Co dělat, když vylezl na krk?

Krk může štípnout nanejvýš nevhodnou chvíli. Je nemožné předpovědět tento proces. Nevolnost, bolesti a absolutní bezmoci cítí člověk, který se mračil. Jak odstranit bolestivé symptomy a rychle vrátit k obvyklému způsobu života, podrobně popsaným v našem článku.

1
Příčiny sevření hrdla

Dospělý člověk alespoň jednou v životě narazil na svírání hrdla. Jen bolest everyone převody různými způsoby, v závislosti na individuální bolestivou svěráku. Důvody pro svírání může být velmi mnoho, zahrnují:

nesprávná poloha při spánku (spící člověk nemůže ovládat své pohyby ve snu);
prudký nárůst z postele po spaní;
ostrá zatáčka nebo sklopit hlavu stranou;
nepohodlně, pevné nebo příliš měkký polštář (štípání ani nemůže stát, ve snu, a když je člověk prostě potýkají s polštářem);
fyzická námaha, zvedání závaží;
přechlazení;
stres a nervový šok;
krk zranění v minulosti;
exacerbace krční osteochondróze.

2
Symptomy skřípnutí nervů v krční

Málokdo ví, že v lékařské terminologii neexistuje pojem „svírání hrdla“, je diagnóza „sevřením nerv krční“. Je poškozený nerv, který dává silný ostrou bolest a nedává otočil hlavu do stran. Někdy se člověk může splést skřípnutí s jinými onemocněními. Chcete-li přesně diagnostikovat štípání krk, odečíst počet charakteristických příznaků:

silná bolest hlavy a migréna (nejčastěji bolest je lokalizován v týlní části);
necitlivost a pocit lehké mravenčení v zadní části hlavy;
bolestivě polknout, jazyk je částečně nebo úplně zmírnit;
hlava kola hlavy je výrazně snížena;
svobodně vynechat a zvedněte hlavu nemožné;
bolest v levé klíční kosti (často tento příznak je zaměnitelná s srdeční infarkt);
onming polštáře prstů na rukou.

3
Jak zacházet s skřípnutí krk?

Řasu nervu v krku je aplikován, ale ne příliš rychle. Často pacienti doporučuje obrátit se na manuální terapeut. To je speciální masáž pro odstranění napětí svalů krku, čímž se usnadňuje stav řasu nervu. Také se způsoby léčení bolesti v krku zahrnují:

akupunktura (je nutné zvládnout pouze osvědčený odborný);
speciální cvičení pro odstranění pocity bolesti (LFC pomůže nejen odstranit bolest, ale také zabránit opakoval mračil);
intramuskulární injekce, které přispívají k uvolnění svalů (diclofenac, ketonal);
vitaminy skupiny B ve formě injekcí;
oteplování masti, gely, balzámy (Dauben, ketorol, rychlý-gel, atd);
jehličnaté a terpentýn lázně;
použití léků proti bolesti ve formě tablet nebo injekcí (nooofen, nimesil, atd.).

4
Lidové léky pro léčbu řasu krku

Pokud nechcete mít možnost chodit do terapeuta, nebo jste zastáncem tradiční medicíně, pak jednoduché recepty jsou nabízeny k vaší pozornosti:

mírně zahřát soli v pánvi, přesunout ji do tašky, přiložit na krk po dobu 10 minut;
být zaměňována s koňakem a zabalit s šátkem;
se vykoupat s přidáním jehličnatého extraktu;
, Ve 100 g medu se přidají 2 g paprika, zlepšení mast použít 3 krát denně.
Čerstvé zelí list aplikován pacientovi a porážkou s šátkem.

5
Fyzioterapie

Odstraňte bolest v krku, který se objevil po spánku, pomůže několik jednoduchých cviků.

opustí dolů hlavy, snaží se dotknout hrudníku, opravit pozici 30 sec .;
držte čelo konečky prstů pravé ruky a hlavy se bránit;
zvedněte ramena a držet je 30 sekund .;
kroutit nože a jsou v této poloze, jak již je to možné;
pravá dlaň levé ucho přes hlavu, dát levou ruku za zády (opakovat cvičení po výměně ruce).