετε να φυσάτε τον αυχενικό, στο δρόμο να κλείνετε πάντα το λαιμό με ένα μαντήλι, κασκόλ ή φοράτε ένα πουλόβερ με ένα ψηλό λαιμό. Μην κάθεστε σε σχέδια και κάτω από το υπαίθριο παράθυρο.
• Μετά από ένα ζεστό μπάνιο, μια ψυχή ή μια μακροχρόνια άσκηση, απαγορεύεται να βγαίνει αμέσως στο δρόμο, προκειμένου να αποφευχθεί η επανεμφάνιση.
• Επιλέξτε ένα βολικό ορθοπεδικό μαξιλάρι που ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις σας. Προσπαθήστε επίσης να κοιμηθείτε σε μια βολική θέση, έτσι ώστε το κεφάλι σας να μην είναι πολύ υψηλό.
• Κατά τη διάρκεια μακροχρόνιων καθισμάτων, ζυμώστε την περιστροφή του τραχήλου της μήτρας και τις πλαγιές.

Ως προφύλαξη, παραγγείλετε το σώμα σας με ένα αντίθετο ντους και μια ενεργή κονιοποίηση της πετσέτας μετά. Όπως μπορείτε να δείτε, να θεραπεύσετε τον φλεγμονώδη λαιμό απλά. Το κύριο πράγμα είναι να εφαρμόσετε όλες τις παραπάνω μεθόδους με μια ειδική προσπάθεια και να πραγματοποιήσετε θεραπεία εγκαίρως. Να είναι υγιής!