Един от най-важните въпроси за всеки модерен или човек, който следва появата му е загоряла тяло. Бронз торса, загорели крака, златист цвят на лицето да имат вид здрави и цъфтящи гледка. Хората с тъмна кожа лесно постигането на този вид, но дори и размазвайки "Снежанка" Искам да отговаря на изискванията, които обществото диктат нас. Вземи желания - много проста! Ти просто трябва да следвате няколко несложни правила.
1
Подгответе кожата си, за да останете на плажа. Така че не горят и при първия час от престоя си в морето. Три или четири пешеходни преходи в солариума за 1-15 минути ще направят тялото ви по-малко податливи на слънчевите лъчи и да помогне на вашия тен, за да станете по-равномерно.
2
Лекарите не се препоръчва да се намира на плажа от 11.00 до 16.00 часа. По това време слънцето е най-активно. Рискувате получаване на слънчев изгаряне и прекара остатъка от почивка в хотелската стая. Лимит на първия ден 15-30 минути на слънце, така че да не горят твърде бързо. До края на седмицата, който може да донесе този интервал от време до два часа.
3
Не стойте през цялото време под дясната слънчевата светлина. Изберете сутрин или вечер и да се опита възможно най-често, за да бъде в сянката на навес, чадър или дърво.
4
Разпределение на придобиване на тен на кожата ще бъде най-равномерно, ако ще се промени положението на тялото на всеки 10 минути. Не забравяйте, че най-красивата и равномерен тен проявява в активен начин, така че играта волейбол или плажен футбол ще помогне не само държи мускулите в тонус, но и красиво загоряло.
5
Не забравяйте за плажното масло. Високо ниво на защита фактор (SPF) ще защити кожата от изгаряния и помощ удължи престоя на плажа. Ако имате възможност за закупуване на средства с различни защитни фактори, тогава не се запишете на здравето на кожата си и постепенно да се намали степента на защита. Не забравяйте да се актуализира периодично средствата след къпане в резервоара.
6
Не забравяйте, че дълъг престой във водата допринася за по-бърз тен. Водният слой служи като своеобразен обектив за слънчева светлина и повишава ефекта от тях няколко пъти.
7
Защитете главата си от влиянието на слънчевата светлина. Главата е в центъра на топлинната саморегулирането на тялото на човека, така че прегряването може да доведе до по-слънчев удар. Сложете на Панама, шапка, golk мокрете възхитителен тюрбан в ориенталски стил.
8
Намерете възможност да се измие моята сол морска вода след къпане. Течните изпарява, оставяйки кристали върху кожата. Те многократно увеличаване на ефекта на слънчевата светлина и може да доведе до изгаряне. След тен, да се използва овлажнител. Това ще омекоти кожата и предотвратява белене. В допълнение към специалните козметични линии, можете да използвате зехтин, лен или друго растително масло.
Въпреки факта, че на загоряло тяло изглежда здрава и сексуално привлекателни, не злоупотребявайте с тена. Използвайте слънцезащитни не само на плажа, но също така и в града. За лято грижа за кожата, изберете дневен крем с SPF.
0
840
