Proč krize klouby

Kráječ v kloubech je nepříjemná věc a fyzicky a esteticky. Vzhledem k tomu, že příroda poskytuje tichý úkol našich artikulárních mechanismů, není divu, že člověk s "mluvícími" klouby se snaží zjistit příčiny takových zvukových efektů. A pokusíme se mu pomoci.

Začněme se skutečností, že krize v koleni, loket, klastrové klouby mohou být vaše anatomická funkce, tj. Varianta normálního stavu. Důvodem takového "hudebního" doprovod pohybu je fenomén jako kavitace. Je to, že akumulované plynové bubliny v kloubu synoviální tekutiny prudce zvyšují objem jeho dutiny, což má za následek kroužkovou kliknutí. Pokud je zvuk krize tlumené - to může být "vyčerpávající" interakce ligamačního zařízení s vyčnívajícími částmi kostí v kloubech spojů. V obou případech, pokud tyto zvuky nejsou doprovázeny bolestivými pocity a vyskytují se ne více než 3-4 krát za hodinu, nemůžete kontaktovat lékaře.

Kráječ v kloubech může doprovázet tak vrozený znak ligamačního zařízení jako zvýšená flexibilita v kloubech. Navzdory tomu, že taková fenomenální flexibilita velkolepě přiděluje svého majitele mimo jiné, který je často používán ve sportovní nebo zábavní sféře, ale také neustále vystavuje svého majitele na vyšší riziko pro získání poranění kloubů (dislokací, sublits) nebo jejich onemocnění (artróza) . V tomto případě lépe konzultovat s lékařem o tom, jak tyto rizika snížit.

Nepříjemné zvuky spojů mohou signalizovat a že ve vašem životě je malý pohyb. A tady je dobře známé říká, že hnutí je život, má přímý význam. Vzhledem k tomu, že sedavý životní styl je slabé nejen vaše svaly, ale také vazy, které vedou k výskytu krize a krevety v kloubech. Zde řešit problém "mluvit" kloubů jednoduše - vstoupit do své životní fyzické námahy. Minimálně začněte pěšky pěšky, ideálně - sport.

Musíte však načíst své tělo fyzickou námahou bez fanatismu, protože to také není nejlepší způsob, jak přemýšlet o stavu kloubů. Příčinou krizety nebo krevety tak může být velmi intenzivní sportovní nebo pracovní podmínky, které naznačují vzpírání. V tomto případě mohou být zvuky ve spojích signál, že patologické změny v nich již začaly a úpravy by měly být provedeny na jejich životní styl. To znamená, že byste měli změnit program sportovního zatížení nebo samotného sportu nebo změnit práci, kde na kloubech nebudou žádné velké zatížení.

Pokud se zvukové efekty při pohybu pohybuje v tandemu s bolestivými pocitem nebo omezenou pohyblivostí ve společném případě - to je znamení, že jsou zánětlivé nebo degenerativní změny. Může být zánět samotné scény, to je artritida, sáček artritidy - bursitis nebo šlachy ve společné oblasti, tendinite. Také krize může projevit destruktivní procesy v kloubní deformaci osteoartritidy. V tomto případě bez návštěvy specialisty není nutné - pouze lékař vám poskytne správnou diagnózu a předepíše správnou léčbu.

Krize a kliknutí při pohybu může být důsledky těchto procesů jako zranění a dysplazie. Poranění, dokonce dobře ošetřeno, stále opouští svou "stopu" na kloubu, což je slabý ve vztahu k opakovanému zranění. Proto musíte omezit situace co nejvíce, které mohou vést k opakování zranění. V případě dysplazie, jinými slovy, s nedostatky ve vývoji složek artikulární mechanismu (vazy, kloubní povrchy atd.), Spoj se také ukazuje, že je třeba oslabovat, proto vyžaduje samostatný, koordinovaný přístup k organizaci jeho rytmu života.

Navzdory tomu, že krize v kloubech není vždy známkou patologických změn, může být nazýván signálem na skutečnost, že něco ve vašem životě musí být změněno: rytmus, obraz, režim, práce, jídlo. A je lepší, pokud jsou tyto změny provedeny správně, včas a dohodnuty s lékařem.

Komentáře Zanechat komentář

Erika 23/10/2021 v 20:18.

Ujistěte se, že potřebujete více práce. Je velmi užitečné pro klouby. Ale pokud se problémy již staly, hodnotí Honda MSM pomáhá. Kupuji ji v online obchodě Phytomarket. Uvolňuje bolest a zánět, a ještě více ziskové pro analogy, pokud porovnává. Doporučuji, abyste se pokusili, co potřebujete jen.

Odpovědět