Feihoa: Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Feihoa ist eine exotische Beere eines immergrünen Baumes von Myrtenarten. Diese Frucht ist sehr aromatisch, nützlich und hat einen angenehmen süßen Geschmack mit einer hellen Säure. Juicy Feihoa wird sowohl in der Kosmetologie als auch in der Zubereitung verschiedener Desserts, Getränke und Saucen weit verbreitet.

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Wahl und Verwendung

Feihoa wurde erst Ende des 19. Jahrhunderts in Brasilien eröffnet und erhielt seine Popularität auf den Märkten Frankreichs. In Frankreich probierten sie zum ersten Mal in Europa diese saftige und sehr duftende Frucht. Damit Feihoa mit seinem Geschmack sehr gefällt, muss es sehr reif sein.

Die reifen Früchte können durch dunkelgrüne und sehr gesättigte Farben sowie die Saisonalität von Feihoa bestimmt werden. Diese Beeren reifen Ende Oktober und bis Anfang Dezember endet der Höhepunkt der Feijoa -Sammlung. In dieser Zeit ist es am einfachsten, ein reifes Frucht zu kaufen. Feihoa sollte weich, ohne Kratzer, Dellen und Schäden am Schale sein. Die Früchte sollten einen angenehmen Geruch mit etwas haben, das an Erdbeeren mit Ananas erinnert. Wenn die Frucht schwer ist - es lohnt sich, sie für ein paar Tage an einem warmen Ort zu lassen, um zu reifen.

Bitten Sie den Verkäufer, Ihnen das Fleisch des Fötus zu zeigen, indem Sie ihn mitschneiden, da die Reife leicht durch das geleeartige Zellstoff der transparenten Frepe von Feihoa bestimmt werden kann. Wenn der Fötus ein weißes Fruchtfleisch hat, ist er noch nicht gereift, wenn es braun ist, ist es verwöhnt. Wenn eine Frucht des Verkäufers verwöhnt ist, ist höchstwahrscheinlich die gesamte Früchte gleich.

• Feihoa wird komplett gegessen, aber da die Schale dieser Frucht Forelle ist, essen viele nur die Mitte und schneiden das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus.
• Das fetale Fruchtfleisch ist saftig, zart, mit einer kleinen Menge Samen.
• Sehr oft wird Feihoa Peel zu heißem Schwarz oder Kräutertee hinzugefügt, da er sehr duftend ist und heißen Getränken einen leichten Farbton verleiht.
• Es ist nicht notwendig, Früchte lange zu lagern, und es ist am besten, dies in einer Obstkiste im Kühlschrank zu tun.
• Bewahren Sie die Beere je nach Reife von 7 bis 14 Tagen auf.
• Sehr oft sind diese Früchte gefroren oder duftender frischer Marmelade werden zubereitet und fügen den Früchten Honig, Nüsse und getrocknete Früchte hinzu.
• Die Früchte werden sowohl frisch als auch in Form von Saft, Marmelade, Smoothies, Kompott, Tinkturen, in Salaten, Snacks und Gebäck konsumiert.

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Die Vorteile von Feihoa

Feihoa -Früchte werden für Lebensmittel konsumiert, die in der Kosmetologie sowie bei der Herstellung therapeutischer Tinkturen auf der Schale dieser Beere verwendet werden. Die Vorteile von Feihoa sind in seiner Zusammensetzung enthalten, da diese Frucht in einer großen Anzahl von Antioxidantien und Vitaminen reich ist. Das Lagerhaus der Vorteile von Feihoa kann zugeschrieben werden:

• Der hohe Iodgehalt in Feihoa -Fasern übersteigt alle anderen Produkte - rote Fische und sogar Meerkohl. Im Gegensatz zu anderen Jodträgern wird dieses Spurenelement in Feihoa vollständig vom Körper absorbiert. Die Verwendung dieses Fötus wird für Menschen mit Schilddrüsenläsionen und starken hormonellen Fehlfunktionen empfohlen. Die Menge an Jod in nur einer Feihoa -Frucht kann die Jodnorm pro Tag im Körper derer, die weit vom Meeresklima leben, befriedigen.
• Vitamin B1 normalisiert und etabliert im Rahmen von Feihoa den Stoffwechsel und beschleunigt den Stoffwechsel, verbessert die Funktion des Herzmuskels und stimuliert die koordinierte Funktion der Gehirnstrukturen.
• Der Gehalt an leichten Proteinen und Fetten macht Feihoes zu einer idealen Frucht für ein spätes Abendessen und begleitet auch seine Empfehlungen an Menschen, die an Stoffwechselstörungen, Magenkrankheiten, Adipositas, Verdauungsstörungen, Festigkeitsverlust, Verringerung der Immunität und Vitaminmangel leiden.
• Vitamin C ist nicht nur ein starkes Antioxidans, sondern schützt den Körper auch vor Infektionen und Viren und stärkt die Immunität qualitativ. Der größte Inhalt dieses Vitamins hat die Peel von Feihoa. Außerdem enthält die Schale dieses Fötus eine große Menge ätherisches Öl, das aktiv mit verschiedenen Trägern von Viruskrankheiten kämpft.
• Vitamin B2 bildet ein hormonelles System, unterstützt den normalen Hormonniveau im Blut, fördert die Bildung von Blutkörperchen - rote Blutkörperchen und bricht auch Fettzellen ab, regeneriert aktiv Gewebe und eliminiert die „orange Peeling“.
• Kakhetine und Leukoantocin im Peel von Feihoa tragen zu einer tiefen antioxidativen Wirkung auf den gesamten Organismus bei und schützen sie vor negativen Umweltfaktoren.
• Vitamin PP stabilisiert die Strukturelemente des Nervensystems und seiner Aktivität, ist am Protein- und Kohlenhydratmetabolismus beteiligt und stärkt und schützt das Herzsystem vor schädlichen Faktoren.
• B5 - Stoffwechselprozesse im Körper etabliert, wirkt therapeutisch auf Erkältungen, Bronchitis, Lebererkrankungen, Allergien verschiedener Ätiologien und Pankreatitis.
• Pektine, Folien- und Apple -Säuren sowie Ballaststoffe machen Feihoa im Kampf gegen Atherosklerose und Fettleibigkeit zu einem unverzichtbaren Produkt im richtigen und gesunden Gewichtsverlust.
• Vitamin B3 - Normalisiert die Mikroflora des Magens, verbessert die Verdauung, stabilisiert die Aktivität des Magens, senkt den Druck, eliminiert Cholesterin -Plaques und bekämpft aktiv Krankheitserreger.
• Unter Verwendung von Vitamin B6 verbessert sich die Produktion von Magenenzymen im Körper, Krämpfe und Muskelkrämpfe werden eliminiert, und es gibt eine aktive Verlangsamung in allen Strukturen.

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Anwendung von Feihoa in der Kosmetologie

Diese Frucht ist in der Kosmetologie weit verbreitet und beseitigt solche Probleme der Haut, der Zähne, der Nägel und des Haares wie:

• übermäßige ölige Haut und Kopf;
• stumpfe Hautfarbe;
• schwarze Punkte und Akne;
• pilzkrankheiten der Nägel;
• demodekose;
• pigmentflecken, Sommersprossen und Akne -Spuren;
• erweiterte Poren;
• zahnfleischbluten;
• geschwüre und Wunden.

Zur Beseitigung von Hautläsionen aus dem Fleisch von Feihoa werden eine Vielzahl von Masken, Tinkturen zum Wischungsorten von Entzündungen sowie Tonikum aus dem Peeling des Fötus hergestellt. Feykhoa -Abkochung wird verwendet, um die Mundhöhle abzuspülen, Haare zu spülen, Lotion und Wischung von entzündeten Orten abzuwischen, und ätherisches Öl wird verwendet, um Sommersprossen und Altersformationen, Narben und flache Narben, Akne, Pilzläsionen und Demodikose zu weiß.

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Kontraindikationen für die Verwendung von Feihoa

Diese wundervolle Frucht hat einige Kontraindikationen für die Verwendung für Lebensmittel oder dermatologische Zwecke. Wie jedes Produkt sollte Feihoa mit Vorsicht verwendet werden. Die Gründe für die unerwünschte Rezeption dieser Beeren sind:

• individuelle Allergien gegen Feihoa;
• diabetes mellitus;
• bluthochdruck gegen Jod;
• kombination von Feen mit Milchprodukten;
• schilddrüsenhyperfunktion;
• Übermäßiger Früchtegebrauch.

Feihoa ist eine sehr leckere und gesunde Frucht, die in der Ernährung aller vorhanden sein sollte. Es ist wichtig, die Norm für die Verwendung von Feihoa-5-6-Früchten pro Tag zu beobachten, und dann bringt Ihnen diese wundervolle Beere nur die Vorteile und einzigartigen Geschmacksempfindungen.