Öl kann nur von Sonnenblumen und Oliven gewonnen nicht werden. Ryry Öl aus der Pflanzenfamilie des Schrankes gemacht. Holen Sie es einfach zu Hause. Da nicht jeder über solches Öl weiß, lassen Sie sich einen Reim darauf machen, ob es Schäden in Öl, die nützlichen Substanzen und an wen sie getroffen werden.
Rye Öl - Einsatz
Öl aus den Samen Ryzhik eine anständige Menge an Omega-3-Säuren enthält, sind sie etwa 40% in Öl. Es hat die Vitamine A, K, D, E, nützliche Mineralien. Eine großzügige Teilen Magnesium ist. Der Nutzen für den Körper ist, dass das Öl den Cholesterinspiegel im Blut senken können, stärken die Zellen, die Stabilität des Körpers auf äußere Faktoren erhöhen, hilft, die Wunden zu heilen. Auch das rive Öl des hormonellen Hintergrund normalisiert, ist es in der Lage Verbesserung der Immunität und Blutqualität zu verbessern, verbessert das Gedächtnis, stärkt die Gefäße. Das wichtigste ist, dass die Ölkämpfe mit Tumoren und verlängert den Körper Jugend, nicht so dass Sie schnell nachholen.
Rye Öl - Schaden
Vor der Verwendung von Öl in der Nahrung, müssen Sie wissen, was das alles gut ist - in Maßen. In Anwesenheit von einigen Krankheiten kann das rhyger Öl nicht in sehr geringen Mengen verwendet werden. Menschen, die Bauchspeicheldrüse und Lebererkrankungen haben, ist es besser, Öl durch den Gehalt einer großen Menge an Fettsäuren zu verzichten. Das Öl ist eine hochkalorische Produkt, deshalb ist es notwendig, sie in kleinen Mengen zu verwenden. Es ist eine individuelle Unverträglichkeit eines Öls mit einer rhybe, durch allergische Reaktionen ausgedrückt. Das ist alles, die Nachteile dieses Produkts. Zweifellos liegt der Nutzen darin mehr.
Öl Ryzhikova - unter welchen Krankheiten brauchen
Rye Öl sollte die Menschen mit solchen Krankheiten verwenden:
- angina pectoris, Atherosklerose;
- gastritis, Colitis;
- arthritis, Osteoporose;
- urolithiasis Krankheit;
- diabetes mellitus;
- prostatitis;
- für die Behandlung von Würmern.
Öl Ryzhikova - wie nehmen
Öl Betankungs Salate. Es ist ratsam, nicht raffiniert zu verwenden, da sie nützliche Substanzen vorherrscht. Halten Sie es in einer Glasflasche im Kühlschrank.
- Um den Körper zu stärken, ist es notwendig, einen leeren Magen von 15 ml Öl für drei Monate zu übernehmen.
- Zur Stärkung der Kapillaren, ist es notwendig, das Öl in die Haut zu reiben.
- Um die Spitzen der Haare zu stärken, müssen Sie sie schmieren, bevor Sie Ihre Köpfe und bündig Öl nach 15 Minuten zu waschen.
Rye-Öl ist ein ziemlich nützliches Produkt. Es ist es wert in der Ernährung in Abwesenheit von Gegenanzeigen aufzunehmen. Verwenden Sie Öl in angemessenen Mengen und gesund sein!
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