Няколко наясно, че той има проблем с алкохола. Обикновено, ако има зависимост, лицето вярва, че не е променил границата на общоприетите норми на поведение, така че не се стреми да пие. Но дори ако пациентът осъзна цялата сериозност на ситуацията, е трудно просто да се завърти с пиянството.
1
проблеми с алкохола са на разположение в тези, които не могат да се отпуснат, без да го; Кой не може да спре на едно стъкло и не забравяйте да пие; Кой пие не само за това, но само за да се повдигне настроението, а често (повече от месец). Non-питейна човек е този, който не само се пие, но които дори не дръпне едно питие. Такива хора не се чувстват чувствата на загуба, без употреба на алкохол, те се забавляват без алкохол, те могат да се отпуснете и да се забавляват трезво.
2
Насладете се на подкрепата на близките си хора, обясни колко е трудно да се твърди, да зададете морална подкрепа, разбиране. Не забравяйте, че можете да общувате без алкохол. Ако сегашните си приятели, познати предпочитат шумни компании с задължителни празници, по-добре избягвайте контакти с тях. Намери прилично общество, в която ще бъде забавно и интересно, без да пие, и ще разберете, алкохол, не е най-важното.
3
Излезе с някои цел, която може да се постигне само ако падне до питие: покупка на кола, възстановяване на семейните отношения, така нататък. Не забравяйте редовно да насърчи някои приятни дреболии, ако може да издържи деня, седмица, месец, половин година. Опитайте се да намерите алтернативни методи да се отървем от скука. Ако, без алкохол, животът изглежда да ви избледнели, безинтересна, сиво - вземете си нещо (започне пътуване, може да получи хоби).
4
Включете вниманието си към положителен канал, отидете на спорта: плуване, бягане, бокс, колоездене, да, и ще видите, че животът е красив и без алкохол, пълен с ярки цветове, вкусни емоции, приятни срещи. Спортът перфектно помага да се избегне стрес, който определено ще ви бъде свикнал по време на този комплекс, но необходимия процес е да се отървете от алкохолизма.
5
Регистрирайте се в обществото на анонимните алкохолици, където ще имате необходимата подкрепа. В обществото на хората, които също са решили да хвърлят да пият, ще бъде по-лесно да се сбогувате с този проблем веднъж завинаги.
6
Не се страхувайте да изградите бъдеще без алкохол. Веднага щом осъзнаете, че страхът се причинява изключително от пристрастяване, алкохолът вече няма да донесе удоволствие. Грешното мнение е, че алкохолът трябва да придружава както радостни, така и тъжни събития в живота ви, ще изчезне по себе си веднага щом разбирате абсурда на тази гледна точка. Хората излязоха с обичайното им оправдание, което маскира техните слабости. Ако не можете да се чувствате уверени без алкохол, тогава трябва да не пиете, а да решавате вътрешни проблеми (може би да се обърнете към психолог). Веднага щом решите проблемите си (лоша работа, нелюбрана жена), ще изчезнеш да пиеш.
7
Започнете да приемате лечебна трева: златен корен, женшен, повреда, баранец, пелин, ловец, камера, лингница. Те ще спомогнат за поддържане на общ тон. Опитайте се да вземете течен екстракт от алое: 50 г алое екстракт се свържете със 100 g екстракт от розови хип, 3 лимона сок, 150 g мед. Трябва да се пие за един месец от 2 супена лъжица. 3 пъти на ден преди хранене. В случай на непреодолима тяга към алкохола, можете да забавите праха, получен при смилане на мечтата в кафемелачката, бял равнец, пелин в равни части.
Разбира се, можете да кодирате, но ще е по-добре, ако вие сами разбирате, че без алкохол живеят много по-добре, по-интересно. Повярвайте ми, можете да постигнете такова психологическо състояние, в което просто не се нуждаете от алкохол.
Олег, възможно е и без желанието на самия човек, ако той не разбира какво се спуска. Как мога да погледна факта, че баща ми пие всеки ден? И той категорично отказа да види лекар. Започнах да каша всеки ден на midzo всеки ден, за лечение на хроничен алкохолизъм и той наистина спря да пие. Той, разбира се, уверява, че сам хвърли, но ние се усмихваме само с майка си, нека бъде между нас.
Ирина, а за черния дроб хепатопротектор след това взе бащата? Нашите, след всяка река, иска да го купи, за да възстанови черния дроб. Курсът е гаден така, както трябва да бъде в инструкциите, той се чувства по-добре, той веднага се вижда.
0
893
Просто трябва да го искаме. Без желание е малко вероятно да направи нещо.
Олег, възможно е и без желанието на самия човек, ако той не разбира какво се спуска. Как мога да погледна факта, че баща ми пие всеки ден? И той категорично отказа да види лекар. Започнах да каша всеки ден на midzo всеки ден, за лечение на хроничен алкохолизъм и той наистина спря да пие. Той, разбира се, уверява, че сам хвърли, но ние се усмихваме само с майка си, нека бъде между нас.
Ирина, а за черния дроб хепатопротектор след това взе бащата? Нашите, след всяка река, иска да го купи, за да възстанови черния дроб. Курсът е гаден така, както трябва да бъде в инструкциите, той се чувства по-добре, той веднага се вижда.