Отслабването е ценната мечта на всеки човек, който има допълнителни килограми. За да постигнем целта си, много от тях отиват на всякакви жертви. Ние знаем много различни методи за загуба на тегло, но не всеки дава очаквания ефект. Има един интересен начин - това е намаление на теглото с използването на ябълков оцет. Предполага се, че се счита също да се разглежда от метода за отслабване за мързеливи хора, тъй като не ограничава загубата на тегло в храната и не принуждава физическо усилие. Ефектът от него може да бъде сравнен с резултатите от спад в телесното тегло след спорт и диета за продукта. Но не всичко е толкова просто, както ни се струва. Не забравяйте да знаете как правилно да пиете ябълков оцет, тъй като е много лесно да навредите на вашето здраве и да не получавате желания резултат.
Пием според правилата
За да започнете процеса на загуба на тегло, обърнете внимание на технологията на приемане. Ябълков оцет трябва да се смесва с вода в съотношение - една лъжица оцет върху чаша вода. Невъзможно е да се даде възможност за предозиране, ако желаете да отслабнете бързо. В края на краищата, можете лесно да изгаряте стените на хранопровода или стомаха, а след това вместо загуба на тегло ще трябва да лекувате лечението. Този разтвор трябва да бъде най-малко половин час преди хранене. Ефективно използвайте сутрин веднага след като мечтата минава, половин час преди обяд и преди лягане. Можете да разрешите разтвора с мед, като добавите чифт чаени лъжици. При ядене на оцет е необходимо стомахът да остане в стомаха след вечеря.
Тъй като ябълков оцет е вещество корозивно емайл, е необходимо да се пие непременно през тръбата, за да не се повреди зъбите. След пиене, трябва да изплакнете с вода. Заедно с напитката за подобряване на ефекта, можете да използвате ябълков оцет като зареждане с гориво за салати. Подходящи са салати, които съдържат много зеле, маруля, зеленчуци. В никакъв случай не може да се смеси ябълков оцет с майонеза. Самата майонеза има обикновен оцет в своя състав.
Естественост - основното изискване
Първоначално трябва да се разбира, че само естественият ябълков оцет ще бъде полезен за загуба на тегло и е много лесно да се обърка с маса. Естественият ябълков оцет обикновено се продава в тъмен стъклен контейнер, неговата крепост трябва да бъде в рамките на 3-6%. Ако видим крепостта над допустимата норма, това означава, че оцетът е направен от химикал. Също така, естествеността на оцета определя лека мътност на разтвора, утайката и наличието на едва забележима пяна на повърхността на течността. Когато забележим, че на етикета на оцета е написан за Apple Arrosance, тогава няма секунди под съмнение, че това е капан. Очевидно е, че оцетът на масата е толкова прикрит, в който добавят ябълка и багрило. Този продукт не е подходящ за нас.
Ябълков оцет в домашната рецепта
Тъй като закупуването на ябълков оцет често може да бъде лошо качество, то ще бъде по-разумно за неговото здраве и ще го подготви по-правилно самостоятелно. Всъщност, това е много просто. Вземете един и половина килограма ябълки и ги смилайте по баре заедно с ядрото. Ще сложа стерилна смес в трилитрова стъклена бутилка с добавяне на сто петдесет грама естествен мед, както и сложи малко парче черен хляб. Без да покриваме капака, премахваме в тъмното място. Отгоре могат да бъдат покрити с нещо лесно от плат. Необходимо е да се върнем само след половин месец. Тогава ще бъде необходимо нашето решение и ще се отстраните отново на същото място, но за един месец или повече. След изтичането на месеца отново се фокусирам върху бутилката. Възможно е да го съхранявате в склада, килера, но не и в хладилника.
Внимание на рецепцията
Методът за отслабване с ябълков оцет е специален, а не всеки може да ги използвате. Така че загуба на тегло не се превърне в трудна заболяване, което трябва да знаете при някои заболявания е категорично невъзможно да се вземат ябълков оцет. На първо място, той е противопоказан за хора, страдащи от ulceal заболявания на стомаха, червата и хранопровода. Удряне, вътре ще усложни състоянието на пациента и може да провокират появата на нови язви. Също така тук може да се дължи към категорията на хората с болест в областта на черния дроб, бъбреците и жлъчните пътища. Този метод за отслабване има значителна тежест върху тези органи. Не ябълков оцет все още трябва да се използва от тези, които имат чупливи кости, което е, има недостиг на калий в организма. При продължително използване на оцет, дори и при здравите хора могат да бъдат изложени скоро за развитието на остеопороза. Ето защо, преди да започнете да пиете разтвор на оцетна киселина, е препоръчително да се консултирате с лекар.
Както виждаме, един добър резултат на загуба на тегло е пряко зависимо от дясната напитка на разтвор на оцетна киселина. Горните правила показаха, че не всеки може да използва тези средства. Но ако трябва да получите бърз ефект, а след това ябълков оцет в това ще бъде най-верен помощник. Основното нещо е да не се злоупотреби с него.
2
908
