Как да се грижим за кожата след 30

След 30 се появяват такива промени с кожата, която има изключително отрицателно въздействие върху състоянието на кожата и външния му вид, първо се появяват първите бръчки и общото състояние на кожата е по-лошо. Важно е да се разбере, че през този период всяка промяна в здравето на тялото незабавно засяга състоянието на кожата на лицето, поради което най-важното е да се опитате да водите изключително здравословен начин на живот.

1

Характеристики на кожата след 30

След 30 години с кожата се случват такива процеси:

• Броят на вредните елементи, унищожаващи всички полезни вещества и витамини в тялото, се увеличава.
• Кожата става по-фина, отслабена, тя става уязвима към бръчките.
• Общият метаболизъм в организма се забавя.
• Кожата започва да губи ценна влага и суха.
• Размерът на веществата, ограничаващи появата на бръчки - еластин и колаген, се намалява.
• Face кожа губи цвят се дължи на нарушения кръвоснабдяване.

2

Правила за грижа за лицето след 30

Не се страхувайте, всичко това се случва с кожата постепенно и се простира много често за не едно десетилетие, но този процес на стареене и влошаване може да се забави още повече. За тази възраст, всяка жена е вече много добре знаят своята кожа и неговите специални качества, но има и редица съвети и правила за всички:

1. Вие не трябва да спира на една от опциите за грижа за кожата, използвайте услугите на салони за красота и домакински средства, да избират само най-добрите варианти.
2. Обърнете особено внимание на сън един ден ще трябва да прекарат най-малко 7 часа за това, въпреки че е изключително трудно с работа и вътрешните работи.
3. Ако не се откаже напълно, а след това всички лоши навици, като цигари и алкохол от живота си, да използват максимално.
4. Вземете само на 10-20 минути всеки ден за масаж на лицето, и скоро ще видите резултата.
5. Не прекалявайте с тен, сега слънцето в големи количества е изключително вредно за кожата ви.
6. Използвайте овлажняващи кремове поне сутрин и вечер, също се опитвайте редовно да посещавате козметика.

Разбира се, да следваме всички препоръки са изключително трудни, защото този период на възраст в много жени е много важен, а животът просто започва. Няма време да се грижим за себе си, но ако не обръщате внимание сега, тогава ще бъде много трудно да го направите и нещо няма да може да поправи изобщо.

3

Маски за лице у дома

Посетете козметика, скъпи кремове, витаминни лекарства - всичко това, разбира се, е добро и полезно, но понякога е изключително силно да се удари в джоба. За да избегнете огромен и по принцип, незадължително неудобство, можете да направите обикновена маска за лице, тук са някои опции за полезни маски за лице:

• Маска за дрожди. Загрейте праскова масло около 40 градуса, добавете 1 жълтък и 20 грама мая, разбъркайте добре. Сместа трябва да бъде достатъчно дебела. Дръжте маската на лицето около половин час, след - измийте топла вода.
• Маска за моркови Защита на бръчките от появата на бръчки. Вземете средния морков и разтрийте на малка ренде, добавете 1 чаена лъжичка зехтин и толкова нишесте. Такава маска може да се приложи и към деколте и областта на шията. За да премахнете маската, използвайте мокри кърпички или тампони.
• Чай и глинена маска. Необходимо е да се смеси бялата глина, която се продава на всяка аптека, а заваряването на чай може да бъде черно или зелено. Преди да кандидатствате, човек трябва да се поръси добре. Маската трябва да се съхранява от 20 до 25 минути, след което е доста измийте лицето си с топла вода.

Необходимо е да се грижи за кожата си след 30 години и с помощта на целия набор от действия, ще победим мързел, защото ще трябва да похарчите само на 15-20 минути всеки ден, а след известно време резултатът от Вашата работа ще бъде на лицето ви!