Tobacocking е зависимост, вредния навик, заболяване. Най-често пушенето на хора започват в юношеството. С течение на времето това е пристрастяващо и съществуването става невъзможно без цигара. Пушенето е разрушително въздействие върху всички системи на човешкото тяло. Напоследък все повече хора се тревожат за тяхното здраве и се опитват да се отърват от този лош навик. Има няколко начина за кодиране от пушенето.
1
Напоследък метод за кодиране е много популярен с акупунктурата. Същността на този метод е да се въведат специални игли в кожата в определени точки върху тялото. Тънките инструменти трябва да се прилагат на различни дълбочини. Според експерти акупунктурата премахва апетита за пушене. Ефективността на метода е практически същата като при кодирането по други начини.
2
Широката употреба на хипноза в борбата срещу тютюнопушенето е станала много популярна наскоро. В този случай механизмът е включен, което позволява на човек да бъде едновременно в състояние на будност и сън. Тази процедура трябва да извършва само висококвалифициран специалист, в противен случай резултатът може да бъде не само нула, но също и отрицателен. Предимствата на този метод са безболезненост, възможността за групови сесии, тя не причинява неприятни усещания.
3
Уважаеми, но според експерти, много ефективен метод - лазерно кодиране от пушенето. В този случай лазерът със специфична дължина на вълната засяга определени точки, които блокират жаждата за пушене. В сравнение с акупунктурата, това е безболезнен метод, който гарантира инфекциозна безопасност. Понякога е достатъчно една процедура.
4
Има такова понятие - "емоционален стрес и кодиране". Това е кодиране съгласно метода на Divorko. Тя преминава през два етапа: най-напред, лекарят с помощта на психотерапевтична разговор убеждава пациента в правилността на решението си; След това, се избира периода кодиране. Този метод е много ефективен, когато пациентът има огромно желание да се откажат от тютюнопушенето.
5
Почти всеки аптека има мазилка с тютюнопушенето, който е залепен в определено време. Принципът на действие му е проста: тя elaims веществото, тя абсорбира в кожата, и поради това аз не искам да се пуши. Много е важно да изберете правилния мазилката правилно, в зависимост от броя на цигарите пронизаха на ден. Можете да използвате и назални спрейове или специален твърд за изплакване.
6
Много може да намерите отзиви за книгата или филма "лесен начин да се откажат от пушенето" Алън Кара. Авторът използва метода на психологическото въздействие, като подчертава и разпределяне на определени думи и предложения, както и допълване на историята на специално подбрани клипове.
За да може всеки един от методите за кодиране от пушенето, е необходимо, на първо място, желанието на пушачите да изхвърлят този разрушителен навик и вяра, че всичко ще излезе от това.
Споделяне на съвети:"Когато може да се кодира от пушене"
0
1658
