Jak léčit osteoartrózu

Artróza je podmínkou, ve kterém se spoje stávají bolestivými a tahatelnými výrobami. To je nejčastější typ artritidy. Artróza je chronická (dlouhá) onemocnění. Bohužel, osteoartritida není zcela vyléčena. Není však nutné zoufat, dlouhodobá léčba pro zmírnění a řízení symptomů je k dispozici.

1

Příznaky onemocnění

Hlavními příznaky osteoartritidy jsou bolesti a špatnou mobilitu v kloubech, což činí mobilitu postižených kloubů a vede k nedodržení s nimi některými akcemi. Příznaky se mohou objevit a zmizet epizodicky. Mohou být spojeny s takovými věcmi jako úroveň vaší činnosti a dokonce i stav počasí. Ve závažnějších případech mohou být příznaky trvalé. Pokud máte trvalé symptomy osteoartritidy, měli byste kontaktovat lékaře, pokud máte trvalé příznaky osteoartritidy, abyste mohli potvrdit diagnózu a jmenovat léčbu, kterou potřebujete.

Příznaky, pro které potřebujete věnovat pozornost:

• Posílení bolesti a těsnosti, kterou cítíte po odpočinku kloubu;
• Klouby se zdají být o něco větší nebo více "nerovných" než obvykle;
• Squeaky. praskavý zvuk nebo pocit v kloubech;
• Omezený rozsah pohybů v kloubech;
• Slabost a vyčerpání svalů (svalová ztráta).

Osteoartritida může zasáhnout jakýkoliv kloub v těle, ale jsou postiženy kolena, boky a malé klouby.

2

Léčba onemocnění

Osteoartritida nemůže být vyléčena lékem, ale není nutné čekat na zhoršení. Pacient může úspěšně spravovat příznaky. Pravidla stick:

• Vaše tělesná hmotnost by neměla překročit normou. Fyzická námaha povolená pro vás musí být pravidelná;
• Brát léky - zmírnit bolest;
• Podpora terapie - zlepšit kvalitu života.

V případech, kdy použité metody nepomohly, je možné jako volitelnou možnost zvážit provozní interferenci s restaurováním, posilováním nebo nahrazením zraněných spojů.

3

Fyzická aktivita

Cvičení důležitou fázi oživení lidí s osteoartritidou. Fyzická aktivita pacienta by se měla skládat z kombinace tříd pro posílení svalů a školení pro zlepšení obecné fyzikální formy.

• Pokud onemocnění způsobí vaši bolest a vy jste v pohybu, nemyslete si, že fyzické třídy budou zhoršovat váš stav. Nezapomeňte, pravidelná cvičení, která podporují vaši aktivitu zvyšují svaly a posilují spoje - obvykle pomáhají zlepšovat stát.
• Cvičení jsou také užitečná pro hubnutí, držení těla. Odstraní stres. V důsledku toho oslabíme symptomy.
• Diskutujte s vaším lékařem sada cvičení, které můžete sledovat doma. Nezapomeňte dodržovat předpisy. Existuje nebezpečí, že nadměrné nebo chybné provádění cvičení může způsobit poškození bolavých spojů.
• Pomalé měkké napětí spojů může zlepšit flexibilitu, snižovat tuhost a bolest.

4

Udržovat optimální hmotnost

• Nadváha je často zhoršena osteoartritidou. Vede ke zvýšení zatížení ložiskových spojů, jako jsou boky, kolena, nohy a spin. Ztráta hmotnosti může pomoci snížit bolest a omezit další poškození spojů. Hlavním pravidlem pro hubnutí je menší kalorie a být fyzicky aktivní.
• Diskutujte o každém plánu cvičení se svým lékařem před začátkem tříd. Pomůžete vám vybrat cvičení užitečné přesně pro vás. A koordinovat čas zatížení.

5

Léčba léků

Drogy z osteoartritidy jsou k dispozici ve formě tablet, sirupů, krémů a pleťů, nebo jsou vloženy přímo do kloubu. Analgetika:

• Acetaminophen;
• Paracetamol;
• Opioidy (drogy);
• Atypický opioid nazývá tramadol.

• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID).Pokud analgetika nepomáhají efektivně kontrolovat bolest v osteoartritidě, může váš lékař přiřadit silnější léky proti bolesti. To může být nesteroidní protizánětlivé léčivo (NSAID). NSAID jsou léky proti bolesti, kteří působí snížením zánětu. Existují dva typy NSAID a pracují mírně jinak:
• Tradiční NSAID, jako je Ibuprofen, naproxen nebo diklofenak;
• Inhibitory COCH-2, často označované jako Koksibami, jako je celekoxib a esikoxib.
• Pokud váš navštěvující lékař doporučuje nebo přiřadí jmenování NSA dovnitř, obvykle předepisuje léčivo s názvem Protonové pumpy inhibitor (IPP), pro současný příjem. NSAID mohou zničit žaludeční sliznici, která ji chrání před kyselinou žaludku. Phis snižuje množství kyseliny vyrobené žaludkem, snižuje riziko poškození žaludeční sliznice.

Dobrá strava a pravidelné cvičení pomůže udržet sval silný a kontrolovat svou váhu, což je dobré s osteoartritidou, a má také další zdravotní výhody. Být zdravý!