Πώς να αντιμετωπίσετε τον ψυχρό πόνο

Ειλικρινείς πόνος - σαν ένας καθρέφτης αντανακλά την αντίληψή μας, τη συναισθηματική ισορροπία, την προσαρμογή σε απρόβλεπτες καταστάσεις. Τι συμβαίνει μέσα μας είναι η αρμονία του εσωτερικού κόσμου ή δυσαρμονία, την έξοδο από τη ζώνη άνεσης. Βιώνουμε πιο συχνά διανοητικός Πόνος στο φόβο της μοναξιάς. Το μόνο που χρειάζεται είναι να διασχίσει το πρόσωπο του πιο γνωστό κόσμο και στην πραγματική ζωή, όπου τα πάντα Χαμένος Με πιάνει μου.

Υποσυνείδητα με ψυχικές βλάβες είναι έτοιμα όλα. Αν θα Οι άνθρωποι δεν μαθαίνουν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα, να λύσει τα προβλήματα - δεν υπήρχε θα Ο ανθρώπινος παράγοντας στη Γη. Στη ζωή του καθενός υπάρχουν στιγμές που, όπως φαίνεται, ο κόσμος κατέρρευσε. Όμως, από το βράδυ της επόμενης ημέρας, αυτό είναι το παρελθόν, ακόμη και αν οι συνέπειες είναι ορατές. Η ζωή αποτελείται από επεισόδια. Ξέρω αν το κακό που συνέβη σε σας, έτσι αυτό είναι επειδή υπάρχει κάτι καλό μπροστά.

Δεν έχει σημασία πόσο βαθιά ψυχολογικά τραύματα, και τι αυτήν Αιτία, δεν προσπαθούν να καταστρέψουν τον εαυτό σας, να θυμάστε: «Έξοδος όπου η είσοδος». Δεν μετανιώνω για τον εαυτό σου, να μην γίνει θύμα της φαντασίας σας. Μην ψέμα στον εαυτό σας, ψάξτε για ένα πρόβλημα, να αναλύσει. Κοιτάξτε την κατάσταση από την άλλη πλευρά, σαν να συνέβη σε κάποιον άλλο, περνώντας με το πέρασμα. Πιθανότατα θα βρείτε παρόμοια συμβουλές, πώς να παρηγορήσει ένα άτομο.

Τις περισσότερες φορές, ψυχικό πόνο που σχετίζεται με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Χωρίστρα με τους αγαπημένους είναι ίσο με το θανατηφόρο έκβαση. Η ζωή μας χάνει το νόημά της, θα είναι κακό, η κατάθλιψη και η αναμονή έρχεται ... Αναμονή για παλιές μέρες, όταν λουσμένο στο ευτυχία και τη χαρά. μόνο τέτοιες στιγμές αλλοδαπός σκουλήκι και αναίσθητη προσωπικότητες, και θα πρέπει να γίνει. Κόψτε την ταινία, διασχίζουν από αυτόν τον πόνο από τη ζωή σας.

Η άνοιξη φέρνει μια νέα ημέρες ζωής, ρομαντισμό, φωτεινό. Καλέστε την άνοιξη στη ζωή σας. Κατ 'αρχάς, έχετε έναν καλό ύπνο. Ανανεώστε την γκαρνταρόμπα, πηγαίνετε στο σαλόνι, ΙΑΜΑΤΙΚΗ ΠΗΓΗ. Μην καλέσετε φίλους και γνωστούς, που θα είναι σίγουρα ακόμη και να είστε σίγουροι, θα επηρεάσει τους αρρώστους θέμα. Μην μείνετε μόνο του: να αγοράσει ένα εισιτήριο ποδοσφαίρου, πάει στο καφενείο, στην πίστα, να χαλαρώσετε στην παραλία, βόλτα στο πάρκο - είναι μεταξύ των ανθρώπων. Λάβετε νέες ενδιαφέρουσες γνωριμίες, να παίξει στην μπόουλινγκΜπιλιάρδο - αλλάξετε την κατάσταση.

Καθαρισμός, δημιουργικότητα, κεντήματα, επισκευή - το καλύτερο Lekari από κατάθλιψη. Όταν είμαστε απασχολημένοι, δεν υπάρχει χρόνος για να το μετανιώσετε και να κάψει θλίψη. Κοιτάξτε καλές ταινίες, με τα πόδια για ψώνια, να αγοράσουν ωραία μικρά πράγματα, κάνουν αθλήματα - αυτό είναι ένα μεγάλο αντικαταθλιπτικό. Αν σας είναι δύσκολο να κάνουν το πρώτο βήμα σε μια νέα ζωή, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Θα συμβάλει στη δημιουργία μιας ψυχικής ισορροπίας, πρέπει να ενσωματωθεί στην ουσία του προβλήματος και την εξάλειψη αυτήν. Αν Έχετε σημαντικά προβλήματα, στη συνέχεια, πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ( αν Δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις) και τον ύπνο με προσοχή, τοποθετήστε το σπίτι στο σπίτι, κάνουν τα πράγματα που έχουν συσσωρευτεί πάνω από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, και να το κάνουμε αναζήτηση για το έργο.

Μην σκαλίζω το πρόβλημά σας, προσπαθώντας να βρουν την αιτία. Ηρεμήστε και τον ύπνο μακριά. Ξυπνάτε, να ξεκινήσει μια νέα ζωή. Βελτιώστε τον εαυτό σας με ένα χρήσιμο αγορά, η οποία είχε προγραμματιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ο καθένας είχε λάθη.