Rote -Bete -Saft ist einzigartig in der Natur. Sie werden ihn unter anderen Säften nicht in einem Geschäft in einem Regal treffen. Rote -Bete -Saft kann nur unabhängig voneinander vorbereitet werden. Außerdem gibt es Regeln für die Verwendung.
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Trinken Sie keinen Rote -Bete -Saft für die folgenden Krankheiten: Urolithiasis, Stoffwechselstörungen, Diabetes mellitus, Durchfall, Gicht, Sodbrennen, erhöhter Säure, Hypotonie. Rote -Bete -Saft enthält Zucker, Oxalsäure und hat eine abführende Wirkung. Diese Eigenschaften können die obigen Krankheiten verschlimmern. Der Rote -Bete -Saft kann jedoch den Körperkörper reinigen, die Menge an roten Blutkörperchen erhöhen, den Blutdruck verringern, das Lymphosystem stimulieren und Cholesterinstärke niedrigerer Cholesterinspiegel stimulieren. Daher ist es nützlich für Krankheiten von Blut, Leber, Schilddrüse, Fettleibigkeit, Atherosklerose, Bluthochdruck.
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Um den rechten frisch gepressten Rote -Bete -Saft zuzubereiten, wählen Sie eine helle Farbe ohne Venen, längliche Form. Entfernen Sie unbedingt den oberen Teil der Wurzelernte und der Oberteile. Verwenden Sie den Entsafter.
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Trinken Sie keinen gekochten Rote -Bete -Saft gleichzeitig. Lassen Sie es 2 Stunden im Kühlschrank, damit die schädlichen Substanzen es schaffen, mit Sauerstoff zu reagieren. Halten Sie den Rote -Bete -Saft nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank.
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Rote -Bete -Saft trinken wie andere frisch gepresste Säfte vor den Mahlzeiten. Mit Herz-Kreislauf-Krankheiten 20 Minuten. Vor dem Essen. Mischen Sie den Saft mit Bluthochdruck mit Honig und nehmen Sie dreimal täglich 2 Esslöffel. Essen Sie bei Krankheiten der Leber zuerst 100 g frische Rüben, nachdem Sie Saft getrunken haben.
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Trinken Sie keinen frisch gepressten Rote -Bete -Saft in seiner reinen Form, sondern mischen Sie mit anderen Säften in bestimmten Proportionen. Der Punkt liegt nicht nur im Geschmack, sondern auch in seinen Eigenschaften, die sich negativ auf den Körper auswirken können: Der Druck kann abnehmen, den Magen greifen, den Magen bekommen.
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Rote -Bete -Saft mit Karotten, Zitrone, Apfel, Kürbis und Tomatensäften mischen. Die Hauptsache ist, die Regel zu beobachten - 20 ml Rübensaft pro Glas. Erhöhen Sie allmählich die Saftmenge. Die tägliche Dosis Rote-Bete-Saft pro Person beträgt 1-1,5 Tassen pro Tag. Teilen Sie diesen Betrag in mehrere Tricks.
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Mischen Sie den Rübensaft nicht nur mit anderen Saftarten, sondern auch mit Kefir, wodurch Johannisbeere und Honig hinzugefügt werden. Versuchen Sie, Saft mit einem Eigelb, 4 Esslöffeln Zucker und geriebenen Gurken zu mischen.
Wenn Sie keine Kontraindikationen haben, versuchen Sie, Rübensaft zu kochen. Nach ein paar Tagen werden Sie feststellen, wie Sie den Teint und das Wohlbefinden verbessern können. Darüber hinaus profitieren Sie nicht nur von Rote -Bete -Saft, sondern bereichern den Körper auch mit Vitaminen, die in anderen Säften enthalten sind.
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