Jak léčit chraptivý hlas

Pravděpodobně každá osoba se někdy stane hlasy hlasy slovníku ke ztrátě hlasů, které mohou být doprovázeny bolestivými pocity a při komunikaci dodávají nepříjemnosti. Nejčastější příčinou podráždění hlasových vazů je virová infekce, stejně jako bakteriální. Mezi méně časté, kouření, vystavení prachu, studenému vzduchu nebo nápoji, silně účinné použití hlasových vazů, jako je výkřik nebo zpěv, pálení žáhy nebo závažnější onemocnění, jako je rakovina hrtanu, syfilis a tuberkulóza.

Nejprve by mělo být sníženo zatížením hlasových vazů. Neměli byste se snažit mluvit šepotem, protože s šepotem je zátěž na svazcích ještě silnější než při hlasitě. Pokud není možnost mlčet, musíte mluvit více klidně a jemně. Kromě toho by měly být podněty vyloučeny: zdržujte kouření, ne jíst silně studené nebo horké, ostré a kyselé nádobí, eliminovat alkohol, snižují dobu pobytu v chladném vzduchu.

Tak, že hlasové vazy nejsou ohromeny, což vede k ještě většímu podráždění, je nutné použít dostatečné množství tekutiny (nejméně 3 litrů denně), což činí parní inhalace léčivými rostlinami, které mají protizánětlivý a dezinfekční účinek, mezi nimi Je mudrc, heřmánek, máta, melissa, tymián a mnoho dalších, stejně jako s sodovou. Je důležité vytvořit správné mikroklima s úrovní vlhkosti alespoň 60%, takže hlasové vazy nejsou ohromeny. Pokud na farmě neexistuje speciální hydratační krém, pak použijte prostý postřikovač nebo vypnutí horkých baterií s mokrým ručníkem.

Pro obnovení výkonu hlasových vazů ve stravě by měly být dostatečné produkty obsahující vápník, snadno absorbovaný protein, kyselina askorbová a rutina. Vynikající změkčující a živný činidlo je kuřecí vývar s vařeným česnekem.

Mezi lidovými prostředky patří následující:

udělejte oteplování stlačování nebo vložte hořčičné kousky na krku;
pít denní směsí šťáv: špenát a mrkev v poměru 1: 2; Pampeliška šťáva s mrkví - 1: 4, atd .;
pít odvar z kořenových tyčí rustikální střechy (. 2 polévkové lžíce lana Cook ve sklenici vody po dobu 15 minut, všechny dávky rozdělit na 4 recepcích na den);
pít infuzní Kalina: 1 polévková lžíce. Bobule Nalít sklenici vařící vody a trvají na tom, 2 hodiny na teplém místě, napětí a přidejte med, musí vypít před jídlem 3-4 krát denně po dobu 2 lžíce .;
pít 5x \u200b\u200bdenně po dobu 1 polévková lžíce. Po jídle, teplé vařené mléko, smíchají v poměru 2: 1 s černou ředkev šťávy a medu.

Stojí za zmínku, že nezávislá léčba nemusí přinést kvůli výsledkům nebo vyvolat zhoršení stavu. Kromě toho je velmi důležité znát skutečné příčiny chrapotu, aby nedošlo k ujít vážné onemocnění, nebo naopak k jeho vyloučení. Proto by měl být označován zdravotníky pro diagnózu a určení léčby, ať už léky nebo physiothereders.

Nejdůležitější věc je být pozorný ke svému zdraví, aby nedošlo k ujít drahocenný čas a zvolit nejbezpečnější léčby pro léčbu. Být zdravý!

Komentáře Zanechat komentář

Dana 11.12.2017 v 9:14.

Děkuji moc za radu, mám rád začátečník zpěváka, budou velmi užitečné. Už se mi podařilo rozbít hlas ((((kolegové mi pomohl ven, dal rozpustit pilulky homeowx jsem se vrátil hlas s nimi. Teď jsem si koupil sám, to dopadá být používán profesionály (zpěváci, herci) a teď budu))

Odpovědět