Преди почти 40 години, тенът добавя ненадминат Коко Шанел. Днес, на тенденциите на красива и равномерен тен се спазва най-много. Но той трябва да бъде внимателен, така че в процеса на придобиване на тен погрешно, можете да получите грозен пигментация на кожата, тежки изгаряния, слънчева светлина или заболяване от рак на кожата. Тайните на правилния и здравословен тен трябва да се познават.
1
Преди да решите да вземете слънчеви бани, трябва да проверите вашата кожа почиствания за обрив и за формоване на молове. Когато откриват, че трябва да се обърнете към лекар за съвет.
2
Слънчевите лъчи са особено наситени и пробити по обяд - от 12 до 15 часа, така че слънчевите бани е по-добре в сутрешните часове - от 7 to11 или пост-месечен - от 16 до 18. В най-интензивен път на слънцето, на идеала разтвор ще бъде под вакуум балдахин или крем.
3
Дъбилни, опитайте да промените позицията на тялото на всеки 10 минути (за да се получи гладка тен). Не забравяйте, че слънцето не се препоръчва за дълъг период от време. Нека да е постепенен - \u200b\u200bзапочнете слънчеви бани от 10-15 минути, като добави 5-10 минути дневно до главния път, не по-дълъг престой на слънце в продължение на повече от час.
4
Предпоставка за дясното тен трябва да се облече Панама и очила. Голямата слънцето няма да съжалявате косата си - те ще потъмнее и чуплива и Панама (за предпочитане с широки полета) перфектно защита на косата и нежно кожата на лицето.
5
Така, че кожата ви не е изгарят на слънце, нито във вода (слънчеви лъчи проникват във водата на дълбочина от 1,5 м), нито в близост до водата - използвайте специални кремове, с ниво на защита срещу кожата си (хора с лека кожата се нуждаят от по-висока защита).
6
Ако не избършете като водните капчици след къпане, че е възможно да се загрява много по-бързо, но тук трябва да сте чист, тъй като метод за придобиване на тен може да доведе до появата на изгаряне, така избърсване след къпане ще бъде правилните действия ,
7
След получаване на доза от ултравиолетова, за осигуряване на красивото и правото тен, е необходимо да се взема душ и да се прилага хранителен крем върху кожата.
8
Дясната и красив тен може да се постигне чрез използване на плодове, които допринасят за каросерията от бета-каротин на пигмента меланин. Това вещество се съдържа в моркови, тиква, пъпеши, ябълки и праскови.
Ако се придържате към тези основни правила за тен - след почивка винаги ще изглежда красива и ефективно, а не да се жертва за здравето на кожата си.
Споделяне на съвети:"Как да се правят слънчеви бани на слънцето"
Като цяло, слънчеви бани е много внимателни! Кожата на този тен не е много полезна, тя може, уви, започва да се увеличава преди време. Но, ако се реши да се затопли на слънце, не забравяйте да се използват слънцезащитни, както направи през този период, по време на Evalarov хиалуронова киселина в капсули трябва да се избягват photoregation на кожата!
0
841
Като цяло, слънчеви бани е много внимателни! Кожата на този тен не е много полезна, тя може, уви, започва да се увеличава преди време. Но, ако се реши да се затопли на слънце, не забравяйте да се използват слънцезащитни, както направи през този период, по време на Evalarov хиалуронова киселина в капсули трябва да се избягват photoregation на кожата!